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ふじすけの気分はそんなに悪くないのさ
しぶとく、淡々と走り続けていきたい。私も私の道を行きますよ。

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4年振りに、かかとが着けない生活一週間。ようやく今日ぐらいから普通に歩けるかなというところです。ただ明日のロングライドは残念ながら断念です。
購入したばかりの靴で異常を感じながらも軽視してレースに出たのがが原因。
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       〖北信州ハーフマラソン「今年で2回目。内容はまぁ納得できる内容でしたが…。」〗

そして、できてしまったた右かかとの水膨れ。キャリアの中で最大で、しかもかかとの設置部分。

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当日、翌日の月曜日とかなり痛くて、皮膚科に行きました。
水を抜いてもらい、軟膏を塗ってガーゼをして治療。痛み止めをもらって、
これで日に日に良くなっていくと思うので、数日は辛抱だと思ったが、逆に痛くなるばかり。特に中心の土踏まず側が痛く、ジンジンと。
我慢も限界で、金曜日の朝、別の皮膚科に行きました。そして皮を全部剥いでもらいました。かかとの後ろの方は皮が再生し始めていたのですが、痛いところは膿んだままで、再生している方はびんちょうマグロのように薄いピンク色。膿んでいるほうは赤身のマグロのようでした。(写真で見せてもらいましたが、自分の足ながらかなりグロかった)
膿をとってもらったら、傷みもかなりひきました。風呂やシャワーでよく洗って清潔にして。一週間。さらに皮がのるまで二週間ということでした。
先生曰く「水膨れができたら、そのままにして水を引くのを待ち、ペチャンコになって皮がポロッととれるのが通常の治し方だ。足の裏はとにかく不衛生。ちょっとしたことでも雑菌が入ってくるので。それで化膿もしやすい」とのこと。
というわけで、一週間ほど回り道をしましたが、いい勉強になりました。
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         「これからは針で水を抜くのを控えたいと思います。」



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