|
今日はハローワークに行ってきました^^
帰りにデパートに寄ったらなんと自然食品をお店を発見。
やった〜
こんな近くにあったのね？
最近はほとんどネット購入でしたがやっぱり現物見て買いたいってのがあったので良かった。
結局、今日はレトルトの野菜ハンバーグを2つ買っただけ。
もちろんグルテンで出来てるものです。
今度食べるのが楽しみ。
そうそう、別のデパートにも足を運んだのですが・・・
ココのレストラン街にどうやら自然食のレストランがあるんです。
ようやく見つけたよ。
でも今日はヒロくんがグズグズだったから今日は素通り。
来週また来るので来週は行ってみようかな？
実はココにはお子様メニューがあるんです。
来週が楽しみです。
それはそうと・・・昨日、rechelrachelさんのブログを見ていてヒロママも完全マクロに挑戦しようと思いました。
ってなわけで今日から完全マクロ開始。
とりあえず無理はいけないので1週間限定ですが･･･
今朝は・・・マクロでは朝は頂かないみたいなので朝は豆乳コーヒー1杯飲んだだけです。
お昼は玄米ご飯・納豆・白菜とお揚げのさっと煮
夕飯は玄米ご飯・豆腐となめこの味噌汁・ひじきの煮物･ジャガイモともちきびの蒸し煮
間食は・・・マクロでは控えないといけないのですが食べちゃいました。
玄米せんべい。
明日からも頑張ってマクロ食で頑張るぞ。
|
2019
早速始めたのですね〜。食後のデザートや間食...私は欠かせないのよね〜(^_-)お互いに頑張りましょうね〜。
2006/4/17(月) 午後 10:02 [ レイチェル ]
私もやってみたいなぁ〜って気はあるんですけど、義両親と同居なので「ダイエットなんてしちゃ駄目よ〜！！」って言われるのが目に見えてるのでできないだろうな‥。
2006/4/18(火) 午前 10:55
豆乳コーヒーが気になりました。牛乳の代わりに豆乳ってだけでいいんですか？
2006/4/18(火) 午後 3:05
ヒロママさん、お久しぶりです⌒▽⌒最近の私は、やたら行動がとろくなっててなかなかご訪問できずにいました、ごめんなさーい。あら、ヒロママさんは完全マクロなんだと思ってたわ〜⌒▽⌒確かにムリするとかえってストレスになるものね。
2006/4/21(金) 午後 11:50
fumafumaさん、ご無沙汰です。ぁたしはまだ完全マクロじゃないんですが今、ちょっと完全マクロで頑張ってるんで続くといいのですが・・・
2006/4/22(土) 午後 9:09 [ roxy ]
私も玄米以外も少しずつマクロ化していきたいと思ってるのですが、なかなか･･･^^;。でも、１週間限定と決めてやってみるのもいいですね。私もやってみようかな。うちの近くにも自然食品屋さんないかなぁ〜。
2006/4/23(日) 午前 1:59
koh-tan-tanさん、なかなか返事できなくてごめんなさい！無理せずマクロ化するのが一番ですよ。ぁたしはまず白砂糖を甜菜糖・味噌を麦味噌･バターを菜種油ってカンジではじめたのがきっかけです。のんびりマクロを楽しんでますよ。
2006/4/29(土) 午後 9:44 [ roxy ]