あんずのお部屋

ありがとうの気持ちで最後まで…。

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みんなの体操♪

一日の疲れで眠ってしまい11時ころ眼が覚めました

母もちょっと眼が覚めたらしく起きている

昨年カーブスを辞めてから運動を全くしなくなった

歩くこともなかなかできない

そんな中で始めたテレビの「みんなの体操」

365日休まず放送されている

☆あんずも毎日録画することで、自分にやる気を起こさせている 

GW の時期に山ほどため込んでしまい、一度リセット

その時は録画を消して反省  

そして最近は、真面目にやっていることを日記に残しておこうと (笑)

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