3/26 イメージ。

皆さまおはようございます☆

昨日もたくさんの学びがありました。
自分を表現する事の追求。

限られた時間で、いかに自分を美しく魅せるか…
何を伝えたいのかしっかりイメージをする

私は八年間続けてきたバレーボールで、試合前に特に意識してしていた事は、『イメージトレーニング』

プレーしている自分の姿を常にいい状態でイメージする事ができたら、思い切った試合ができるんです。
今は私もそのイメージトレーニングを大事にしなければなりません。
常に本番の意識を持って、本日も試合に行ってきます！！

松井由貴美