メンタル放浪うだうだ日記・跡地

cold case

まあ色々考えましたけれども。

このブログを、ただの跡地にしようと思います。
超時間がかかりますが・・・まあゆっくりでいいのでちょびっとずつ記事に鍵つけていこうかなと。
そうですね〜、面倒だったらとりあえず再開してからの分だけでもいいですね。
よくよく考えてみれば、過去記事は、今さらな感もありますし。

今後は記事は鍵つきで、非公開で書いていきます。
当初の目的の、ただの個人的な通院記録のためのブログになるってことです。

ま、他愛も無い記事（趣味とか諸々）は公開で・・・って中途半端ですね〜（笑）
そいや、非公開でもファン登録して頂いてる方のところには、更新表示が出てしまうんでしたっけ。
ちょっとそれもウザイだろうと思うので、アレでしたらファン登録解除しちゃってください。

別の場所で、っていうのも考えましたけども、ココのこれまでの記録を残して、その上で別にブログを・・・となると、こっちのメンテもしなきゃで、面倒なんで（笑）
・・・ま、そんな大げさなもんじゃないですけども。
それに、これまで訪問していたところへ行くときも、ココから行きたいので。

そういうわけで、これからはやっていこうかなと思います。


ではでは。こんな形になりましたが。
これまでお世話になった方々、本当にありがとうございました。




・・・５月３０日追記・・・

最近夢日記をつけてます。
個人の名前なんかがいっぱい出てくるんで非公開で・・・
ここんとこ毎日更新してるのは、それなんで〜。エエ、日々１時間ほど昼寝か夕寝してます（笑）
役に立つんだか立たないんだか、まだよくわかりませんが（笑）
追記です。ハイ。

ねむ・・・。

ここんとこ、またしても夢が悪夢に切り替わり。
寝て起きるたび、部屋着がびしょ濡れ状態。
もうそれはそれは、服の色が変わるくらいです（笑）
部屋が暑いわけじゃありません、もちろん。

ま、夢の内容はやっぱり覚えてないんだけども。


あの穏やかな夢の日々はいったいどこへ（汗）

ま、いいんだけど、ちょいもったいなかったな〜くらいなもんで。



さてさて、今日はパーティーの日ですね。
３時には出発するんで、もうちょいしたら用意始めないと・・・。
ちょっと面倒臭がってる自分もいないではないですが、行ってきます。
家にいてもアレだし、運動になるし、サルサの勉強にもなるし。
ハイ。では。

久々の美容院〜☆

今日はカット＆パーマで。
ワタシから言ったのは「長さは今回は残す〜」って言っただけで、あとはまたしても美容師さん任せ。
仕上がりはパーマくるくる〜。
毎度ながら、髪の長さはそのままでって言っても、ただ髪を梳いたりするだけじゃなく、ワタシが飽きないように変化を色々つけてくれる人なんで、今回も満足♪

で、例のベリーショートの件を相談。
「樹里ちゃん〜・・・」
とか言ってたら、その人の頭の形とか色々要素はあるから、まんま樹里ちゃんの髪型にしても仕方ないけども、そういう雰囲気に持って行くことはできる、と。
基本的に、似合わない髪型なんてないんだって。どうとでもするのがオレらの仕事やしって。
さすが１０年以上の付き合い、信頼してます☆

ただ、あの髪の長さにするには髪の色を明るくするのが条件やな〜ということで。
あれはあの明るさだから、可愛いんだって。

というわけで、おそらく、たぶん、夏頃かな・・・
まだロングを楽しみたい、とか、そんときの気分にもよるけど、そのうちばっさりいくと思います。めちゃ楽しみ！

ワタシが美容院行って求めるのは、いつでも、変化してることなんだよな〜。
ギャップが激しければ激しいほど、面白い。
それをよく知ってる、その美容師さん。

さて、ワタシがベリーショートになる日も、近いかもしれません（笑）

明日は。

診察。
今の心境を色々話してこようと思う。

今ある不安とか、色々。
ホントに前に進んでるのかとか、今の生活でいいのかとか、昨日書いたようなこと。

今のワタシが一番大事にしないといけないこと、それがなんなのか。
ま、貧血を治すとか、そういうカラダの面はとりあえず置いておいて。


着地点は、どこなんだろうな。




そいや、明日、月曜日は、診察行った後に美容院に行きます。
もう半年近く行ってなくて、もう頭ぼっさぼさだから（笑）
今まで２・３ヶ月に一度は必ず行ってたんだけど、引きこもりになったりなんだかんだで、今回こんなに間が空いてしまったヨ〜。

まあ、もうすでにロングになってるんだけどもうちょい伸ばしたいってのもあったし、お金がもったいないっていうのもあったし（汗）
けどさすがにこれはもう・・・な、状態なんで、行くことに。
基本、美容院行くの好きなんです。
なんとなしにリフレッシュ、というのもあるし、長年の付き合いの美容師さんなんで楽しいし☆

