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お昼から、ビールを軒先でのんでいるやーまんです。 （ある中？ヤバイヤバイ。） 来年中くらいには ベスト１０００レビューアになりたい♪ そんなことをおもう今日この頃☆
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ここ最近の中毒
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コメント（10）
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こんばんわー。 |
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おはよーございます！ 断酒をはじめてから、深い睡眠と早起きができるようになりました♪ (まだ2日目だけどね♪) はてさて、最近は ポッドキャストにはまっています。 ・落語 ・ラジオ ・独自番組 ・ニュース とかイロイロあって、めちゃめちゃ楽しいです。(^-^)/ タダだしね。(重要) 第4回には、掲題のとおり 「プチ買い物依存症”からの脱却、その３つの処方箋」 とあり、常に金欠状態のワタクシとしては、興味全開できいていみました。 以下、ポッドキャストの解説より。 どんな投資も、まず貯蓄を積み重ねなくては、始まりません。 せっかく貯めたお金も、すぐ使い切っては何にもなりません。 ビジネスパーソンも専業主婦も学生もフリーターも、その生活の基本は、お金の無駄使いをなくすこと！ザルで水をすくうような生活は、いますぐ改めましょう。 では、どうすればいいのか。 ここでは、簡単な戦略を指南しましょう。 んがんが、そこは、納得がいき実践しやすい処方箋も収録されていました。 とてもためになり、現在実践中です♪ 第5回には 「ビジネスパーソン必聴！！すんなり・グッスリ・心地よい眠りのための７つの秘訣！〜睡眠障害（不眠症）克服のためのプチ・セミナー〜」 というのも収録されていて、これもためになりましたょ。 オススメです♪
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こんばんわー。 今夜はカレー(ボン・カレー)な、やーまんです。 三十路をこえたいいオッチャンが、おおはしゃぎです。 カーテンそっちのけで、いすをえらんでいます。 「ま、まくらが、こんな、こんないっぱいあるよ！みてみて！」 (弟に向かって叫んでいる) まくらに興味があるようです。 わーいわーい！ 「このベッドふかふかだよ、ふかふか！」  弟＆母：  ・・弟と母は無事、カーテンをかったそうです。 あとでききました。。 (長兄としての役目、まったく果たさず!) いいものですねー、家具屋さん。 しかも、やすーい！ 今度は、IKEYAにいってみようかなー。
すごいらしいし。 まずは、部屋の片づけがさきですが♪ |
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こんばんわー☆ 明日から実家に帰省のため、せっせと準備中のオイラです。 先週の土曜日に、とうとう歯医者にいきました。 歯がいたみだしたのは、去年の夏ごろ。。 「んー、まだ、がまんできる。。」 と思っていたのですが、 お友達のお医者さんに話したら 「んー、やーまん、当たり前だけど、歯だけは自然治癒しないからね(苦笑)」 といわれ、歯医者へ。 (探したら家から１０分のところにありました。。。これならモノグサのオイラでもOK!) イロイロ調べてもらったら、 歯医者さん：「5本も虫歯がありますねー。」 やーまん：「、、はい。もう、先生に身をゆだねます。」 ついでに「歯磨きの仕方」もおしえてもらいました。 どうやら、オイラは、歯磨きを口の中でブクブクさせているだけで自己満足してて ちゃんと歯垢をとれる磨き方してなかったみたいです。 勉強になるなぁ。。 んで、歯ブラシ以外にも「デンタルフロス」を使うとよいらしいです。 手取り足取り教えてもらいました。 とれるとれる♪ ちょっくら面倒ですが、美味しいものを食べるには何より 健康な歯が命！ 習慣づけできるといいなと思います。 |
