降り続く雨

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ある会社のデータによると、
メンタルヘルスの相談件数では
4月から5月にかけてと、10月にピークがあるそうです。
春先に多いのは先にも述べましたが、入学や入社、異動などストレスの多い時期
である事があげられると思います。
『五月病』という言葉をよく耳にしますが、これは受験や就職試験を突破したものの、
いざ入学、入社すると周囲の期待に応えられなかったり、一生懸命に学校や職場で
頑張りすぎてしまった結果起こってしまうと言われています。
9月と10月に割合が高くなる要因として『季節性感情障害』とよばれる、
日照時間が少なくなる秋から冬にかけて気分が落ち込み、
うつ状態になる病気の存在が大きいのではないでしょうか。
ある団体の調査では一般の人でも季節性感情障害と同じような季節性の
変化を示し、また北の地域ほど発生率が高いという結果が報告されています。
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  1月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
9月になったら、皆様も季節性感情障害には注意してください。
http://www.tokyovalley.com/yahoo_blog/article/article.php

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