ぶんぶん通信

出会いと別れの春ですね〜

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母乳さまさま

 この1年の体重増減の激しさ。

 妊婦中、この時代には珍しく15キロ以上肥えた私。正確には16、17キロくらい。最後は恐ろしくて体重チェックもしませんでした(おいおい)。妊娠前半をアメリカで過ごしてたこと、食べづわりだったこと。元々大食だったことが敗因(言い訳)です。帰国した7ヶ月の時点で既に7キロ増。もう、止められない。

 ・・・で、K氏誕生。予想体重より小柄で2780グラム。入院期間6日で減った体重、たったの3キロ。母乳分1キロ引いたとしても、13キロほどは自分の血と肉ということが証明されました。帝王切開だったせいか、もう1人取り残してるでしょ?・・・という大きなお腹を抱え実家へ。

 ‘今後、妊婦服コーナーでしか服が買えないわ’

 ・・・と、途方に暮れたのもつかの間。

 退院1週間で、4キロ減!

 どんだけ浮腫んでたんでしょうか。恐ろしい。
 産後2ヶ月には、10キロ減。スーパーダイエットですな。
 産後6ヶ月には、ほぼ元の体重に。元の体型ではないけど。


 そして産後8ヶ月になる現在・・・

 なんと、妊娠前よりも体重マイナス〜〜!ぶらぼぅ〜〜!

 もちろん何の制限もしてません。旦那より食べてます。

 ‘母乳さまさま’なのです♪

 男の子だからでしょうか、良く動き、良く飲みます。昼間は未だに2、3時間おき、夜中も2、3度授乳があるので回数も多い。常に母乳製造、常に空腹。

 ある日の私の酷い食生活です。量も質も最悪です・・・。これで体重が減るんだから母乳ってすごい!質の悪い栄養たっぷりの母乳を飲んでるK氏が太らず締まっているのも不思議。

 朝:トースト半斤、リンゴ半分、バナナ一本、ヨーグルト、豆乳、コーヒー
 おやつ:ポテトチップ1袋、サイダー(オールゼロ)
 昼:カップ麺、白米
 おやつ:シュークリーム、チョコレート、紅茶
 夕:焼き芋、麦茶
 夜:牛丼、味噌汁、漬物、豚の角煮、煮玉子
 デザート:せんべい数枚、サイダー(オールゼロ)
 深夜:ソフトクリーム

 あぁ、乳離れ後が恐ろしい。キープする自信満々です。

もみじ狩り

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 ‘そうだ、京都行こう!’


 ・・・そうもいかないので、近所の植物園へ。

 きれいきれい!赤と黄色がまぶしいです。もみじのアーチも圧巻です。一眼レフカメラを持参しなかったのが悔やまれます。

 ご近所で、晩秋を充分に味わいました。K氏は、もみじを本当に味わってました(←だんなの仕業)。

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