<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
	<rss version = "2.0"  xmlns:blogChannel="http://backend.userland.com/blogChannelModule">
		<channel>
			<title>ボブの闘病日記</title>
			<description>2006年脳内出血で倒れてから日々の出来事や大好きなお料理やお酒のことなどを綴っていきます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
		<image>
			<title>ボブの闘病日記</title>
			<url>https://s.yimg.jp/i/jp/blog/iym_img.gif</url>
			<description>2006年脳内出血で倒れてから日々の出来事や大好きなお料理やお酒のことなどを綴っていきます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga</link>
		</image>
		<item>
			<title>いきなり、左手の感覚が・・・</title>
			<description>ボブは、脳内出血発症してから、&lt;br /&gt;
麻痺側の左手の感覚が殆ど無く、&lt;br /&gt;
肘から先は、全く無い状態でした。&lt;br /&gt;
ところが、今、お世話になっている、&lt;br /&gt;
デイケアーのリハビリで、色々なものを、使って刺激を、入れて頂いていたとき、突然起こりました、ゴム風船を肘と手首の間に、当てていた時です。&lt;br /&gt;
目をつぶって風船の感覚を何とか感じようとしていたとき、突然、&lt;br /&gt;
手の中に、風船が、現れたのです?&lt;br /&gt;
本当に、現れたとしか、表現の仕方がないのですが&lt;br /&gt;
確かに、柔らかい弾力性のあるものを、抱えていました。&lt;br /&gt;
数年振りに感じた感覚でした。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/66946159.html</link>
			<pubDate>Sat, 14 Sep 2013 22:20:56 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>新たなる目標</title>
			<description>久しぶり・・・の更新です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
6月に入り、これまでお世話になっていたＴOTが病棟に異動になりボブの新しいリハビリ生活が始まりま&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
した。5月になり手首の内外転がある程度、随意で出せるようになりましたが。更にステップアップとし&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
て手首の背屈【手の甲側に曲げる運動】と掌屈【手のひら側に曲げる運動】を目標としましたがっ！これはあまりにも難易度が高すぎ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あれこれ試してはみましたが、ボブには今の段階ではどうすることもできませんでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そこで、少し前の段階として少しずいい運動が出ている肘の動きをもう少し充実させてゆき、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その助けを借りて、手首の運動に持ってゆきたいと思います。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そのためにもっともっとスムーズな肘の屈曲練習を今後続けてゆくつもりです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/65387280.html</link>
			<pubDate>Mon, 11 Jun 2012 10:56:33 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		<item>
			<title>初めて、左手首の内外転運動が出ましたぁ</title>
			<description>ここ２ヶ月くらい、ボブのリハビリの目標は、左手首の内外転運動でした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
内転外転運動というのは、ちょうどパチンコで玉を出すときハンドルを回しますね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あのときの運動です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
手のひら側にひねるのが内転、手の甲側にひねるのが外転運動です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それを療法士の先生の手を持ち、先生に介助してもらいながらずっと続けてきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
少し前は、なかなか思うように動かないため、無理に動かそうと力を入れがちでしたが、もともと、意志&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
の力でコントロールできないので、力を入れてもその気になっているだけで実際に力が入っているのはま&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ったく動かすのとは別の筋肉でありそのため、かえって動きを邪魔していることに気づきました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それに気づいてからは、力をいれずに、動かすコツのようなものが得られスムーズに動かせている気にな&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
っていましたので、思い切って先生に『一度、こっそり【介助をやめるといわれたとたんに力が入ってし&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まう傾向が強いので】介助をやめてみてもらえませんか？』とおねがいしたところ、意外にも、『調子が&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
よさそうだから、ここ数回はまったく介助していませんよ。』ですとっ！？？？？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ということはまったくそれに気づかず、自力で動かしていたことになります・・・エライコッチャ・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　　　　　動いたぁ・・・ウソ～・・・４年がかりで肩から肘、やっとこさ手首まできたあ～</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/64875429.html</link>
			<pubDate>Fri, 10 Feb 2012 12:23:53 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		<item>
			<title>ヤッタ～！麻痺側に少し感覚が戻ってきたぞ！！！</title>
			<description>以前にもお話しましたが、現在ボブが通っているリハビリが受けられるデイケア施設には「メドマ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ー」というブーツのような風船を両足に履かせ、エアーで膨らませることによって足を締め付けマ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ッサージする健康機器があります。数週間に一度のペースでかかることが出来ます。ところが、ボ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ブの場合は麻痺側の感覚が悪く、折角グ～ッとマッサージしてもらっても全く圧迫感を感じません&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でした。リハビリには「認知運動療法」というのがあるくらい、感覚が認知できないということは足を動か&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
すことにとってマイナスになることはよく分かっていましたから、ボブも歩くことは出来るのです&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
が感覚が悪いことについては&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
随分気にしていました。そこで、担当療法士のＴＡＭＵＯＴにその対処法について相談してみた&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ところ、やはり麻痺側に刺激を入れ続けることであるということでした。色々な感覚の中で最も伝&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
わりやすい感覚は痛覚であるということでしたので、ボブは１００均で購入したプラ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
スチック製のいぼいぼがたくさんついた青竹踏みを椅子の下に置きそれを踏んづける形で足踏みを&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
約１か月ほど繰り返してみました。そしていよいよ！今日がそのメドマーの日、どうかな…？と思いながら待って&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
いてもやはり全く感じません！…？それどころか！健足であるはずの右の方も…感じません？？担&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
