梅は好きですか?

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日は梅のお話です。

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皆様は梅は好きですか？
今回は梅の効能についてです。
マイナビニュースの記事を紹介いたしますね。

・美容効果
　酸っぱい梅を食べると唾液が出る。
　若返りホルモンや活性酸素の毒を消す成分が
　多く含まれてる。

・冷えの改善
　血流を改善する「ムメフラール」という物質が
　梅には含まれている。

・ストレス、不眠解消
　梅のクエン酸はカルシウムの吸収を助ける効果があり、
　さらに梅はアルカリ性なので精神安定効果もある。

・二日酔いの改善
　アルコール濃度が高まった血液を
　綺麗にする効果がある。

さて、いかがでしょうか。
科学的根拠は不明ですが、
梅にはこんな効果があるかもしれませんよ。

(*^_^*)興味深いと感じられたら、傑作ボタンをどうぞ！(*^_^*)

http://x4.kakurezato.com/bin/ll?050297000
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[くまよめ]

梅にこんなにたくさん良い効果があるとは
驚きです。
一日一個はとりたいものです。

[ＯＨ！ こぜに]

((๑￫ܫ￩๑)) ございます。
梅干し、大好きです。
良かった〜！！
こんな効果があったなんて！！

梅干し買ってこようかな！

デカイ方が良いかな？

[野に咲く花]

よく梅はいいっていうけど、梅干しのほか梅酒ってのをよく作った気けどアルコール分がちっちあって美味しいんだよね。でも冷え性に効果があるってのは初めて聞いてためになった。

梅は生では喰えないといいますが、梅干し、梅酒はいいですね。
特に梅干しに効果があるようです。常備されてるけど食べてません。
見直しの時です。特に、ストレス、不眠の解消がいいです。
精神安定の効果には、期待したいですね。是非、摂りたい食物です。 I

梅干し好きですよ。

[あきたん]

梅干し食べてみようと思います
いつもありがとうございます。