音楽療法と言っても個人の趣味は異なる．．．

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日は音楽についてです。

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音楽がメンタル面に良い効果をもたらすことは
過去に何度も研究されてきました。
しかし、うつ病への効果はどうなのでしょうか？

・イギリス グラスゴー・カレドニアン大学の
　ドン・ノックス博士による研究。

・アップテンポの音楽が気分を盛り上げたり、
　スローな曲が気分を落ち着かせるということ以上に、
　音楽は遥かに深いところまで浸透する。

・曲の構成、技術面、歌詞も大きな影響をもたらす。

・しかし、その曲をいつどこで最初に聴いたのか、
　幸せな思い出はあるのか、悲しい思い出があるのか、
　などの個人の主観的な要素も大きな影響をもたらす。

・上記のことを含めて、サウンド技術と心理学を使って、
　どのような音楽をうつ病患者に処方すべきかを探る研究となる。

少しわかりにくい内容でしたが、

うつ病患者に対する音楽の「処方」を研究する

プロジェクトが進行中である、という内容です。
この研究は年内に完成する予定とのことです。

音楽に対する趣味は個人ごとに異なります。
また同じ曲でも、その局に対する「思い」は異なります。
これらを踏まえた「音楽療法」が開発されるといいですね。

(*^_^*)興味深いと感じられたら、傑作ボタンをどうぞ！(*^_^*)

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[★♪幸せのうさぎ♪★]

こんばんは。
私は病院にはデイケアに音楽の先生がいらっしゃいました。
心の病が良くなった一つに音楽の先生との出会いだと思っています。しかし、音楽の好みは、十人十色で難しいです。
しかし、音楽に限らず、すべて、例えば、薬の処方など、
個人によりすべて違います。
個人により考えも違うので難しいです。
健常者でも個人により考えが違います。
当たり前ですが、統一することはできませんね。

[kohrya]

音楽なら1日に10人の作ったものを感じて自分の好みを探すこともできますが、私のように読書が趣味だと一冊に何日もかかる場合が多いのでいっぺんにたくさんの作家に触れるのは難しいです。さらに、同じ趣味の人間を捜すのも大変です。音楽や絵が趣味の方は羨ましい。

[○しゅう○]

のえるさん、おはようございます✿
私も研究が進んでほしいです☆彡P!!!

実はうつの時でも聞ける音楽を探してた時期があって
クラシック（ポルカ・ワルツなどの明るめのものやさしいもの）
ハナレグミ（ほのぼの系）
坂本龍一や久石譲などのインストゥルメンタル（歌詞がない）

などが自分では良かったです✿

友達はエンヤがいいと言ってましたよ＊＾＾＊

音楽療法で、どのように音楽を選曲するのかな？

個人により、効く音楽違うだろに。

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おはようございます

そうですね。
音楽も微妙なものがありそうですね・・・☆

・・・(*^_^*)／凸

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気持ちが安定する音楽というのは人それぞれ・・・
どんな人にも、クラシックがいいとは限らない。
いろんなものを試してみて・・・って感じでしょうか?
心の病の人だけでなく、相談相手になっていただくカウンセラーの方たちの、
ゆっくりとした対応が大切ですね・・・

音楽療法、私の病気にもきいて欲しいな。

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たしかに…。
好みは十人十色。
ならば効果のある音楽を聴いた時、脳のどの部分が反応するか知りたいです。

この記事を読み、全くその通りと思いました。
お年寄りの施設では、ただ楽器を弾き歌を歌わせることを音楽療法と呼ぶ傾向があります。
常々それは違うと感じていましたが、専門的な知識を持った人がいないことが大きな原因ではないかと感じます。
研究が進み日本で音楽に限らず芸術療法の専門家がたくさん生まれることを望んでいます。

パソコン以外で趣味といえるものが、僕にとっては音楽です。
かつて中学から高校と吹奏楽に打ち込んだ経験から、今もときどき
思い出しては楽器を演奏したくなります。
そのジャンルも、バッハ、ヘンデル以前のルネサンスの古典音楽から、通常言われるクラシック曲に始まり、民族音楽、ＰＯＰＳ、クラブ音楽など幅広く聞いています。

本当にいい音楽は、自分の中の気持ちをその瞬間ネガティブなものから解放してくれる、何か不思議な力を持っているように感じます。