潜在意識が良いアイデアを生み出す

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日はアイデアが”ひらめく”ことについてです。

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皆様はどんな時に良いアイデアが浮かびますか？
ライフハッカーにこんな記事が掲載されていました。

・アメリカのScott Berkun氏による解説。

・現代人は大量の情報に囲まれて、
　「意識」が「潜在意識」を抑え込んでいる。

・潜在意識が浮き上がった状態の時に
　良いアイデアが生まれることがある。

・潜在意識を浮かび上がらせるためには
　脳をリラックスさせるとよい。

・脳をリラックスさせるためには、
　運動したり、静かな時間を過ごしたり、
　シャワーを浴びたり、即興劇のクラスに参加したり、
　友人とお茶したり、絵を描くなどがよい。

いかがでしょうか。

脳をリラックスさせて、潜在意識を浮かび上がらせれば、

良いアイデアを生み出されやすい

という内容ですね。

良いアイデアが浮かばなかったとしても、
リラックスすることは大切ですよね。

(*^_^*)興味深いと感じられたら、傑作ボタンをどうぞ！(*^_^*)

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