私のオルゴール

私が歯の矯正をしている理由（わけ）

　　　　　　　　　記事の中で何度か矯正歯科に通っていることを書いたことはありますが

 

　　　　　　　詳しく書いたことはないので、今日はタイトルにして書いてみたいと思います。

 

　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　歯科に行くだけでも嫌だという人は結構いますよね。私もあのキ〜ンという

 

　　　　　　　　音は好きではありません。出来れば行きたくないです。でももし虫歯があって

 

　　　　　　　　それに気づかずにいたら自然に治ることはありませんから、放っておいたら

 

　　　　　　　　ちょっとの治療で済むことが痛い思いをして治療しなければならなくなり、最悪

 

　　　　　　　　のときには抜歯や歯茎の治療までしなくてはならなくなるので、仕方なく（？）

 

　　　　　　　　年に３回、クリニックから定期検診のハガキが来ると通っていました

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　そんな私が健診の度に言われていたのは、私の場合、普通の人より顎が

 

　　　　　　　　　狭いので歯が窮屈に並ぶことになり、八重歯もありましたし、このままにして

 

　　　　　　　　　おくと歯がだんだん内側に倒れて行って歯並びがもっと悪くなり、噛み合わせ

 

                 にも影響が出て来て健康状態にも関係して来るかもしれないということでした。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　主人に相談しても　「その歳で今更矯正したって意味がないんじゃない？」

 

ごもっともな意見です。

 

　　そう思いますよね。１万、２万の治療費でないことがネックになって何年も悩

 

　　　みました。クリニックの先生は「８０歳近い方も治療していらっしゃいますし

 

　　　　　決して遅くはないですよ。」と言いますが、治療を強制されたことはありません。

 

 

　　　　　「独身だった頃に治療しておけば良かった。自分で働いたお金で治療して

 

おけばよかった。」と何度思ったことか・・・

 

 

　　　　　昔から八重歯があることで歯並びを気にして自分の笑顔にコンプレックスを

 

　　を持っていました。笑顔が大切な仕事でしたから・・・

 

 

　　　　ダメ元で再び主人に相談しました。主人は「審美矯正ならダメだけど

 

　　健康を考えた矯正ならやってもいいよ。」とやっと言ってくれました

 

 

　　　　　先生とも相談して、治療費は矯正治療が終わるまでに全額を納めれば

 

いいと聞いてホッとしました。

 

 

　　　　　　毎月払える金額を治療の度に納めていけばいいということなら、家計費を

 

節約して何とかなりそうだと思いました

 

 

そして２年前から始まった治療。５月半ばからでした。

 

 

 

　　　　　そのクリニックやその人の歯や顎の状態によってかなり治療法は違って

 

　　　　来ると思いますが、私が通っているクリニックでは、先ずワイヤーを付け

 

ることから始まりました。

 

 

 

私はこういうワイヤーの嵌め方でした。

 

 

 

 

 

　　このように裏側だけのワイヤーもあるそうで、これなら目立たなくて

 

いいですね。

 

　　私のワイヤーだと頬の内側にワイヤーが当たって口内炎が出来て

 

　痛い時期もありました。内側だけのワイヤーだと舌に当たって気に

 

なるかもしれませんが・・・

 

 

ワイヤー治療が３ヶ月程続き、今度はアライナー(マウスピース）という

 

装置を使う治療になりました。

 

 

 

 

 

 

　　　その人の歯並びの型を取ってから歯を動かして行くための柔らかめ

 

　　　プラスチックのカバーを作り、嵌めます。私はこれを上下嵌めています。

 

　　　食事の時以外はなるべく長く付けていたほうが早く歯が移動して理想の

 

　　　　位置に治まって行くということでしたが、私は外で人と話すときに話しに

 

　　　　くいことがどうも気になって外出のときは外して行ったので、帰って来て

 

　　　　嵌めるとせっかく歯が動いていい状態になりつつあったのに、また少し戻っ

 

てしまってきつくて嵌めるのが苦痛になることが何度もあります

 

 

 

 

見た目は透明ですから目立ちませんが。

 

 

　　　　２ケ月に一度次の段階の歯型を取って翌月に新しいアライナー（装置）を

 

　　上下３種類もらって帰り、①は１週間、②は１０日間、③は１ヶ月間くらい

 

嵌めて生活することを今も続けています

 

　　　　　初めの頃の写真を時々見せて貰いますが、歯並びが全く違って来ている

 

　　　　　ことが分かります。私は初めにお話したように顎が狭いのでどうしても矯正

 

　　　　に支障のある歯を４本抜きました。昔と違って抜歯の後もそれ程苦痛を感

 

じることなく過ごすことが出来て、医学の進歩に驚くばかりです。

 

 

 

 

 

　　　　　　矯正も最終段階に入って来ていますが、長年の噛む癖はすぐに治るもでは

 

　　　　　　　　ありません。その癖を治し、舌の筋トレもしなくてはなりません。

 

　　　歯は驚くほど簡単に移動するものなんですねぇ。

 

 