本当はね〜昔からベリーショートに憧れてたんす。
今でもやってみたいって気持ちはあるけど、昔から自分には似合わないのはわかりきっていたので、諦めていたのでした（涙）
ワタシの顔立ち、頭の形、スタイル、その他諸々考えると、どう考えても似合わん・・・。
しか〜し、ドラマ「ラストフレンズ」瑠可役の上野樹里さんを見て再燃！
ま、今回は切らないけど、美容師さんに相談してみようと思って。
「ああいう髪型、どないかして似合わんかな〜」と。
いつも基本ワタシから要望言うことはなく、美容師さんにお任せ、でいつも遊ばれてるんだけど（笑）
もしなんとかなりそ〜だったら、もうちょいロングを堪能してから、ばっさりやってやろうと♪
ちょい楽しみ・・・とか言って「似合わん、無理」とか言われそう（汗）

ご無沙汰しております

前回更新以来の、近況。

●１月下旬くらいだったかな？
拒食→過食嘔吐に移行。
拒食期間がだいたい４ヶ月くらいだったか・・・体重は１３キロ減。
しかしながら１月下旬〜２月いっぱいくらいで体重８キロ増。
そこから引きこもりになって（太った自分を見られたくなかったので）、外に出ない→カラダ動かさない・過食も増える、でさらに２キロ増。
さらに不眠悪化で薬も増。それでも寝れて３時間くらい？

●３月
このままじゃダメだと思い、習い事を始めることを決意。
中高やってたジャズダンス・・・昔からダンスが大好きで、楽しみながら運動にもなる・・・と思って、なにかダンスを始めようと。
一個絶対にやろうと思ってたのはバレエ。どんなダンスするにも、やっぱりバレエやってる人とやってない人とじゃ全く動きのキレイさとか違うからね。興味もあったし。
んでもう一個〜・・・と思ってジャズにしようかとも思ったんだけど、前々から興味のあったサルサにすることに。

ワタシのダンス好きのルーツは、「ダーティ・ダンシング」なのですよ。
幼い頃に観て、「かっこいい！！」と思ってたけど、社交ダンスとはなんかちょっと違うし、中学生で社交ダンスもどうよ、と思ってたかどうかは忘れましたが（オイ）、なんか知らないけどジャズに流れたのね〜。

で、３月いっぱいで色んな教室探して、４月から開始しました。
週に１回バレエと、２回サルサ。

バレエはなんかね、子どもから本格的に習うものとは違ってあくまで「大人のバレエ」なので、ほぼバーレッスン中心の基礎の基礎だけど、やってることは地味なくせに全身の筋肉を意識して一つ一つの動きをしないといけないので、地味〜に汗かきます（笑）

サルサは、とにかく楽しい！
念願のペアダンスだっていうのもあるけど、そういうの関係なく踊ってること自体が楽しい。
上手くステップついてけなくても、上手く踊れようが踊れまいが、音楽にのって楽しめりゃいい、って感じ。
基本、クラブダンスなので・・・相手のリードを上手く汲めれば２重丸。
でもやっぱり汗だくです（笑）


なんていうのかな・・・悪循環を断ち切りたかったんよね。
極度の過食嘔吐と拒食を繰り返してきて、ワタシのカラダはとっくに「省エネ」状態。
ほんの少しのエネルギーで生活できるように、身体の仕組みが変わっちゃってるのね。
基礎代謝下がる、下がる。
これは他の摂食障害の人にも言えることだけど、「省エネ」になってる体に、普通量のエネルギー（食事）をいきなり取り込むと、いったんドドーンと体重が増える。
それに耐えて、じっくり時間かけてその食事を続けたら、徐々に「省エネ」も解けて普通の体重に戻るんだけど・・・。
そこまで耐えられないのね。やっぱり。
増えていく体重が、恐怖、以外の何者でもなく。
ワタシみたいに人に会えなくなったり、無理なダイエットをしようとしたり・・・。
そういう悪循環を断ち切りたくて、収入のないワタシですがダンス始めました。

今は、体重はもちろん増えたままだし、それを苦痛に感じてるのは確かだけど、３食できるだけ食べれるものなんだっていいから食べて（ワタシは野菜ばっかだけど）、運動してるんだから・筋肉もついてきてるんだから・・・って自分に言い聞かせて、「食べること」を続けてます。
引きこもり対策にもなってるし。

なんていうか、体重を減らしたいっていう不純な動機もココロの片隅にありつつ、でもちゃんと楽しんでダンスできてるから、今はこれでいいのかな、って感じです。

ご無沙汰だったワタシの、近況報告でした。