老いの玉手箱

朗読

室温　２８．２　　湿度　４０　　暑いです

外は３３度で照り返しがキツイ！（２時ごろ）

朝、文化会館まで朗読の練習です。大声上げて早口いって口元を柔軟に・・・

皆で、ぐん読しながら大声で読む。

情景、距離感の表現〜アクセント、誤読しないように・・あ〜〜〜たいへん！

たけのこが伸びる様子、たろが登る様子まだまだ、私には無理！無理！

　　　　　　　　　サッカーの後遺症あくびが出る！

健康教室

室温　２５．７　　湿度４７　　雨のためか涼しい気がする。

その中を歩いて体育館へ（２５分）昨日は体調不良で１日中寝ていたのに

なして運動をするか？それは来週は休むから・・・です

先生はエアロの指導者ですが腰痛やひざ痛、肩こりとにも通じる運動

を教えてくださいます。足の裏を叩いたり、指圧もあり、もむこともアリ、自分の

身体を縦横無尽？？？に扱っています、だから不調の時は手抜きもあり・・・

「市の体育館」が１年半前にオープンして直ぐに申し込み今日に至ってます。

雨が降ると徒歩になり天気の日は自転車。ええ運動です。

１１時半に終わり友達に電話をしてランチに行きました。

運動後は直ぐに食べたり飲んだりすると太るといわれて（先生から）いるので

４０分位は「ガマン」します。涙ぐるしい努力で〜〜〜す。

コーラス♪

今年初めての練習です♪

先週は休みました〜

　　　　声が出ない（涙）声帯が細くなったから〜

　　　　歳のせいだよ！お一人様で喋らないから？

　　　　何れにせよ出ないんだよ〜　　だから

　　　　口ぱくでリズムにのって歌ったよ〜

　　　　　　帰りは友達とお茶　楽しかったなァ〜

　　　　　　　

　　　　　　

童謡コーラス初練習

今週末から寒さが激しくなるという・・・

そんな日の今日、コーラス初日だった。

高齢者５０人位が市民センターに集まっている。

私たちの教室には常時居る人数だ！

皆さん、あちらこちらで新年のあいさつをしている「今年も宜しく」っと。

　発声練習を兼ねて２０曲ぐらい歌った。

その中で「たき火」　を教えてもらった。

先ず、両手を頬に当てて上にあげる、それで「か〜」と声を出す

次に、両手を頬に当てて下にさげる。「か〜」と声を出す。

明るい声と沈んだ声の違いがわかりますか？口角をあげると明るくなります。

では、明るくしみじみと温かく歌ってください。っと

口は自分でコントロールしてくださいね。っと注意をうけ練習した。

「北風ぴいぷう吹いている」は、皆さんのぴいぷうは微風ですね

北風は強く吹きます、「ぴいぷう」っと・・・

先生は小太りのお腹がせり出している体型だ〜声は大きい！

東京生まれでお正月は実家で過ごしたと・・・

御餅は７個食べた（多分大きな御餅とおもう）らしい・・・

今ここに来る前にサケ弁当を食べた、後カツ丼も欲しかったが止めた。

っという。面白い先生だァ〜

　　　　　　　　　来週はどんな先生がいらっしゃるのかなァ〜

今年初めての練習日

　　　　　　　　今日は童謡コーラスの練習日

 

声慣らしのために　　１月１日（年の初めのためしとて

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　終わりなき世のめでたさを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松竹たてて門ごとに

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いおう今日こそたのしけれ）から始まり

　　ゆき　雪山賛歌　こぎつね　焚き火　雪のおどり　スキーなど１７曲歌う。

 

今年はじめての練習でも皆さん頑張って出席された。

えらい人数が増えてるなァ〜と思ってたら

教室が一つ整理され１０名ほど私たちと合流、総勢５６，７名になっていた。

教室の整理は今日聞いてびっくりほゥ〜〜！

　　　　　　　　　　　　　　なぜだァ〜

生徒さんが少なくなったのだそうで・・・けど２０名ぐらいは居てた筈なのになァ〜

 

気を取り直し「声だし」　　　　歌ったのだが皆さん暗い雰囲気

先生が「皆さん、明るく歌いましょう♪〜」って、

お屠蘇気分も遙か遠くに抜けているのに声がでない。元気が無い。

多分、１ヶ月も練習してないから「のど」が・・・

声は毎日出してはいるものの「歌う」ことは遠のいていたのであろうと・・・

 

　　　　　　　　大阪のおばちゃん達元気出して〜