神のなさることは、すべて時にかなって美しい。伝道者の書３章１１節

今日のみ言葉

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脳トレＬｕｍｏｓｉｔｙゲームについて

以前、フエイスブックで、Ｌｕｍｏｓｉｔｙという脳トレのゲームを始めたことがある。

しかし、最初は無料だったが、しばらくして、１年間に８０００円の請求がきた。

もうしていないので、やめたいと思って、連絡したかったのですが、連絡方法がわからずじまいです。

今日は市役所の消費者相談センターにいって相談したきたいと思っています。

このゲームは認知症やアルツハイマー病の予防になるといわてていましたが、その効果はないようえす。

インターネットなどで、宣伝されていましたが、米国連邦審議会で、罰金２００万ドル払うはめになったそうです。

今日のみ言葉

お花見ポールウオーキング

昨日はあたたかなお花見日和でした。

団地の高齢者のあつまりで「とまり木」がある。

週１回水曜日に集まて、歌や、体操などする。

今回はポールウオーキングをしながら、団地の周りの公園の桜を見にいった。

５人の人が二つの杖をつかって、歩いた。

このスポーツはスエーデンなどでは大勢の人がたのしんでいる。

鎌倉や逗子や葉山などで社会福祉協議会が広めている。

最初はポールの高さを調整する。

腕を直角にして、その肘の高さにあわせる。

二つのポールを使って、準備体操をする。

外にでて、４人でポールウオーキングをした。

公園の桜が満開をすぎて、花がちってしまっていたが、きれいだった。

集会場にあつまって、甘酒を飲む。