ボストン日誌 Boston Journal ｂｙ 日本人学校長

耳より情報： 人類最凶の敵！「蚊」撃退大作戦！

http://matrix80811.blog97.fc2.com/blog-entry-682.html

ガッテンにすごい高校生が登場。京都の「虫博士」。小学生の時に妹と山へ虫取りに行った時、妹だけが蚊に刺されまくることに疑問を持って蚊の研究を開始。

飼育している蚊には自分の腕を差し出して餌にする。飼育箱に妹の持ち物を次々に入れるも、蚊は無反応。ところが「ある物」を入れると蚊たちが大興奮。針を出して刺そうとする、あちこちで交尾を始める。従来、蚊は一生に一度しか交尾をしないと考えられており、これは世界的大発見。

蚊は妹の「靴下」に反応していた。でも、いろいろな人の靴下を試した結果、刺されやすさと匂いの強さに関係はなかった。足の裏の菌を培養したら、刺されやすい人は菌の種類が多いことがわかった。菌が作り出す微量の物質が蚊を興奮させている。それが何かは…彼が京大とかで研究するのかな。

ガッテン蚊対策、過酷な撮影に臨むNHK自然番組取材班の秘伝は「ハッカ油」。
虫除けは主に「嫌な香り」(ハッカ油など)、「目隠し」(ディート)、「殺虫」(ピレスロイド等)の3種類。これらをうまく組み合わせて、と専門家。

番組でも推奨していたハッカ油だが、蚊除だけでなく多くの害虫除けに効果がある。
大きなドラッグストアに置いているので是非一家に1本備えておきたい。
災害時や緊急時に大いに役立つだろう。

amaちゃんだ ‏@tokaiama 7月27日

ダニ咬傷対策
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160817-00010002-doshin-hok …
約2ヶ月、ハッカ水による害虫防除対策を検証した結果、ほぼ
すべての害虫に効果があり安全性も高いとの結論です
アブ・ブヨ・ダニ・蜂、蚊・蛭も大丈夫だが、効果は2時間程度
ハッカ油１ｃｃをアルコールに溶かし500倍に薄める

amaちゃんだ ‏@tokaiama 7月27日

また、花粉症にもハッカ油は効果があるらしい。
菅野彰 ‏@akirasugano　2015年3月15日

花粉症に悶え苦しんでおります。でもこれでかなり楽になりました。 マスクの外側の口元辺りに、ハッカ油を軽くワンプッシュ（それ以上すると涙ボロボロです）。マスクをよく振ってから、使用します。劇的に快適です。

はなゆー @hanayuu 3月20日
【花粉症とハッカ】　北海道から関東に引越した知人も同じことを言っていた
（ペパーミント茶などのハーブティーも良いと言っていた）　　

一方、市販の虫除けスプレーに使われているディートはかなり毒性が高いらしい。
できれば使用を避けた方がいい。

他にも天然の蚊除けの方法が幾つかある。

ライブドアニュース@livedoornews 8月12日

【これは便利】コーヒーかす、火をつければ蚊取り線香の代わりに！
http://news.livedoor.com/article/detail/10458857/ …

蚊以外にも、コーヒーかすの香りを嫌う昆虫は多いのだとか。
香りはコーヒーよりも、食パンを焦がした時のものに近い。

なごはぐ@minagohagu 6月16日
自家製オーガニック「蚊よけオイル」の作り方。少量なのに、効果バツグン！
http://tabi-labo.com/136365/mosquite/ …
@tabilabo_newsさんから

ちなみに、コーヒーかすはコンビニのローソンが挽きたてを使ってるので、
店員に頼めばタダでもらえる。（ローソンのコーヒー豆はブラジル産なので放射能汚染も安心）天日で乾燥させれば使える。

コーヒーかすは葉物野菜にやると良い肥料になる。
虫除けと肥料になり一石二丁。

http://image.with2.net/img/banner/banner_23.gif

https://kotobank.jp/word/%E3%81%AF%E3%81%A3%E3%81%8B%E6%B2%B9-770863

日本大百科全書(ニッポニカ)の解説

はっか油
はっかゆ
pappermint oil

精油の一つ。ペパーミント油ともいう。北海道産ハッカ、ブラジル産ハッカの全草の水蒸気蒸留で1.3〜1.6％の収油率で取卸油(とりおろしゆ)（はっか脳）が得られる。これを冷却するとl‐メントールが採脳率40〜50％で結晶として得られる。採脳後の油をはっか脱脳油（はっか油）といい、これを精製したものを、はっか白油(はくゆ)という。はっか油はl‐メントールの供給源として重要であり、歯みがき、ガム、菓子などに使用される。和種ハッカはl‐メントールの含有率がとくに高いが、洋種ハッカに比べて香味の点では劣っている。［佐藤菊正］