　　　　　そうならないように矯正治療と一緒に舌の筋トレ・レッスンを月一回の通院で

 

　　　　　受けています。そのことについてはまた次回お話しさせて頂きたいと思います。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（治療関係の写真はネットからお借りしました）

 

 

　　長々とお話をしてしまいましたが、お付き合い頂きありがとうございました

 

 

 

 

　今夜の月　

 

 

 

 

雲の多い空にかすかに見えました。

 

 

 

 

この月が西の空に見えたのもほんの少しの間でしたが。

 

 

 

 

 

明るく輝く月を眺めたい・・・そんな気分です

 

 

 

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　

 

 

この木何の木〜パワーが貰える木

　　　　　　　　　　　　去年のことだったと思いますが、ブロ友さんのぽっぷちゃんの記事に

 

　　　　　　　　　　　載っていた木がとても気に入ってパソコンのデスクトップ画面に

 

　　　　　　　　　　　使わせて貰いたいので送ってもらった写真があります。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　奥入瀬の木だと聞いたような気がしますが、パソコンを開いてこの苔の

 

　　　　　　　　　　生えた老木を見ていると不思議なくらいに気持ちが落ち着くんです。

 

 

　　　　　　　　　　私は特別な宗教を信仰しているわけでもなく、占いに嵌っていることも

 

　　　　　　　　　　ないんですよ。ただ、この木の写真からパワーが貰えているような気が

 

　　　　　　　　　　して、去年は私的なことでとても忙しい１年で、今年もまたいろいろな事

 

　　　　　　　　　　でバタバタとしているのですが、新緑を下から見上げて撮った写真。木漏れ日。

 

　　　　　　　　　　周囲の空に向かって真っ直ぐに伸びている木々。そして中央にしっかりと立ち、

 

　　　　　　　　　　大地に根を張ったこの木が「落ち着きなさい。大丈夫！」と言ってくれている

 

　　　　　　　　　　ようで見ているだけでホッとします。不思議です。

 

 

　

　　　　　　　　　　　　奥入瀬には一度も行ったことがありませんが、チャンスがあれば是非

 

　　　　　　　　　　　この木のあるところを訪ねてみたいと思っています。

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

 

 

 

何気ない普通のことが嬉しい日

　　　　　　　　　　　　昨日の嵐が去って今日は朝から青空のお洗濯日和になりました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

空気もキレイに洗われて爽やかでした。

 

 

買い物に出たついでに花を見ながら近所を散歩。

 

 

 

八重の椿が素敵

 

 

 

夕焼けだって昨日の夕方の暴風雨を思い出すといつもより美しく見えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

東の空に目を移せば月も見えています。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　　　　６：３０頃の月ですがだいぶ満月に近づいて来ていますね。

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

　　　　　　　　　先日の小倉旅行のときに佐賀からわざわざ来てくれた友人がデザインして

 

　　　　　　　　　染めてくれたという胡蝶蘭の敷物。ランチョンマットくらいの大きさです。

 

 

 

　　　　　　　　　　私のために作ってくれた・・・嬉しいことがここにもありました。

 

 

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

　　　　　　　　　　　　このカーネーションも１年間ずっと頑張って咲き続けています。

 

　　　　　　　　　　　　こんなことも健気に感じられて嬉しいです

 

 

 

　

　　　　　　　　　　　今まで想像もしていなかったような事が起きたり、時代は変わったなぁと

 

　　　　　　　　　　思うようなことがあったり、人を人とも思わないような情けないことや悲しい

 

　　　　　　　　　　ニュースに胸が痛むことも多いこの頃ですが、ブログを始めてから心の繋

 

　　　　　　　　　　がり、思いやり、考え方の違い、自分らしさとは・・・といろいろと考えるように

 

　　　　　　　　　　なり、井の中の蛙にとってはいい勉強になっています

 

 

　　　　　　　　　　　ブログという不思議とも言えるような世界が楽しくてすっかり生活のリズムの

 

　　　　　　　　　　中に入って来ていて、今ではなくてはならないものになっています　　

 

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　記事とは言えないような単純なお話ばかりの私のブログに来て下さっている

 

　　　　　　　　　　ブロ友さん達に改めて感謝の気持ちを伝えたいと思います。

 

 

　　　ありがとうございます。そしてこれからもどうぞよろしくお願い致します。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　

メリル・ストリープの魅力

　　　　　　　　　　　今日は寒くて１日中雨が降っていたので買い物にも行かずに家の中で

 

　　　　　　　　　　過ごしていました

 

 

　　　　　　　　　　こういう日は録画したままになっているドラマやトーク番組などを見て

 

　　　　　　　　　　過ごすのがいいですねぇ。

 

　　　　　　　　　　ということで、今日は昨日録画しておいた｛徹子の部屋｝に出演していた

 

　　　　　　　　　　メリル・ストリープの録画を見ました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　私は昔から特別彼女のファンだったということもなく、名前を知っている程度

 

　　　　　　　　だったのですが、最近テレビで彼女が『マーガレット・サッチャー 鉄の女の涙』で

 

