うつ病の人を支えた言葉

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日はうつ病の人にかける言葉についてです。

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うつ病の人には「がんばって」は禁句と言われていて、
世の中にも知れ渡ってきていますね。
でも、どんな言葉をかければいいのでしょうか。
人それぞれで感じ方も違いますが、
こんな発表がありました。

・製薬会社のグラクソ・スミスクライン社が
　うつ病の人を支えた言葉を募集した。

・家族から患者に
　「やまない雨はないよ。
　　心の天気が悪い時は、家でじっとしてればいい。
　　きっと晴れ間がでてくるよ。」

・家族から患者に
　「今まで家族みんなのために一生懸命頑張ったんだから、
　　当分は自分のためにゆっくりすればいいんじゃない！」

・家族から患者に
　「急がなくてもいいんだよ。
　　ゆっくり一緒に治していこう。
　　頑張らなくてもいいんだよ。」

・医師から患者に
　「『何もしない自分を受け入れる勇気』
　　を持ってください。」

・上司から部下に
　「休みなさい。
　　来られるようになったら１時間ずつでいい。
　　出ておいで。」

いかがでしょうか。
それぞれの言葉の背景には
いろいろなシチュエーションがあったはずですが、
どれも温かい言葉ですね。
グラクソン・スミスのサイト(リンクが切れています．．．)

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[くまよめ]

言葉にして言ってもらえたら
素直にうれしいですね。
また、素直に受け止められる心でいる事も
大事なんでしょうね。
ありがとうございます。

[slow_slow_traveler]

家族にうつ病の人がいます。
ありがたく参考にさせていただきます。

ありがとう、勇気が出ます・・・。

[ハート札幌男]

尊敬する吉田拓郎さんもうつでアルバムの中に、頑張らなくてもいいでしょうと、鬱の人の気持ちがうまく書かれています彼も全国ツアーの予定だったのに一か所やったらもうできませんとほかを中止しました

同じ内容の言葉を自然と使ってます〜

[オッカ]

最後の上司からの言葉がいいですね。
こう言ってくれる上司は何人いるんでしょうか・・・。

優しい言葉かけが大切ですね！

でも、頑張れ言う人いますが・・・。

[野に咲く花]

結局、プラス思考の言葉って事になりますね。

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☆

言葉の大切さをつくづく感じました。
私もうつ病になった当初は頑張るという言葉を聞くのが本当に
辛かったです。。。

特別、思いやりがある訳でもなく、会話をしてますが、
言葉の使い方の大事さというのが、伝わってくる言葉集ですね。
特に、がんばれとか言いませんが、大きな声がダメなのは解ります。
いつも穏やかに、会話が出来るといいですね、傷つけないように。 I

こんにちは。
その後いかがですか？少しは心が落ち着いたでしょうか・・・

どの言葉も読んでいるだけで、温かい気持ちになりました。
皆がこんな気持ちをもって、心の病んでしまった人と接することができたらいいのにと、思いました。

ありがたい、言葉ですね。
でも現実は、うつは世の中にまだそれほど認知されていないと
思います。
ポチ☆

前職にうつになってしまった人がいました。上司は元々口が悪い人だったけど、その人が休職する時「いつでも戻って来い。お前の席はずっとある」って言ってました。･･･解ってくれる人もいるんだなって私まで嬉しくなりました★ ぽち。

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なかなかないですよね！
まだまだなった事のない人には理解できないみたい！
とっても温かく、癒されてるって気持ちです♪

良い言葉ですね＾＾
歌の様に甘美に響きます。

ううう・・・。こんな言葉をかけて欲しかったよ〜（T。T）。
なんせ私の周りはアニマル浜口だらけだったもん。
「気合だ！気合だ！気合だ〜！！気合で治る！！」
そんなんで治ったら苦労するか！！