今年初めての猛暑日は睡眠不足

今日は最高気温３２℃の神奈川東部でした

昨日と比べると５℃プラス。

ニュースでは何度も「今年初めての猛暑日」と

言っていました。

　これから何度も「今年一番の」とか「炎暑・酷暑」と

いう言葉を聞きながら過ごさなければならないんで

しょうね

カロリーオフの熱中症予防のペットボトルも箱入りで

買って置いてあります。

寝ている間も汗をかいて水分を失うので、枕元に

置いて寝ています。

昨夜はＷ杯サッカーの日本：セネガルを観戦して

寝たのが午前２時半。

その後のコロンビア戦は観ませんでしたが、心の

どこかで気になっていたのか、それともドローで

終わったセネガル戦の余韻が抜けなかったのか、

明け方まで２度も目が覚めてしまって睡眠不足に

なってしまいました。

日本は強敵と言われたセネガルと粘り強く戦い

引き分け

　（写真はネットよりお借りしました）

Ｗ杯が始まる前は弱い日本。勝てない日本と

言われ続けていたのが、この頑張り。

勝てなくても引き分けに持ち込んで欲しいと

思っていたので、選手達の頑張る姿に感動し

ました。　まだポーランド戦もありますから

是非勝利して決勝ラウンドに進んで欲しいで

すね

そんな興奮の試合を観たので、今日は炎天下の

昼間は外に出たのはベランダだけ。

午後はお昼寝してしまいました

は暑いからと言ってスイミングへ

夕飯時に帰って来ました。

暗くなって涼しい風が気持ち良くなって来ましたが

部屋の中は冷房しています。

｛かぐや姫タイム｝

雲がありますが、輝いている宵月

満月に近づいています。

木星も傍で輝いています

21:34    ISO 100,  Tv 1/125,  f/ 8.0   月齢（11.7）

｛我が家のベランダ｝

母の日に貰ったカーネーションが２度目の花を咲かせています。