『むぉはに？』（韓国語で「何してる？」）

約4年放置してました。

育児日記続ける体力がなく、ブログの写真撮る余裕もなく暮らしていましたが、ようやくようやく再開です。

アメブロにて新しいブログ始めました。
「曇りのち晴れ。」
作成者◇とまと◇
おひまなときに覗いてください。
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サムゲタン

少しずつシウを連れて外食をするようになりました。

まだ食べられないのにパパママだけおいしいの食べるのはちょっとかわいそうですが、

先週はちょっとバテ気味だったので、サムゲタンを食べに行ってきました。

 

シウは比較的おとなしいので、あまり困ったこともないんですが、

だいたいお店のアジュモニが

「私が見ててあげましょうか」

って声をかけてくれます。

私たちが混まない時間帯に行くからなんでしょうけど、韓国のいいところをまたひとつ

発見できたなあって思います。

 

サムゲタンを食べたときも、ちょっとお店の外に出してくれたらすぐに寝てしまって

おかげでゆっくり味わうことができました。

（シウが生まれてからものすごく早食いになってしまった私・・・）

 

お店はブンダンにある「개성전통한방삼계탕」というお店で、混んでるときは行列ができるそうです。

さっぱりした味でそんなに韓方の薬の味も強くないです。

何よりも鶏肉がやわらかくておいしかったです。

 

サムゲタンの効果はてきめんで

食べた夜から母乳もよく出るようになりましたよ。

 

 

ある朝

先週末の朝。

うつぶせでぐっすり寝てるシウとその横で寝そびれた私。

アッパが撮った幸せいっぱいの一枚の写真。

 

지난 주말 아침.

엎드려 푹 자는 시우와 그 옆에서 잠을 설친 나.

아빠가 찍은 행복을 담은 사진 한 장.

 

 

 

 

韓国も暑いです。

8月。

今年は本当に蒸し暑い。

もちろん日本に比べたら夜はまだ暑くないけど・・・

私一人なら大丈夫だが、シウと一緒にいると汗が出る。

 

8월달.

올해는 정말 무덥다.

물론 일본에 비하면 밤에는 덜 덥지만...

나 혼자였으면 괜찮지만 시우랑 같이 있으면 땀난다.

 

私たちがエアコンのないアパートに住んでるっていうと

韓国のアパートが日本のマンションに相当するのを知らない日本の友達に

生活が苦しいって誤解されるかもしれない＾＾

エアコンも去年までは必要だって思った日は1週間くらいだったのに・・・

 

우리가 에어컨이 없는 아파트에 산다고 말하면

한국 아파트가 일본 맨션에 해당하는 것을 모르는 일본친구에게

형편이 어렵다고 오해를 받을지도 모른다^^;;

에어컨도 작년까지는 필요하다고 느낀 날은 한 1주일정도였는데...

 

シウは暑い日、昼間寝れなくて抱っこしてくれと泣くので

シウも私も汗だくになる。

とても暑い日は仕方なく車に乗せて近くのスーパーに避難している＾＾

 

시우는 더운 날에는 낮에는 잠을 못자고 안아 달라고 우니까

시우도 나도 땀투성이가 된다.

너무 더운 날에는 어쩔 수 없이 차에 태워 가까운 마트에 대피한다^^

 

暑い日が続くとご飯を作るのが本当に面倒くさい。

でも母乳のため適当に食べれない私は、このようなどんぶりものをよく作って食べている。

牛ひき肉とエリンギ、それから冷蔵庫にある野菜を少し。

作るのも簡単だし、食べやすい。

 

더운 날이 이어지면 밥하기가 완전 귀찮다.

하지만 모유수유 때문에 대충 먹을 수 없는 나는 이런 덮밥을 자주 만들어 먹는다.

다진 쇠고기와 새송이버섯,그리고 냉장고에 있는 야채 몇까지.

만들기도 쉽고 먹기도 편하다.

 

 

 

シウは生まれて100日が過ぎ、大きくなった。

今日は特別に寝顔をちょこっと公開。

車の中では涼しいせいかよく寝てくれる＾＾

 

시우는 태어난지 100일넘어 많이 컸다.

오늘 특별히 자는 얼굴을 살짝 공개.

차 안에서는 시원헤서 그런지 잘 잔다^^

 

 

 

サムギョプサルとワカメスープ

毎日暑いが、シウも私も元気に仲良く暮らしている。

まだ生まれて3ヶ月だか、すでに生まれたての頃が懐かしいと思ってしまうくらい

赤ちゃんの成長は早いものだ。

 

今日は韓国では常識となっている（？）

「サムギョプサル＝安産」と「ワカメスープ＝産後ケアによい」

というのが私にも効果があったかについて書こうと思う。

 

韓国ではサムギョプサルを食べると楽に産めるという説がある。

私の周りでも予定日近くにサムギョプサルを食べたという人が少なくなく、

またサムギョプサルを食べた後、陣痛が来たけど安産だったという人も確かにいる。

 

というわけで私もお知らせのあった日の夕ご飯にサムギョプサルを食べた。

そしてその夜中に陣痛が始まった。

これはサムギョプサルの効果か？って思ったのもつかの間、自然分娩は無理で切開に。

体力つけておくためにもサムギョプサルを食べるらしいが

とてもそれだけじゃ補えないほど体力を消耗したのである。

 

サムギョプサルは母乳によくない（脂身が多いので）とされているため、

産後食べられない「国民的焼肉」を出産前に食べておこう

という意味合いもちょっとあるような気もする。

私もそんなわけで出産後サムギョプサルは食べていない。

 

ワカメスープに至ってはもうしばらく思い出したくもない食べ物だ。

産後はとにかくワカメスープ。

病院でも調理院でも3食、家に帰ったら義母が作った鍋いっぱいのワカメスープ。

悪露を早く出し、母乳がよく出るともいうらしいがこれまた半信半疑だ。

母乳はワカメスープを食べなくなってから出るようになったし。

母乳の出が悪かったので子宮の収縮もよくなく注射と薬のお世話になったし。

唯一効果があったのは「お通じ」位だ。

 

私は出産後、ひどく汗が出て、

特に寝汗が1ヶ月続き、枕はびしょびしょ、髪は常に湿ってたのだが

ワカメでは治らなかったというのは言うまでもない。

 

でもまあ今こうして体も軽く、シウと楽しく暮らせてるんだから

全く効果がなかったわけじゃないんだとも思うけど。

って韓国のしきたりを非難してるわけじゃなく

私にはあまり役立つ食べ物じゃなかったということだ。

 

写真は出産前最後に食べたサムギョプサル