まみぞー日記

2011年のブルベスタート

Mon, 31 Jan 2011 23:40:49 +0900

2011年のブルベは9日の静岡からスタートです

9日　静岡200kmいちごライン

寒くて風が強かったです

23日　千葉200km犬吠埼

風もほとんど無く快適なブルベでした。PC2でいちごの差し入れあり。

集団で走ることもあり35km/h巡航する場面もありました。

九十九里は鰯が道端に落ちています。

200ブルベなのにゴールは215キロ、スタートまで戻って230キロというブルベです

215キロのゴールで10時間切れました。

30日埼玉200km霞ヶ浦

寒かったです。行きは追い風、帰りは向かい風、風も強く苦労しました。

PC2の折り返し点がコンビニでなく補給もそこそこに。途中の向かい風でエネルギーをつかってガス欠状態。

PC3まで、頭もボーっとした状態で走っていました。速度も25キロ以下へ落ちました。

PC3で補給後しばらくして復活。巡航も25キロ以上を維持できるようになりました。

ゴール近くは交通量も多く、車のすり抜け地獄。思った以上に速度が出せず、平均速度も下がり気味です。

10時間17分でゴールしました。

今回は試験的にフレームを変えてみました。いつも使っているリドレーのアルミからキャノンデールのカーボンに。

このフレーム4年前に事故で使用不能となっていたのですが、試しに使ってみました。

フォークはだめでしたが、フレームのほうはまだ使える可能性があるという結果がでました。

イタ車対決

Fri, 17 Dec 2010 00:14:48 +0900

何気なくケーブルTVをつけてBGM代わりにしていました。

ちょうどツインリンク茂木のスーパーGTの番組をやっていました。

車のレースも興味が無いわけではないのですが、とても自分では出来そうもないので出来るだけ見ないことにしています。（見てると楽しそうでやりたくなるでしょ）

TVで解説の人が「イタ車対決ですね～」とアナウンスしていました。

で、TVの画面を見るとランボルギニガヤルドとポルシェが競い合っていました。（RX7のオンボードカメラ映像）

イタリアVSドイツじゃん！

どうやらイタ車対決は、イタリア車VS痛車の意味だったようです。

後ろのポルシェには「初音ミク」が描かれていました。

これのスポンサーって、クリプトン・フューチャー・メディア？

ボーカロイドの宣伝でしょうか？

キャラクター書いてあると「痛車」なのでしょうか？

「サザエさん」の痛車とか「ちびまるこちゃん」の痛車とかってあったら見てみたいです。

詳しくないのでわかりません。

翌日会社でレースに詳しい人にその話をしました。

最近のレースは、ホモロゲとって無い車走っているそうです。しらなかった～

ツインリンク茂木はちょくちょく自転車で走りますが、車のオンボードカメラで見るとすごい迫力ですね。

特に下り切っての右コーナー（アンダーブリッジ前）が恐怖でした。

自転車のイベントでも「痛車」を良く見かけます。

「痛い」だけでなく正真正銘のイタリアンメイドの自転車だったりする事もあります。

お値段も、かなり高そうです。

ディスクホイールをゴロゴロさせながら走っています。

乗っている人は、良い人が多い気がします。

FaceTime? Skype?

Tue, 14 Dec 2010 23:36:33 +0900

最近のマイブームはTV電話

ipod Touchを手に入れてからしばらくFaceTimeというTV電話モードで遊んでいました。

TV電話といえば普通の携帯電話でも標準装備されている機能で今となっては新しいシステムではないですけど、携帯のTV電話は料金が高い！　自分も初めてTV電話のついた携帯を手に入れた時、1回だけ使ったけど通話料の高さに無用の長物となりました。

電子書籍元年といわれている？今年、非常に興味があったのでiPadの購入を検討しました。が、iPadだと気軽に携帯できる大きさではないですね。あの大きさなら普段使っているネットブックと変わらないし・・・

でiPhone4の購入を検討。しかし月々の支払いもパケット定額とはいえ、馬鹿にならないです。そこに9月、最新のiPodTouchの発売。WiFiだけ使えれば正直十分なので即購入でした。新型のディスプレイはすごく綺麗だしスマートフォンサイズなので携帯にも便利。新聞もPDFファイルも高画質で鑑賞できるので目的は達成できました。

