（カウンセラー養成講座より抜粋）自殺について(自殺学ハンドブック抜粋） ( メンタルヘルス ) - 降り続く雨

（カウンセラー養成講座より抜粋）自殺について(自殺学ハンドブック抜粋）

心理状態は、もう死ぬしかないという絶望的な気持ちと同時に、
助けを求めようという気持ちも強く、両者が葛藤していることが多い。
したがって、その兆候も様々なものがある。

　「死にたい」「自殺したい」「死んでやる」「自殺するのに一番良い方法はなにか」
　「どうやったら死ねるのか」など、自殺の意図を言葉で直接的に表現。

　「生きているのがいやになった」「遠い旅に出たい」「どこかに行きたい」
　「生きていても仕方がない」「眠れない」「生きているのに疲れた」など、
　暗に自殺をほのめかす。

　自殺未遂、自傷行為、刃物・毒薬・コードなどの準備、遺書を書くなど、
　これは最も差し迫ったものであり、また最も見分けやすいもの。

　形見分け、身辺整理、墓参、旅行、家出、不登校、成績の低下など、
　しかしこれは自殺の兆候として分かりにくい。

　抑うつ状態（表情の暗さ、無口、ふさぎこみ　など）
　対人接触の回避、食欲不振、不眠、いらだち、哲学書や厭世文学・自殺関連書
　への耽溺など。

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はじめまして、はじめてなのに今上に書かれている状況です。
みんなと考え方感じ方がちがうので理由は言えません。
どうにもならない状況です。こんな投稿ですみません。

2008/1/7(月) 午後 3:02 [ - ]

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plentynotice3211さん。波に惑わされないでくださいね。必ず光は差込みますから。

2008/1/22(火) 午後 6:26

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転載は記事の一番したにある転載ボタンを押すだけです。TBありがとうございました。生きる事は大変ですがいつか幸せになりたいですね。

2008/7/10(木) 午後 6:12