　　　　　　　　３度目のアカデミー賞主演女優賞を獲得した映像は何度か見ていました

 

 

　　　　　　　　初めてゆっくり彼女の話を聞いたのは、この｛徹子の部屋｝が初めてです。

 

　　　　　　　　穏やかな笑顔で話し、子供さんが小さな頃は女優業と主婦業をこなし、長い

 

　　　　　　　　ロケのある仕事はしない、子供達が夏休みなどで家にいるときは仕事を減ら

 

　　　　　　　　す、帰ったら夕飯をすぐに作るなど、相当努力をしていたようです

 

 

　　　　　　　　それを当たり前の自然なことのように話す彼女に吸い込まれるように画面を見てし

 

　　　　　　　　まいました。私よりちょっと年上だと思いますが、素敵な歳の取り方をしている人だ

 

　　　　　　　　なぁと思いました。

 

 

　　　　　　　　話を聴いているうちに｛クレイマー・クレイマー｝の話になって、「あ〜、あのダスティン・

 

　　　　　　　　ホフマンの奥さん役をしていた女性が彼女だったのね。」と今頃になって気がつきま

 

　　　　　　　　した　　３０年位前の映画ですよね？　確かテレビで見た映画だったような気がします。

 

　　　　　　　　結婚して子供が生まれてからは全くと言っていいほど映画館で映画を観たことがあり

 

　　　　　　　　ません。

 

　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

              {クレイマー・クレイマー｝の映画で印象に残っているのはこういう父親と息子の

 

　　　　　　　　場面が多くて、彼女の出てくるシーンはあまり印象に残っていないんです。

 

 

　　　　　　　　もうひとつ驚いたのは｛マンマミーア｝　この映画と私の好きな曲ABBAの｛ダン

 

　　　　　　　　シング・クイーン｝が一致していなかったということ　

 

　　　　　　　　この映画にメリル・ストリープが出演していたとは

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

　　　　　　　　｛徹子の部屋｝で語られていた話の中心はもちろん｛マーガレット・サッチャー・・・｝

 

　　　　　　　　の映画ですが、この他にヴァイオリン教師の｛ミュージック・オブ・ハート｝の話も

 

　　　　　　　　していて面白かったです。ヴァイオリンの猛練習をして肩が痛くなって、どうして左

 

　　　　　　　　ばかりでなく、たまには右を向いて弾くことが出来ないのだろうかと思ったとか

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　｛マーガレット・サッチャー｝の映画はもう少し先に取っておいて、先ずは｛マンマ

 

　　　　　　　　ミーア｝と｛ミュージック・オブ・ハート｝をレンタルショップで借りて来て　観てみた

 

　　　　　　　　いです。そしてその後に是非｛マーガレット・サッチャー　鉄の女の涙｝を

 

 

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（写真は全てネットからお借りしました）

 

　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

赤ちゃんのムチムチあんよはいいけれど・・・

　　最近、ちょっと近所に買い物に行っただけでも足がだるくて、おかしいなぁと思っていました。

 

　でも暑さでバテているのかな？くらいに思って特に気にしてはいなかったのですが、４，５日ほど前に

 

　ふと右足の足首を見たらくるぶしがないんです　　左足にはあるのに・・・

 

　　そして足の甲を押してみると痛い！　皮膚もブヨブヨしてるし、押した跡が残っています。

 

　　１０年ほど前に病気をして薬を飲んでいたときに副作用でむくみ、１０キロも体重が増えて青ざめた

 

　　ことがありますが、それは薬をやめてから元に戻りました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

赤ちゃんのムチムチした足は可愛いけれど、私の足はお見せするようなものではありません

 

そんなときにブロ友さんのつとさんの記事を読んで「やっぱり・・・」と思いました。

 

: http://blogs.yahoo.co.jp/chitsud419/11463837.html

 

普段から出不精であまり外出はしないのですが、この暑さで買い物も夕方から出かけるように

 

している上に、家の中でも汗ダラダラで動き回ることはありません。

 

つとさんの記事を読ませて頂いてリンパの流れが悪くなっていることが分かったので、椅子に座っ

 

っているときも足首を回したりして、日に何回もマッサージをして、爪先立ちや膝の屈伸運動、リン

 

パの流れをよくする運動をするようにしたら、少しずつ良くなって来て、まだ押すと痛いのですが、

 

腫れは引いて来てくるぶしも分かるようになって来ました。昨日も買い物で歩き回って来ましたが

 

だるさは残りませんでしたから、良くなって来ていると思います。

 

正座をすると膝が痛くなるので椅子の生活をするようにしていますが、やはり長い時間はあまり

 

よくないですね。飛行機のエコノミークラス症候群を思い出しました。

 

あまり食べていないのに体重が１キロちょっと増えて「あら？」っと思ったときからむくんでいたん

 

だと思います。体操を始めたら元に戻って来ましたから。

 

血液の循環をよくしておかないといろいろな症状が出て来ますね。気を付けます

 

 

腹筋運動も効果があるそうですね。

 

 

 

 

 

おまけの写真

 

 

ブーゲンビリアが今満開です