　それにプラスしてFaceTime、SkypeのソフトのiPhone,iPod対応。自宅で使っている分には無料通話のできる電話機として成り立っています。

ひとつ残念なのはFaceTime　相手もiPhone4かiPodTouchの新型を持っていないと使えません。

　SkypeもPCで使っている分にはビデオチャットモードで使えています。（最近のネットブックはWEBカメラ標準装備だし）ただしSkypeアカウント同士なので通話先は限られていますけど。

　残念ながらSkypeはiPodでTV電話できませんでした。でも普通の電話として使っても十分です。（WiFi環境下のみ）

先日、K氏がiPodを購入。早速FaceTimeです。

遠く離れながら身近にいるようでネット越しに忘年会を行いました。まあ、ビデオ会議している感じでしたが。

画質も音声も良好でした。

　TV電話やビデオチャット、メッセンジャー等のウェブサービスで以前からあったわけですが、iPodやPSPなどの端末でできるようなってきたので気軽な感じがいいですね。PCオンリーより通話先も増えそうです。

まだしばらくTV電話で遊んでいそうです。

12月といえば忘年会？

Sun, 12 Dec 2010 22:24:04 +0900

12月といえば忘年会シーズンです。

10日の金曜日は職場の忘年会がありました。飲み放題、食べ放題で会費4000円。

お腹いっぱいまで飲食して帰宅。今回も（もです）電車で寝てしまい、危うく降りる駅を寝過ごすところでした。

神奈川でも名だたるローカル線の通る場所なので、寝過ごすと折り返し電車を何十分も待つことになりそうです。

11日の土曜日は、山と自転車の仲間が我が家に遊びに来てくれました。自転車チームのほうは今回、WAVE　ONEでオーダーするサイクルパンツのデザインや注文の件で盛り上がっていました。

　昔なら一晩泊まって飲み明かすところなんでしょうけど、皆さん子連れや仕事もちなので甲府から自転車でやってきたH氏（通称おやびん）を除いて帰宅となりました。

　帰宅組みは禁酒なので最近はやりのノンアルコールビールを大量に買い込み気分だけ盛り上がりました。

　泊まり組みはおやびん1名ですが、ブランド日本酒のひとつ「八海山」を楽しみました。太るのでしばらく日本酒は禁止していたのですが、こういう機会のときはチャンスです。

12日も晴天で絶好の自転車日和、甲府へ帰るおやびんと一緒に山中湖くらいまで自転車で同行したかったのですが、先日お寺に預けた「くー」の遺骨を引き取る予定が入ってしまったので時間的に厳しいということで自転車は無し・・・で折角なので神奈川の峠聖地巡礼ではないですが「ヤビツ峠」へ車で案内しちゃいました。

　善波トンネルを抜けると目の前に富士山がきれいでした。

　道志道の入り口までおやびんを見送りました。おやびんはそこから山伏峠、河口湖、鳥坂峠と越えて甲府へ帰宅するそうです。

道志のコンビにといえばデイリーヤマザキ。大きな駐車場があります

帰宅後お寺へ行ってきました。

霊園墓地も完備されているお寺ですが、ペットの供養もやっています。

　全然自転車に乗れなかったので、お寺から帰宅後、近所にある里山公園周辺ををMTBで走ってきました。

愛犬とのお別れ

Thu, 09 Dec 2010 23:36:44 +0900

我が家の愛犬、クーちゃんとのお別れです。

12月7日

　11時頃、老衰で亡くなりました。16歳でした。犬の16歳って人間にだと何歳？ネットで検索したら80歳位になるそうです。雑種だと13.3歳が平均寿命らしいので長生きしたほうだと思います。

まだ生きていた頃、寝ているクー

12月8日

　会社から帰ってきてから、クーが好きだった車にのって最後のドライブです。江ノ島、鎌倉とまわって帰ってきました。生きていた頃は後ろの席から両足を踏ん張って前の席を覗き込んだり、シートの隙間に落っこちたり。

12月9日　

　お寺で火葬のお願いをしてきました。、生きているものが必ず通る道なので覚悟はしていましたが、やはり寂しいですね。

１月のブルベ計画

Wed, 08 Dec 2010 00:15:20 +0900

来年は１月から走りますよ～！

参加予定

１月　９日　BRM109静岡２００km　イチゴライン
１月２２日　BRM122千葉２００km　犬吠埼
１月３０日　BRM130埼玉２００km　アタック霞ヶ浦

１月１５日　BRM115青葉２００km　等々力はすでに定員らしく、申し込みできませんでした。

地元、神奈川は直ぐに定員になるので、ブルベでは、なかなか走る機会がありません。
ま、地元なので普段でも走れているので遠くへ遠征するほうが、ツーリング気分が高まるので良いといえばよいのですが。

