MASAの食べ放題&映画&温泉ブログ

今日の体重は、96 キロです。

今日の体重は、96キロです。

やっと少し痩せたかな-って感じです。

なんか体重計が、ミシミシ音がするのが気になります。

体重計よ。あと少しの我慢だからねー。(^^)/

7/5の体重です。

今日の朝の体重です。

98.5に見えるけど、実際は98キロです。自画撮りは難しいです。

また昨日より、1キロ減ったけど、まだ範囲内なんですよねー。

まだ3キロ減っただけですからね。

今日も頑張ります。

7/4 朝の体重です。

今日の朝の体重は99キロです。

昨日からダイエットを始めたので、2キロ減は、まだ範囲内ですねー。

今週1週間は、集中的にやって、できるだけ落としてみます。

7/3の夜の食事

旅行中に食べ過ぎたので、また100キロを越えてしまった。

どちらにしても、ダイエット開始します。

目標は決めてませんが、頑張ります。

ブログネタで、いろいろ出すけど、ダイエットをやめるわけではないです。

今日の夜は、これで終わりにします。

後、これから毎日、お腹で振動する器具を使います。

サウナは、週3回位は行きたいですね。

とりあえず頑張ってみます。