私のオルゴール

夜の地震に驚いています。

熊本を震源とする震度７の大地震に驚きました。

テレビ画面には火事で燃える家屋が映し出されて

います。

夜なので不安が募っていることと思います。

その少し前にこちらも揺れたんです。

ほんの少しの間でしたが、突然ドン！！と

縦揺れが来てドキドキしました

東日本大震災のあの揺れを思い出してすぐに

テーブルの下に入りましたが、その揺れだけで

　　治まりました。東京２３区が震源だったようです。

九州の方達は今夜は眠れない夜となると思いますが

被害が大きくならないことを祈ります。

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今日の私ですが、午前中にペインクリニックの

予約が入っていたので、いつもより早起きして

行ってきました。

お蔭様で肋間神経痛もほぼ完治して、冷え性も

　暖かくなって来たので治療の必要もないでしょう

と言うことで、卒業となりました。

　　

帰り道で見つけたこの花はツツジですよね？

サツキとツツジが同時に咲いているような

気がするのですが。。。

アリスのひとりお泊り

朝から青空のポカポカ陽気。小春日和でした。

先週遊びに来た時に「泊まって行きたい。帰りたくない。」と

泣いたアリスちゃん。「今度、着替えを持って泊まりにいらっ

しゃい。」と話して帰って行ったのですが、意外と早くその願

いが実現しました。

昨日、次男がアリスを連れて来て、一泊したら今日はママが迎えに

来るからと言って帰って行きました。

興奮気味のアリスちゃん。考えてみると去年一回ひとりで泊ま

っているんです。マロン君が生まれる少し前にママが産休に

入る数日前に預かっているんです。そのときはまだ３歳。夜に

なったら「明日は帰るから。」と私に念を押していました

でも今回は自分から望んでのひとりお泊り。嬉しくて仕方の

ない様子ではしゃぎっぱなし。

８時には寝ると聞いていたので、夕飯もお風呂も早めにして

バタバタしましたが、本人はいたってマイペースです。

ずっとしゃべり続け、あっという間に９時半。日本間に

布団を二つ敷いて本を読んでいたらあくびをして５分も

しないうちにスヤスヤ寝てしまいました

以前のように洋服を着替えさせたり、お風呂で髪を洗った

りすることもなく、洗面も自分で済ませるので手がかから

なくなりました。ただ一緒に遊んでおしゃべりの相手をし

ていればいいのです・・・が、おしゃべりが永遠に続くの

ではないかと思うほどよくしゃべるので、ノドが乾燥して

しまって(笑）

ぐっすり寝たアリスちゃん。今朝は７時前に私の耳元で

「あーちゃん、起きて。」

「もう外は明るいよ。」

私はアリスを寝かしつけて寝たのが１２時半だったので

　　まだ眠かったのですが、朝食の用意があるので起きました。

朝はパンケーキを焼いてほしいとリクエスト。リクエスト

しただけではなく、パンケーキの粉をザックに入れて重い

のに持って来ました

ハチミツをかけて２枚食べるというので、何年振りかで

ホットプレートを出して来て一緒に作りました。

昔ホットケーキが売り出された頃の懐かしい歌を覚えて

いますか？

さあさ、作ろうホットケーキ、森永ホットホットホットケーキ

と歌いながら焼き方を覚えたものです。

このホットケーキの素は生協のだったかな？

アリスちゃん、ヨーグルトは苦手でした・・・。

ジイジは一生懸命にウインナーまで作っちゃって

お昼にはママがマロン君と一緒に迎えに来るはずでしたが

マロン君の急な発熱と、明日は予定があるためもう一泊と

いうわけにもいかず、主人が家まで送って行きました。

帰るときにはまた「もっと泊まりたいなぁ。」と言って

いましたが、お正月が過ぎたらまた来ていっぱい泊まっ

ていいからと言ったらやっと納得。

帰りにはお花屋さんの前で「ママに花束を買って行って

あげたい。」と言ってお花を買ったそうです

おやつの時間にザックから出して私とジイジにも

配ってくれたお菓子。

キッチンの引き出しからおたまを出して来て配り

出した時は笑ってしまいました。

このお菓子は懐かしい！

まだ売っているんですねぇ。

消えたアドレス帳

神奈川はここ数日、グレーの空、そして雨の毎日です

そのわりには今日など生暖かい梅雨時の様な風が吹き、

１１月とは思えないような陽気です。

私は昨日今日とスマホの機種変更のための準備の

バックアップとその復元に追われていました。

２年前の左足を骨折して入院するちょっと前に購入

したスマホ。ガラ携からの買い替えで戸惑いのスマ

