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晴れてブラインドを下げる時間帯もあった今日でしたが
「暖かいよ。」と言われて薄手のコートで外に出たら思っ
たより寒くて、主人と私とでは体感温度が違う事が分か
りました。
連休と耳鼻科の休診の日が繋がってしまって、今週
初めての注射の日でした。薬も明日で無くなるので
行って来ました。一時期より風邪やインフルエンザの
人が減ったように思えます
 今日で目眩でダウンした日から２ヶ月です。
だいぶ良くなりましたが、睡眠不足、夜更かしが油断大敵の
元。昨日も午前２時になってしまい、ベッドに横になって右を
向いた途端に体がフワ〜ッと宇宙船の中で宙に浮いている飛行
士のような感じになって目をつぶってしまいました。
数秒で治るんですが、早くこの症状を卒業したいです。
１０日間毎日筋肉注射に通って薬も飲めば治ると言われま
したが、連休が多いので週に２回〜３回がやっとです。
でも良くはなって来ているのでもう少しでしょうか・・・
何か目的がないとなかなか外に出ない私なので
ネットでの買い物の振込やクリニックに行くことも
ウォーキングの運動のつもりです。
乙女椿が可愛らしく咲いていました。
今夜のスポーツ観戦はカーリング。
ロコ・ソラーレ：富士急
オリンピックを思い出しながら観戦。
もぐもぐタイムも
  延長戦まで行って５−４でロコ・ソラーレの勝利。
昨日は観忘れましたが、中部電力に負けたんですね。
そして合間にダウンコートを着て帽子＆マフラー姿で
ベランダへ
空は昨夜と同じで雲が多くて、なかなかお月様が
顔を出してくれません・・・
今夜は上弦の日だったのに〜（朝に上弦になったので
今はちょっぴり太っています）
何回ベランダと部屋を出たり入ったりしたことか
 雲の切れ間から出て来たところをカシャッ！
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こんばんは〜〜(*^-^*)
我が家のすぐ傍のお家にも、乙女椿がさいているのですよ〜〜
可愛くて大好きです♪
まだ、めまいが良くならないのですね・・・どうぞ、無理しないで気長に治してくださいね。
ナイス凸
2019/2/14(木) 午前 1:18
LOVEの字は見えないんでしたっけ？ 知らなかったことなので、気になっております。
インフルはやっと峠を越えた気がするんですが、花粉症がどんどん酷くなっております。
2019/2/14(木) 午前 6:22
> そらさん🎵
乙女椿は可愛い花ですよね。
毎年咲くのを楽しみにしています。
買い物の途中に何本も植えられているんです。
めまいは、あともう一歩というところまで来ていますが、睡眠不足や疲れるとクラクラします。それは普段でも出る症状かもしれませんね。
自分の生活をきちんと見直さないとね。
2019/2/14(木) 午前 8:38
> いちろうさん🎵
一昨日、気象予報士さんがお天気が良ければ見えると話していたのですが、雲が多かったし月面Xさえも見えませんでした。
きっと見えたところもあると思いますよ。
2019/2/14(木) 午前 8:40
体調が、スッキリしないと外出もままならないですね
そんなとき ふと、見つける春の色ですね
インフルエンザや、風邪の蔓延で
どうしても、人ごみは裂けてしまいがちでしたが
そろそろハルいろが、見たくなったこの頃です
2019/2/14(木) 午前 9:28
> サチさん🎵
お天気とちょっとした心配な症状があると外出する気にもならなくて家の中で何とな〜く過ごしてしまうことが。
そんな時も何かが見つかるはず。お花ひとつでもいい、可愛い赤ちゃんの笑顔でもいい。ちょっとしたことで気持ちが明るくなるわね。耳鼻科で前の長椅子で順番待ちしていた親子。お母さんに抱っこベルトで抱っこされているから、お顔が後ろの席の私に向いていてニッコリ笑うの。5ヶ月くらいかな。こちらが笑顔を見せるとまたニコッとして可愛いのよ〜
笑顔は知らないもの同士でも幸せ気分の魔法をかけてくれるわね
2019/2/14(木) 午前 10:33
まだ体調が完璧ではないようですね、気を付けて。
寒暖が肌で感じる違いもありますね、先ほど久し振りに床屋さんへ。
今日は温かそうと思いそのまま一枚薄着で出掛けましたが、途中で寒い！！
でも３分の２も歩いていますのでそのまま床屋さんに。
帰りはサッパリした分寒く感じて、小走りで帰宅。
矢張り油断大敵ですね〜〜(^0_0^)
眩暈は困りますね、早寝早起きが一番の薬かも〜〜。
お大事にしてくださいね。
2019/2/14(木) 午後 2:20
> yakuさん🎵
もう2ヶ月が経ちましたが、睡眠不足や外出した翌日はめまいがします。軽くはなっているんですけどね。
息子にも夜更かしの生活は改めた方がいいよと言われていた矢先のこと。肝に命じて体調管理しなければ…
寒いなぁと感じた時には気をつけた方がいいですね。風邪の兆候の時もありますから。外出の時は調節のできる格好をしていったほうがいいなと私も思いました。
クリニックの中はポカポカなんですけど、外に出ると寒くて温度差が相当あります。
yakuさんも気をつけて下さいね(^^)
2019/2/14(木) 午後 2:57
2:56の内緒さん🎵
私は入院して早い就寝時刻の時には眠れなくて苦労しましたが、普段はどこでもころっと眠れるくらいに不眠症の経験はないんです(^-^)
母はずっと睡眠導入剤を飲んでいましたが私はお昼寝しても12：00頃に布団に入れば朝まで眠れます。具合が悪くなければの話ですが…
吐き気や高熱の時は眠れなくて何度も目が覚めました。
アドバイスをありがとうございます
2019/2/14(木) 午後 3:04
3:39の内緒さん🎵
となってしまいます。
11時でも眠れますよ
それより早い時間帯だと夜中に目が覚めてしまい、朝までお目々ぱっちり！
我が家は用事がない限り、主人も8:30〜9時頃に起きて来るんです。
皆さんと時差があるんですね(^^)
スマホを見ながら時間を潰すことになり、昼間にとろん
今のところかぐやおばさんは薬なしで眠れそうです。
それでなくても、不整脈、高血圧予防、コレステロール、目眩の薬、グルコサミンなどのサプリメントでクスリはたっぷり？飲んでます
2019/2/14(木) 午後 3:54
めまいはまだ続いているんですね
頭や体の向きを変えた時にくるフワ〜っとした感じ
宙は好きでも こんなことで宇宙飛行士の気分は味わいたくないですよね
でもだいぶ良くなられているようなので後一歩かな？
どうぞお大事になさってくださいね
12日のお月様
今回 Xが見易い時間がお昼頃だったので夕方だと少し見つけにくかったと思いますが月面LOVEとXのＥ以外は写ってますよ✨
2019/2/14(木) 午後 9:33
> いちゅぬぬさん🎵
えっ？
写ってます？(^^)
もう一度目をぱっちり開けて、メガネをかけて見てみますね。
楽しみにしていたんですもの〜
今回は上弦になる時刻がね。。。
それでも神頼みで撮ってみたんです。
目眩は夜更かしと外出疲れが一番影響することが自分でも分かって来ました。
昨夜はいつもより一時間早く寝たら宇宙飛行士のようにはなりませんでした
朝起き上がる時も気分良く起き上がれましたしね。
転んだ膝の痛みに気が…忙しい私です
2019/2/14(木) 午後 11:49