大福屋さんでフルーツ大福！

Mon, 06 Dec 2010 22:20:13 +0900

　週末はブルベを共に走ったメンバーとの忘年会を兼ねて、京都へ行く予定でした。

京都ポタリングを楽しんで夜は、キツカッタ思い出、楽しかった思い出を肴においしいお酒を飲むつもりでしたが、我が家の老犬「くー」ちゃんの調子が悪くなり、急遽旅行はキャンセルになっちゃいました。

　すごく残念ですが、うちの奥様が餌を与えないと（寝たきりで流動食状態）まったく食べられない状態になっているので放って置けないで長く家を空けられません。

　というわけで、日曜日にいつも自転車レースの会場でお世話になっている「大福屋」さんにお邪魔しました。

　大福屋さんは埼玉県入間市にある自転車屋さんです。和菓子屋さんではありませんので。

　ロードレーサー専門に扱っているお店で、お店のオーナーも現役のレーサーです。

　我が家のある神奈川県寒川町からは60km位の距離ですので、やはり行く気にならないとお邪魔できません。

自転車なら3時間もあれば着くと思いますが、今回はタイヤを替えたばかり（京都対策）の自家用車で出かけました。

日曜ということで交通量は少なめでしたが、相変わらず八王子周辺は渋滞していました。橋本、八王子が大福遠征への核心部です。

　お店は隠れ家的ないい感じでした。常連さんが数名いてアットホームな感じでした。コーヒーをご馳走になり、お菓子もご馳走になりました。次にきたお客さんが差し入れでフルーツ大福を持ってきてくれました。しっかり分配にあずかり「大福屋」さんで「フルーツ大福」を食するチャンスに恵まれました。

　今回は奥さんのピナレロ用チェーンを購入。風雨もかまわず走るブルベ参加でチェーンはノビノビでした。新品に交換して来春は気分も一新しブルベを走ろうかと。他にも箕浦のローラー用汗受けプロテクター、とピークのヘルメットに装着できるヘッドランプとテールランプ一体になったランプも購入。