[参照項目] | メントール

　トンビ母： 　私はメンソールの香りが大好き。買いたいなぁ。でも、何処で？

何度やっても載せられない、紹介できない記事

間違い無い。何度やっても載せられない。

他の記事は載せられたのに、この記事だけは紹介不能。

誰の意思だろうか？　皆に知らせたいのに、、、

http://www.mynewsjapan.com/reports/2185

要約すると花王が発売しているハンドソープ・ビオレや他の製品には、ＥＵで使用禁止の殺菌成分 「トリクロサン」 が入っている。環境ホルモン作用、皮膚に浸透、、、 等の理由で使わない方が良いという警告。参考になさってください。

別口です。これは私の夫から：

①　アメリカで未だ売っているタルカム・パウダー。タルはタール。

　　 私が娘を身籠っていた頃、夫が早々と警告を出し私は従いました。

　　 タルカム・パウダー、日本でも売っていますか？　他のタール入り製品は？

②　アメリカでかなり売れているマーロック。胸やけ止め。アルミが入っています。

　　 他にもアルミが入った糖衣錠ピルに御注意。

③　アルミ鍋：　酸味が強い果物等を入れると色落ち（？変色？）に唖然とします。

プレクリニカル・アルツハイマーになるのを待たずに、今から始めよう！

67歳の沢田亜矢子がプレクリニカル・アルツハイマーになったけど改善したそうだ。

Ｐｒｅｃｌｉｎｉｃａｌ　Ａｌｚｈｅｉｍｅｒ になるのを待たず、今日から始めよう！

今見たテレビ番組ではブロッコリーと本山式筋トレだという事だった。

でも以前、ココナッツオイルやカマンベールチーズが良いと言っていた。

私はカマンベール・チーズが大嫌いなので、ココナッツオイルだけをプラスしようと思う。

例えば、タイのカレーにはココナッツ・ミルクだかオイルを使うらしい。

インドは何を使っているんだろう？　日本は小麦粉とバターを使うらしい。

それと高血圧がマズイらしい。高血圧を改善しよう！　

蛭子能収は沢田亜矢子より深刻な軽度認知障害（ＭＣＩ）。彼がやったのはシナプソロジー。

シナプソロジー：　二つ以上の事を同時にする。運動と計算などが良い。動画がみつからないので言葉で説明すると、たとえば暗算しながらウォーキング、1人しりとりをしながらウォーキング、体操しながら声に出して暗記したものを言う、等々。

https://www.youtube.com/watch?v=WfMhrt4sZEs

シナプソロジーで調べたら無かったが synaptology, synapsology で探したらこれ等が出てきた。

https://www.youtube.com/watch?v=F3K75G9BEjM

https://www.youtube.com/watch?v=2UtPQdav9nc

https://www.youtube.com/watch?v=eR18tdxXwfw

する？ しない？ ダイエット、私は何時もしようとして出来ていない、、、

低炭水化物ダイエット　＝　ローカーボダイエット、low-carbohydrate diets

炭水化物の摂取比率や摂取量を制限する食餌療法

肉ばかり喰いダイエットではない。魚介類・海藻や葉物野菜、🐓鳥類も食べてよい。

炭水化物が多い食材をできるだけ抑える食事の事だ。

https://ja.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E7%82%AD%E6%B0%B4%E5%8C%96%E7%89%A9%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88

炭水化物摂取の基準は手法により、1日あたり糖質50グラム以下（アトキンスダイエット）、炭水化物質由来エネルギーが全エネルギーの40%未満（アメリカ糖尿病学会（英語版）の定義）、1日あたり糖質130グラム以下などがある^[5]。低炭水化物ダイエットでは糖質以外の栄養素を含む食品には制限をもうけない^[5]。

先ずは糖質ダイエッターの場合： http://news.livedoor.com/article/detail/11182760/

「糖質制限ダイエット」の第一人者急逝　　　　　因果関係はないのか、ネットでも話題に

2016年2月15日 12時15分

J-CASTニュース

「糖質制限ダイエット」の第一人者として知られるノンフィクション作家の桐山秀樹（61）さんが急逝した。

診断書に書かれた死因は心不全とのことだ。糖質制限ダイエットについては専門家の間でも賛否の意見があるが、桐山さんとともに実践していた男性は「糖質制限が原因で亡くなったのではない」と因果関係を否定している。

3週間で約20キロ減

糖質制限はもともと、糖尿病の予防・改善に効果があるとして注目を集めた食事療法だ。米やパンなどの炭水化物と甘いものを控えれば、あとはお腹いっぱい食べても大丈夫...という手軽さから、近年ではダイエット法としても定着している。

