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こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。 本日はオルニチンと肌荒れのお話です。 疲れやストレスが原因で お肌が荒れることがありますね。 そんな時にはどんな食品が効果的なのでしょうか。 ・「オルニチン研究会」による研究結果。 ・疲れやストレスからくる 肌質の低下を「疲れ肌」とした定義した。 ・25〜60歳の女性で、 疲れ気味で同年代と比べて肌質が悪い39人を 対象に実験した結果。 ・約半数の人に8週間に渡って、 毎日オルニチン400mgを摂取してもらった。 残りの半数はプラセボ(偽薬)。 ・「キュートメーター」という機会で 「肌のはり」と「顔のしみ」を測定したところ、 オルニチンを摂取した人は1.2ポイント上昇した。 ・一方、プラセボの人たちは変化がなかった。いかがでしょうか。 オルニチンを摂取することにより、疲労やストレスが改善し、疲れ肌を改善できるという内容でしたね。ちなみにオルニチンとは
シジミなどに多く含まれるアミノ酸の一種ですよ。 (*^_^*)興味深いと感じられたら、傑作ボタンをどうぞ!(*^_^*)http://x4.kakurezato.com/bin/ll?050297000アクセス解析 |
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2012年02月16日
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