回復・・しない?!

本日AMも〜 十分に陽が照りつけておりました! いつもの処で インナーローのゼロスタートMaxスピン〜 当クラブ・K氏とT氏 3名で御座いましたので 縦列で先頭を1本ずつ交代致しまして〜 8本 中間の4本目で 完全にアシに来るので御座いますが〜 レストを入れないインターバルでの無酸素運動は ダメージが相当蓄積すると存知ます。 コース幅が二倍御座います場合には 3名横一列の並列で〜 が可能で御座いますが この幅では無理なんです。 ここの場合 2名並列でのすべて表示すべて表示

その他の最新記事

すべて表示

記事がありません。


.


みんなの更新記事