　今度来るときは自転車で出かけてみようかと。ちなみに次回は「コンパクトクランク」でない「普通のクランク」購入予定です。

来店の記念品をいただきました。

２０１０年の自転車まとめ

Mon, 06 Dec 2010 00:03:25 +0900

１年以上放置していました。

で、自転車の記録から

★ブルベ

　５月　宇都宮４００ｋｍ　　　　　　　　　　　　　　　完走

　６月　千葉６００ｋｍ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　完走

　７月　宇都宮４００スーパーアタック奥志賀　　　DNF

　８月　宇都宮２００ｋｍ塩原山岳　　　　　　　　　　　完走

　　　　宇都宮２００ｋｍ日光山岳　　　　　　　　　　完走

　９月　神奈川３００Km相模原　　　　　　　　　　　　完走

　　　　神奈川２００ｋｍ相模原　　　　　　　　　　　　完走

１０月　埼玉６００ｋｍアタック日本海　　　　　　　　　完走

　　　　中部１０００ｋｍ能登半島一周完走

総走行距離　３５００km

２０１１年パリブレストパリ参加資格としての走行距離基準なら３１００ｋｍとなり

（１０００ｋｍは６００ｋｍと換算）　目標の３２００ｋｍには達しませんでしたが

PBPの参加予定は無いため、楽しめた１年でした。

★レース

　　５月　筑波８時間耐久（チーム参加）　入賞

　　　　　セルフディスカバリーアドベンチャー大滝１００km　２５４位

　　６月　ツールドジャパン　ひたちなかステージ　　Dクラス５位

　　７月　JCRC第６戦　群馬CSC　Zクラス　３６位

　　　　　　セルフディスカバリーアドベンチャーMTB１０時間耐久白馬クロス　２位

　１１月　ツールドジャパン　西湖ステージ　Cクラス７位

レースは上記６回の参加です

レース系イベントは参加費も高くなり、参加者も多くなったため申し込みが遅れると定員枠

で弾かれてしまう事が多くなりました。

参加したいイベントも多いのですが、不況で残業できなくなったので、エントリー費節約の為、

参加イベントは個人的好みで厳選しました。

１年を振り返って

しばらくネットゲームにはまっていました。週末はPCの前でパーティを組んで

モンスターを倒しにいく生活でした。そんな状態なので、ブログをつける事もなくなりました。

気が付くと体重は８０ｋｇを超えメタボ状態です。

４月に嫁さんと久しぶりに箱根へ自転車ツーリングです。湯河原から椿ラインをのぼり大観山へ

体が重く、坂が上れません・・・・　

奥さんにおいていかれました。（ショック！）

高齢のサイクリストの方にも抜かれました。（ダブルショック！！）

このままでは、「ただのおじさん」です。

ダイエットを始めました。

その名も

「豆腐ダイエット」

効果は２ヶ月で１０キロ以上です（自転車運動含む）

朝食をメインとし、昼は少なめ、主食を豆腐として野菜主体に献立に切り替えます。

おなかが減ったら豆腐の量を増やすだけです。ご飯は食べません。

週末は自転車でヤビツ峠へ

ただし負荷を増やすためロードレーサー禁止でMTBのブロックタイヤでゴロゴロ走ります。

ロードの方に抜かれまくって劣等感を貯めまくります。

（貯めることによってエネルギーに変えます。元気玉みたいなものです）

ブルベに参加します。ブルベは有酸素運動が長時間続くので、体脂肪燃焼に最適です。

気が付くと

「いったい何ということでしょう！！」

８０キロあった体重が６月末の時点で６８キロに落ちていました。

おかげでツールのひたちなかでは、思ったより楽に走れる事ができるようになっていました。

あの嫌いだった坂道が、うそのように上っていけます。

会社の健康診断でも、「ベストバランスです。その体重を維持してください」とまで言われちゃいました。

でもブルベ１０００ｋｍが終わってしまったら・・・・

気が抜けちゃいました。

消耗も激しく反動で、結構食べまくってしまい体重が７５ｋｇに戻っちゃいました・・・

トレーニングもサボってしまいツールの西湖では残念な結果となってしまったので

来年の目標を立てるとことにしました。

というわけで

つづく・・・・・・・・・・・・・・・

ツールドジャパン2009西湖ステージへ行ってきました

Tue, 10 Nov 2009 01:14:51 +0900

かな～～～り　久しぶりにブログを追加

11月8日（日）
「中野浩一V10メモリアル　ツール・ド・ジャパン2009　西湖ステージ　
兼ブリジストンサイクル杯第32回日刊スポーツサイクルグランプリ
兼JCRCロードシリーズ戦　第11戦」

へ参戦してきました。

えらく長いタイトルの大会です。
アナウンスする人は、毎回必ずこの長いタイトルを読み上げていました。
舌を噛みそうです。

有名人の方も参加していました。
おなじみ所ではシャ乱Qまことさん、奥さんの富永美樹さん　夫婦で参加
もとモーニング娘の吉澤ひとみさん
俳優の塩谷瞬さん

豪華です。（テレビを見ないまみぞーは知らない人ばっかりだったけど）

有名人でもメチャ速アスリートの
鶴見辰吾さんや片山右京さんたちはツールド沖縄に行っているようです。

有力メンバーの半分は沖縄に行っているということは・・・
もしかしたら今回の大会はチャンスかもしれません。（と勝手に思い込む）

ただしブログも更新せずモチベーションが切れまくっていたまみぞーは
お腹がすごい事になっています。体重は10キロ増え　
おなかは「ぽにょぽにょ」しています。

ここに来る前にも牛丼のすきやで「カレーキング」なる超大盛りカレーを食しさらに間食に
パンや煎餅を食べています。とにかく病的に食べまくっても満足しないのです。
食べ放題へ行けば5人分くらいは食べちゃいます。もうレースで勝てる体では無いようです。

とりあえずエントリーはしたものの・・・正直はやく帰りたかったです・・・
エントリーした以上は走らないといけないし、とにかく安全に周回して目標は落車なし。
集団から離されても1分以内のタイム差を目標としました。

Eクラス出場のJIJO隊長は先頭集団内12位という、良い位置でゴールしました。
なんかプレッシャーになります。

ひとりショボンとDクラス集合場所で待っていると後ろから「まみぞーさんお久しぶり！」
と肩をたたかれました。そう、前回、共ににもがき苦しんだちゅーやんさんでした。

ちょっと元気が出ましたが、お腹をみるとやっぱり「しょぼーん；；」です。
「今日はおとなしく走りますから」とだけ伝えておきます。
走る前から、負けてました・・・・

さて、スタートの順番がまわってきます。
ちゅーやんさんはアナウンス席の富永美樹さんと仲良くお話しています。
さすが、余裕です。　地元の強みもあるそうです。

中野浩一V10メモリアル　ツール・ド・ジャパン2009　西湖ステージ　
兼ブリジストンサイクル杯第32回日刊スポーツサイクルグランプリ
兼JCRCロードシリーズ戦　第11戦　D2クラスのスタートです！