桐山さんが同ダイエットを始めたのは、糖尿病と診断された2010年のこと。これまでのインタビュー記事などによれば、提唱者である高雄病院（京都府）の江部康二理事長が書いた本に偶然出合い、熟読後、すぐに実践したそうだ。すると、87キロあった体重は、たった3週間で67キロになったという。

効果に驚いた桐山さんは、その後、メタボの中年男性たちと「おやじダイエット部」を結成。活動を綴った著書はシリーズ化され、テレビ番組でも取り上げられた。

ただ、糖質制限ダイエットに警鐘を鳴らしている医師も少なくない。「本当は怖い『糖質制限』」（岡本卓・愛し野内科クリニック院長著）「『炭水化物』を抜くと腸はダメになる」（松生恒夫・松生クリニック院長著）といった本も出ており、「死亡率が上昇する」「心臓病、脳卒中になる」と指摘する専門家もいる。

おやじダイエット部メンバー「前夜まで、本当に元気でした」

桐山さんは2016年2月6午前、滞在していた東京都内のホテルで亡くなった。14日夜、妻で文芸評論家の吉村祐美さんが夫のFacebook上で公表した。15日朝には「モーニングショー」（テレビ朝日系）が取り上げたこともあり、ネット上でも話題になった。

中には、

「糖質制限流行ってたけど危ない感じなのかな？」
「桐山氏は第一人者だけに無理したんだろう」
「心不全ねぇ。流行ってたけど３ヶ月で20kgとか逆に怖いよ」

と、糖質制限と結びつけたコメントもある。

だが「おやじダイエット部」メンバーの男性は、Facebook上で

「糖質制限が原因で亡くなったのでなく、心不全・急性心筋梗塞で亡くなったのが、診断書からも明らかです。亡くなる前夜まで、本当に元気でした」

として関係を否定している。桐山さんの死によって糖質制限に関するさまざまな憶測が広がっていることについては、

「糖質制限食が、糖尿病の食事療法の一つである事実は、変わらないです。賛否両論があることも、事実です。そのことは、桐山先生の著書でもよく書かれていました」

とコメントした。その上で、

「長距離の移動と多忙、急激な寒さが重なり、疲労も相当蓄積していたのではと、思い返しています」

と心不全の背景を推察している。

前述の江部理事長も15日放送の「モーニングショー」の取材に対し、「基本的には無関係だと思います」と因果関係を否定。血糖は改善し、正常な数値をコントロールできていたといい、「最初に病院に行った時点で、すでに消えない借金として動脈硬化が心臓と脳にあった可能性が極めて高い」と説明した。

次はもっと若いダイエッター： 　http://www.j-cast.com/2015/11/30251929.html?p=all

31歳で亡くなったテラスハウス今井洋介さん　心筋梗塞は過激なダイエットのせいなのか

2015/11/30 20:05

   フジテレビ系番組「テラスハウス」出演で話題になった写真家で音楽家の今井洋介さんは、心筋梗塞のため31歳の若さで突如亡くなった。その原因は不明のままだが、過去のある不健康な行為があるのではとの憶測も出ている。

   今井さんは、2014年3月までテラスハウスに1年近く出演した。一つ屋根の下で男女6人が共同生活を送り、恋愛模様を繰り広げる番組で、今井さんが振られながらもアタックする姿は、ネット上でも反響を呼んだ。

100キロの体重を半年で65キロに減らす

   その後、今井さんは、様々なメディアに露出を続け、15年11月22日は、6時から4時間、FM横浜の生放送番組に出演していた。

   報道によると、亡くなった翌23日も、東京・六本木のクラブで2時から1時間近くDJの仕事をし、その後、鎌倉市内の自宅に戻って就寝した。しかし、同居している母親が夜になっても起きてこないのを心配して部屋に入ると、すでに息がなかった。救急車で病院に運ばれたが、この日の午後1時ごろには死亡していたとみられている。

   日本人の死亡原因としては、がんに続いて、心筋梗塞などの心疾患が多く、特に年齢が上がるほど多くなっている。しかし、14年は、4万人近くが急性心筋梗塞で亡くなっているが、30代での死亡は、164人に過ぎない。20代では16人だ。若い世代では、男性の割合が20、30代でそれぞれ8割強を占めるほど多い。

   厚労省の健康課によると、心筋梗塞のリスク要因としては、高血圧、脂質異常症、糖尿病、喫煙、家族歴がある。

   今井さんの場合は、過去に100キロも体重があったことがあり、脂質異常症となっていた可能性がありそうだ。ブログによると、ラーメンばかり食べていたのを2010年にダイエットをして、半年間で体重を65キロまで減らしたという。しかし、これでリスクが完全になくなるわけではないという。

