梅は好きですか?

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日は梅のお話です。

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皆様は梅は好きですか？
今回は梅の効能についてです。
マイナビニュースの記事を紹介いたしますね。

・美容効果
　酸っぱい梅を食べると唾液が出る。
　若返りホルモンや活性酸素の毒を消す成分が
　多く含まれてる。

・冷えの改善
　血流を改善する「ムメフラール」という物質が
　梅には含まれている。

・ストレス、不眠解消
　梅のクエン酸はカルシウムの吸収を助ける効果があり、
　さらに梅はアルカリ性なので精神安定効果もある。

・二日酔いの改善
　アルコール濃度が高まった血液を
　綺麗にする効果がある。

さて、いかがでしょうか。
科学的根拠は不明ですが、
梅にはこんな効果があるかもしれませんよ。

(*^_^*)興味深いと感じられたら、傑作ボタンをどうぞ！(*^_^*)

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