乳酸菌でドーパミンが増える?

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日は乳酸菌のお話です。

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乳酸菌というよりは発酵乳というべきでしょうか。
ところで皆様は乳酸菌飲料はお好きですか？
今回は新たに発見された効果をご紹介いたします。

・カルピスと静岡県立大学による共同研究の結果。

・ラクトバチルス・ヘルベティカスという
　乳酸菌で作った発酵乳から
　乳脂肪分やカゼインなどを除いた
　水溶液の発酵乳ホエーを作った。

・この発酵乳ホエーをラットに与えた。

・上記の結果、脳内のドーパミンの量が増えていた。

いかがでしょうか。

発酵乳を飲むとドーパミンが増える

という研究でしたね。

ドーパミンというと神経伝達物質のひとつです。

うつ病患者の脳内ではドーパミンが
減少しているという説もあります。
また統合失調症の幻覚・妄想などの症状は
過剰なドーパミンが関係しているという説もあります。

いずれにしても精神疾患とドーパミンは
関係している可能性がありますね。

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おはようございます。

うつ病には、発酵乳が良くて、統合には良くないって事かな？

いや、発酵乳飲んでも変化無かったような？

ホエーじゃないと効果なしかな？

うつ病を１０年位やってきましたが、今は躁病です。躁病だと、
ドーパミンはどうなってるんでしょうね、溢れてる気がします。
ただ、SSRIなどは飲んだことがないんですよね。躁病は治まってきました。
躁病でも、乳酸菌飲料はいいのかな。あまり気にしないで飲みますが。 I

[ー]

まめに乳酸菌飲料飲んでみようかと思いました。

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