喫煙や飲酒など複合的な要素もあった？

「ダイエットをすれば、リスクが減ることになると思いますが、体へのダメージがなくなるということには必ずしもならないです。心筋梗塞が起きるかは、体重があったときに動脈硬化がどれだけ進んでいたかによります」

   ネット上では、過激なダイエットが引き金になったのではないかという憶測も出ているが、「ダイエットしたから心筋梗塞になる、というのは違うと思います」と否定的だった。

   今井さんの場合は、喫煙もリスク要因になった可能性があるらしい。

   ブログでは、14年4月に禁煙に取り組んだことが書き込まれているが、禁煙したとしても、同様な理由で体へのダメージはなくならないという。

   今井さんは、ブログで14年6月からお酒も止めたことを明かしたが、もともとかなり飲む方だったらしい。飲酒は直接のリスク要因には挙げられていないものの、関係がないわけではないという。お酒を飲む量が多ければ、高血圧になりやすく、そうなればリスク要因になるからだ。

   ネット上では、今井さんが昼夜逆転の不規則な生活を送っていたこともあるのではとの憶測が出ているが、それはリスク要因とは言えないという。

　「心筋梗塞は予測できず、なぜそのときに起こったかは分かりません。胸が苦しい、息切れがするといった前兆があることもありますが、前兆なく突然起きることもあります。しかし、もし近くにAED（自動体外式除細動器）があれば、救命率が上がることはあるかもしれません」

　トンビ母： 　糖尿病患者やその予備軍には必須の糖質管理

私には遣り過ぎの弊害はない。遣らなさ過ぎの罰が当たっているくらいだ。

それにしても、突然死をダイエットのせいにするとは！

死因を被曝のせいだと言えば、そんな因果関係は証明されていないと言うくせに。

癌を病むか、認知症を病むか？ 認知症の方が幸せかな！？ できれば、どちらも病みたくないのだが（笑）

『ニューズウィーク』日本版5月13日号によると、

 

イタリア学術会議の研究チームがイタリア北部の住民100万人以上を対象に調査したところ、

 

2004〜2009年までの間に2万1000人以上ががん、3000人弱がアルツハイマー病と診断された。

 

ところが、奇妙なことに両方を発症したのはわずか161人だけ。この結果から、アルツハイマー病患者はがんになる確率が43％減少し、がん患者はアルツハイマー病になる確率が35％減少することになった。という。

 

それじゃ、癌になるか認知症になるか？2者択一ということになる。

 

　いずれも周りの人に迷惑をかけるのだが、癌より認知症の方がまだましかな？

 

　本人に辛さの自覚症状がない分、周りの人も助かるのかもしれないし・・・？

 

　できれば、どちらも病みたくないのだが（笑）

 

（元記事）

癌になった人は認知症になりにくい　逆も同様の調査結果出る

NEWSポストセブン  

2014年06月04日16時00分

http://news.livedoor.com/article/detail/8902373/）

 

　認知症高齢者とその予備軍は合わせて国内で862万人にものぼるなど認知症については、アメリカをはじめ先進国で共通の社会問題となっており、世界各国で研究が進められている。その中で、歯周病にかかっている人は認知症になりやすいなどの研究データも出てきた。

 

　他の疾患と認知症の関係のなかで、理由は不明だがもっとも奇妙な相関関係にあるのが、「がん」である。しかも、「がんになった人は認知症にならない」という、負の相関関係にあったのだ。

 

『ニューズウィーク』日本版5月13日号によると、イタリア学術会議の研究チームがイタリア北部の住民100万人以上を対象に調査したところ、2004〜2009年までの間に2万1000人以上ががん、3000人弱がアルツハイマー病と診断されたという。ところが、奇妙なことに両方を発症したのはわずか161人だけ。この結果から、アルツハイマー病患者はがんになる確率が43％減少し、がん患者はアルツハイマー病になる確率が35％減少することになった。

 

　これに先行した米ワシントン大学の調査では、腫瘍を抑制する遺伝子「TP53」が、アルツハイマー病患者では活発だが、がん患者の50％では不活性化したという。アルツハイマー病とがんは二律背反の関係にあるということだ。

 

　ちなみにこの『ニューズウィーク』では、カナダ・マギル大学のシェリフ・カラマ准教授らの研究チームによる、もう一つの衝撃データも紹介されている。

 

　588人の被験者を長期調査したところ、70代でIQ（知能指数）が高くて大脳皮質が厚い人の3分の2以上が、11歳の時点で高いIQを示していたという。

 

〈IQが高い人ほど「認知症の発症が遅れることを示すデータがある」〉（同誌）

 

　何とも身もふたもない事実ではないか。

 

※週刊ポスト2014年6月13日号

転載元: kat*r*giki*iem*nnのブログ