何故走るのか

駅伝

今日の福岡国際マラソンは２時間５分台での決着でしたね。
現在の世界最高は２時間３分台ですし…
とんでもないスピードで走り続けてますよね。

トップアスリートは置いといて、
自分が一ランナーとして、走っててえぇなぁと感じるのは、
スポーツでありながら、あまり勝ち負けを意識することが無いってことですね。
基本的に他人と競う必要が無いってのは魅力だなぁって感じてます。
勿論自分自身の中で目標を立てて取組んでいますから、
強いて勝負的要素を言えば、目標達成出来たか否かってことで、
大きく言えば、自分自身に勝つか負けるかってことですね。

今までの自分を超えて行きたいなって気軽に考えてて、
あまり速く走ることを求めている訳ではないんですが、
次回レースだけは、今出来る以上に速く走りたいって考えてます。

次回レースとして「駅伝」にエントリーします。

スピード

昨晩は４キロ程を１９分で走って来ました。
いつものマイトレーニングコースです。
キロ４分３０秒程度で走ってる計算になりますが、
これでいつもより少し速いペースです。

今年最大目標のフル参戦を終えて１ヶ月、
そろそろカラダが走りたいって求めてきました。
次回レースも正式に決めて、これからテンションが上がってくるなぁと…

自分は速いランナーでは無いが、
次回レースの為に、あと１ヶ月ちょっとスピード練習をして行きます。

フル完走

いびがわマラソンを走って１ヶ月近くなるんやけど、
いまだ興奮覚めやらぬって感じです。

折り返してからは自分にとって未知の領域に突入。
どんどん疲労も蓄積されてく様で辛いなぁって、ペースは相当落ちています
残り１０キロまできたら気持ち的にも上げていけるかなぁって思てたんやけど…

サブフォーまで、
残り５キロ地点で４０分程時間残してたんで余裕かなぁって、
残り３キロで２０分程度、何とかなるかなぁ？って、

最後の３キロはやるしかないやろってのと挫けてしまう気持ちでぐちゃぐちゃで、
それでもペースは悪化するばかり、
ゴールが近づくにつれサブフォーは遠のいて…
残り１キロ地点でボランティアさんが「サブフォーいけますよ〜」って声援送ってくれてるんやけど、
サブフォーまで残り５分切って…

ここで不思議なんやけど、
いままで引き摺る様に運んでた足が上がるんですよ。
俺は「残り１キロは、奇跡の走りやった」って皆にゆってるんやけど…
ここでやらなきゃいつやるんだ！
今までのトレーニングは無駄やないやろ！って、
無我夢中で走りました。

３時間５９分５４秒完走
ゴール過ぎて初めてガッツポーズして吠えてました
「よっしゃあぁ！」

サブフォー

先月走った、いびがわマラソンでは、
目標タイムを４時間以内に設定して大挑戦してきました。
最近サブスリーやらサブフォーって言葉を覚えて、
自分の走力からして、どうしてもサブフォーを目指したくて…

標高差１００Ｍ以上もあり、かなりヘヴィなコースでした。
行って帰ってのコースだから、上りと同じだけ下りもある筈なんだけど、
折り返しまでは上ってばっかりで、後半は下りが膝にきてって感じで、
とにかくきつかったぁ

ハーフ以上の距離を走ったことも無いし、
本番前の１ヶ月は、普段の４〜６キロのランニングに、
１０キロを３回、１５キロを２回追加した程度で…
充分には走り込めて無いなって、不安を感じながらスタートしました。

キロ５分のペースで行けるとこまでって走って、
やっぱり３０キロ過ぎにはヘロヘロ状態で、
前半の貯金を使い果たしながら、何とかカラダを前に運ぶって感じでした。

ほんとフルはきついわ、凄いわって感じて、
俺は何でこんな苦しいことしてるんだろって、
カラダは勿論、心もめちゃくちゃになり、それでも走ってきました。

今日は４キロ

最近はカラダと対話しながら走ってます。
まぁリハビリ中みたいな感じです。

今月８日にフルマラソンに挑戦しました。
初フルだったんですねぇ。
岐阜の「いびがわマラソン」で、
１万人を超える参加者でした。
Ｑちゃんもゲストに来てました。

東海地方ではなかなかフルに参加できるレースって少ない気がします。
東京マラソンに応募はしたものの当選はなぁって感じていたんで、
一念発起どうしてもフルに挑戦したいとエントリーしました。

走り始めて２年。
１０キロを３回、ハーフを２回経験。
そろそろフルを経験しとかないとなぁって強く感じてました。

結果は明日以降にしよっと。