ホでしたが、入院の１ヶ月くらい前の買い替えで、

入院している間はスマホからブログ更新をすること

ができて、本当に助かりました。

暇過ぎるベッドの上で夜な夜なスマホをタップして

いたことが懐かしく思い出されます。

唯一私の楽しみでしたから(笑）

ブロ友さんやママ友、妹の励ましが嬉しかったです。

最近はバッテリーの減りが早くて日に２度は充電し

ていたので、もう買い替えの時期だと思いました。

息子やお嫁さんはもうすでにiPhone6sか6s plusを

持っているので、いろいろ聞いて6s plusに決めま

した。

シルバーの色を選んだのですが、どの色も予約待ち

だということで１ヶ月くらいかかるのかなと思って

いたら、意外と早く電話が掛かって来たので慌てて

残したい全ての情報をバックアップしてショップに

行きました。

１時間ほど話を聞きながら契約の紙にサインしたり

説明を聞いたでしょうか。。。主人が｛親｝にな

っているので、サインは全て主人です。

カウンターの足が下に届かない丸椅子が苦手な私は

途中で足がしびれて腰もだるくなってしまい、立っ

て説明を聞いていました。

やっと終わったのが２時過ぎ。それから二人でランチを

食べて帰りました。

それからが大変だったんですよ。

ちゃんとバックアップしたはずのアドレス帳が新しい

スマホに復元しても入っていないんです

多分、どこかに隠れているんじゃないかと思うんですが

夕飯を作ることも忘れて一生懸命にああだこうだとやって

みたのですが、未だに見つかりません。ショック！！

ＬＩＮＥはバックアップ出来ないのがかえってラッキーで

新しく入れたら、お友達もそのまま保存されていました。

帰りに手帳型のケースも買いました。

サーモンピンクのケースで私のお気に入りの色のひとつです。

今までのiPhone5に比べると見た目も大きく、掌にやっと

　乗る大きさ。画面が見やすくて、大人の目にはいいですね

あ〜〜それにしても、アドレス帳はどこにあるの〜？

それともバックアップしていなかったの〜〜？

明日から、手帳に書いてあるアドレスをスマホに打ち

込む作業が始まります

ぎっくり背中っていうのかな・・・

昨日の昼間の事でした。孫が３時ころに来る予定だったので

睡眠不足を補っておこうと３０分くらいソファにもたれて、

目を閉じていました。

寝すぎてはいけないと思いスマホのアラームをセットしてい

たので、鳴ったときに「起きて軽くストレッチでもしておこ

うかしら。」と思い、立ち上がった途端に背中中に経験した

ことのない痛みを感じ、胸側も痛くなったので「心筋梗塞っ

ってこれ？」と不安になりながら水を飲み気分を落ち着かせ

ました。心筋梗塞だったら、そんな余裕はないと思いますが

苦しかったんです。ズキンでもなくギクッでもない背中全体

の痛みでした。

自分で暫くさすっていたら楽になったので、整形外科で

前に貰ってあったロキソニンの湿布薬を貼り、静かにし

いていたら、少しずつ治って来て、孫が来た頃にはよく

なっていたのでホッとしました。

それが｛ぎっくり背中｝かどうかはクリニックにも行って

いないので分かりませんが、ＰＣで調べたらよく似た症状

が書いてあり、どうしてそうなるかは・・・

原因のほとんどは、背中の筋肉の疲れや、筋肉の低下ですが、

これも全て筋肉の緊張からきているものです(ネットより）

ソファに寄り掛かっていた姿勢が背中の筋肉に負担を

かけていたのかもしれません。

いろんなことがありますね。

一瞬どうなることかと思いましたよ。

昨日の夜の事でした。食事が終わって薬を飲もうと

いつものように薬を目の前に並べて漢方薬は別にして

錠剤を何錠かずつ飲んでいきました。

あっ！と思った瞬間、水が気管に入ってしまいむせました。

いつもなら水だけなのですが、昨日は薬も一緒だったので焦

りました。そういうときに限ってひとり。

息をしようと思っても咳をしてもゼーゼーするだけです。

涙目で胸を叩きました。すると水と薬がポッと口から出て

息が出来るようになりました。

苦しかった〜〜

まだ誤嚥で亡くなるような年齢ではないと思うのですが

怖いですね。飲む瞬間、気を付けなければ。

今朝は早く目が覚めたのでベランダに出てみました。

朝日が昇って来たところで綺麗でしたが写真に撮るのは

難しいですね。

南の真上の空には

昨夜昇って来たお月様が見えていました。

９時頃

昼間はベランダにいるとじりじりと照りつける太陽が

熱いくらいでした。

明日からの１週間。健康で充実した毎日でありますように。