とまた長いタイトルを全部省略無しでアナウンスされて号砲が鳴り響きます。

「うわ、みんな加速するぞ～」やばっ「クリートが入らない；；」

もうめちゃぼろです。前に行く気合も無くどんどん後ろに追い越されていきます。
前回のツールのように積極的に前に出て引きにいく元気もありません。

「先頭引いてる人、ごめんなさい。列車に連結させていただきます・・」

西湖のコース、ほとんど平坦です。体重アップの為下りはまったく漕がなくてもどんどん
加速していきます。重力をちょっとだけ見方につけました。

今回は2周の20キロです。「おなかぽにょぽにょ」にとっては平均速度40キロキープは
結構しんどいのです。

ふじいのりあき氏の書いた「ロードバイクの科学」にあった
　坂では犬のようにのぼり
　　下りでゾンビのように回復し（ゾンビって回復するの？）
　　　平地では修行僧になれ
を実戦することにしました。

幸い犬のように上る坂は、めちゃくちゃ短いのです♪
下りは体重が見方で漕がなくても加速します。
平地はかなりずるいので心が痛むのですが、先頭を引かないで集団で耐える
（ごめんなさい、今回は引ける体力がありませんでした）

おかげで1周目は集団から離されずにすみました。そして2周目
核心部のゴール手前数キロの直角コーナー＋50メートル無いくらいの坂道
ここで引いていた人達が結構失速しちゃいます。相当足に来ているようです。

たしかにふじい氏の理論は正しいようです
ちょっとずるい気もしますが、エネルギーマネージメントだそうです。
本の文を引用すると「競技者ならさらに進んで相手の体力を消耗させるように
仕掛ける事も出来るでしょう」（ロードバイクの科学　P109）

ロードレースただの体力勝負ではなく体力＋駆け引き＋タイミング等
経験も物を言いそうなスポーツなんですね。

で本当に引いていただいた方には申し訳ないのですが、その登りで頑張ると先頭が
見えるポジションまで上げることが出来ました。

先頭が見えるポジションにくると、「おとなしく走ろう」と思っていたはずなのに
勝手に体が反応しちゃって、飛び出せるポジションを必死に作ろうとします。

ゴールが見える直線の少し手前の左カーブ（ちょっとだけ登り）あたりで
アタックをかける人が出てきます。
気がつくと自分も、もがいていました。

自分の前に４－５台の自転車があるように思えます。
ゴールまでがとにかく長い時間です。

「苦しいんですよ！とくに腹が・・・」

で、ブラケット持ったまま（下ハンドルもってないし）ゴールスプリントへ

じわじわと左から追い越されます・・・・

だめだ～あと一寸だけどもうこれ以上踏めない、回せない
どんどん後ろに下がっていきます。

とにかくゴールです。
やっと終わりました。

「苦しくて吐きそうです」

0.097秒差で入賞できませんでした。
来年もこのクラスで頑張ります！

ゴール後、先頭を引いてくれた方の一人と話しましたが
先頭へでちゃうとなかなか代わってくれないそうです。
非常に心苦しかったです。引いていただいた方に感謝！

引かないのも戦術の一つかも知れませんが、やはり先頭を引いたという
実績をのこして満足した勝ち方をしたほうがアマチュアレーサーとしては
気持ちが良いものだと思います。（自己満足ですけどね）

こんなお腹になっちゃいましたがゴールスプリントへ参加できたことがラッキーでした。
やっぱりレースは楽しいです。（苦しいの間違いでは？）

スランプから脱却してはやくお腹の贅肉を落とそうと少しだけ思うようになりました。

来年の目標は、先頭をローテーションしたいですね。

8月のブルベ予定　ポチッとしちゃいました

Thu, 09 Jul 2009 00:09:09 +0900

毎月1回はブルベを走ろうという目標を掲げてみたのですが7月は完走ならず。

で、8月のブルベの予約をしてしまいました。

スポーツエントリーでボタンをポチッと！

8月はズバリ　

メインディッシュ＝宇都宮300kmです。

デザート＝宇都宮200kmです。
　　　　　　　

あわせて500km　

夏です！暑いです！今度こそ熱中症にならないように慎重に走ろうと思います。