|
先月、富士ヒルクライムに参加した際の私の体重は75kgでした。 結果は1時間28分台で何とかブロンズステッカーだったのですが、やっぱりシルバーステッカーが欲しいと言うことでトレーニング開始! では無くて ちょっとしたシミュレーション計算を行なってみました。 もし体重が軽くなった場合、どのくらいタイムが縮まるのだろうかという素朴な疑問です。 身長175の場合理想体重は67kg程度だそうです。 私の場合75kgでしたので理想体重よりも8kgも重いことになります。 6月の記録から計算すると
P=75kg×9.81(g)×1270(m)/88(min)×60
平均で177(W)の仕事を毎秒続けた事になります。P=934402.5/5280(s)=176.97(w) では177(w)のパワーはそのまま持続させて体重だけ軽くなったらタイムはどのくらい変わるのか? を計算してみます。 なんとトレーニングしなくても体重を8キロ落とすだけでシルバーが直ぐ手に届くところまで! ま、机上のしかも垂直方向成分だけの単純計算ですので実際とは比べものにはなりませんが、 ダイエット目標のモチベーションアップ! 程度に考えてみるのも悪くないかと思います。
|
全体表示
[ リスト ]








その公式に当てはめて、自分のタイムを計算してみると、
え〜と・・・・・〆(・ω・;ゞポリポリ
とりあえず、痩せなきゃですね!
2009/7/2(木) 午後 8:55
酔っ払った?勢いで突然計算しちゃいました。
結構いい加減なやり方ですけど数字で見ると面白いですね。
計算ミスして1時間とか出てたのですが、昼間に会社でその事思いましてあわてて修正してます(汗)
バイクの重量に当てはめても面白いですね。
2009/7/3(金) 午後 9:41