当のスタッフの方に告げると「ゴメン！スイッチ入れ忘れてた。」なんやそれ？…その後スイッチオ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ン！すると…「おおっ！！なんか感じる！」これまでは全く圧を感じなかった左足先でしたが、今&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
日は、何と圧を無事感じることが出来ました。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/64081193.html</link>
			<pubDate>Thu, 08 Sep 2011 14:24:54 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		<item>
			<title>今現在の課題</title>
			<description>新しい病院の個別リハに変わって、はや３ヶ月が過ぎようとしています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今、現在のボブの課題は、麻痺側左手片手によるワイピングです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
テーブルの上にタオルをおき、その上に左手を開いた状態【パーの状態】でおき&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
手の指が曲がらないようにまずは、前後のワイピング【タオルによるテーブル拭き】、これは最近はずいぶんクリアーされていきました。指に力が入らずパーの状態を維持したままワイピングできます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ところが、現在課題は、正面から左方向への横向きのワイピングです。左横方向はどうしても力が入り、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
指が自然と曲がってしまいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
もう少し続けていくと前腕に運動方向(左)への捩れが生じて、手のひら全体がテーブル面に密着せずに親指から人差し指にかけてが水平なテーブル面から浮いてし&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まいます。これをいかに抑えて、ぴったり手のひら全体をテーブル面に密着させたままで正面から左方向への&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
横運動をスムーズに行うかが、現在の課題です。　ＴＡＭ先生・ＫＯＮちゃん先生のご指導の元、明日からも頑張りま～す</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/63914423.html</link>
			<pubDate>Wed, 10 Aug 2011 13:48:38 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		<item>
			<title>三宮磯上公園近くのカフェでゆ～ったりと</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-65-d8/yoshinorishiga/folder/1668167/50/63675750/img_0?1309480039&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-65-d8/yoshinorishiga/folder/1668167/50/63675750/img_1?1309480039&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-65-d8/yoshinorishiga/folder/1668167/50/63675750/img_2?1309480039&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
■■■レアルプリンセサリカルディーナ磯上邸■■■&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
最近習い始めたゴスペルのライヴが磯上公園前であるということで、&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
神戸市中央区磯上通り、磯公園の北東すぐにあるカフェを訪れました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
入り口を入ってすぐのショーケースの中には数々のおいしそうなケーキ類が並び&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
レジで注文し,後はセルフサービスで自分の席へ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
１階の広いフロアーはゆったりとしたソファーが、あちらこちらにしつらえられておりグランドピアノ【弾いてみたい方は、スタッフまでお願いすると何と！？オーディション無しで？弾かせてもらえるそうです。一応、そういう張り紙はありましたがそんな根性の有る客が果たして来るのか？】がおいてある小部屋もありました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お気に入りの場所でだれにも邪魔されることなく静かなひと時を楽しめます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
セルフサービスのため基本的にお店のスタッフは、ほとんどフロアーにはいません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
コーヒーもお替り自由です一応スタッフの方によると１０杯までということですが、カウントしている様子は無かったですし、これまで１０杯飲んだつわものはいないそうです。コーヒーは、ケーキの味を邪魔しない、ごく軽めのアメリカンタイプでしたから結構おかわり頼みました。飲んだ後のカップを先ほどのレジまで持っていくと&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
カップまで新しいものに取り替えて入れてくれます。&lt;br /&gt;
２階がパーティースペースになっており、結婚式の二次会や誕生日会に使えそうな持ち込み自由の時間貸しもされているようです。こんなところでお誕生日パーティーを開いたらセレブ気分を満喫出来そうですよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ケーキセットが１０００円と少々お高い目ですが&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
豪華なインテリアもお洒落で、ちょっとしたリゾートホテルにいる気分を味わえました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
誰に邪魔されることなくゆったりのんびりこの日は３時間近くコーヒーをおかわりしながら過ごしました&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
リッチな気分で、お茶をゆ～～ったりとリゾート感覚で楽しめることを考えるとお値打ちな感じです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
時間が余っている方、静かに過ごしたい方にはお薦めです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
            レアルプリンセサリカルディーナ磯上邸&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　　　　　　　兵庫県神戸市中央区磯上通4-3-14&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
      &lt;a HREF=&quot;http://konigs-krone.co.jp/ricardina/index.html&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://konigs-krone.co.jp/ricardina/index.html&lt;/a&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/63675750.html</link>
			<pubDate>Fri, 01 Jul 2011 09:27:19 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>希望の缶詰</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-65-d8/yoshinorishiga/folder/691338/90/63675590/img_0?1309477483&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
仙台にあった「木の屋」という金華鯖を使った缶詰工場が被災され津波で流された缶詰を中身はまったく&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
問題ないということで一つ一つ社員の方が瓦礫の中から見つけ出し、掘り起こし手洗いして、近くの避難&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
所に配っていた。それを周りの人たちは希望の缶詰とよんでいたという話をテレビで知り思わず購入した&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ものが届いた&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それを届けてくれた飛脚便のおっちゃん、この真夏日に、震災による節電で自粛してクーラーをかけずに&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
走り回っていたのか、汗だく…届けてもらった荷物の上にポタポタ汗が滴り落ちてる…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こういうのってやっぱり我慢したほうがいいの・・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
不謹慎ですが・・・なんか嫌ぁ！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://eshop.fujitv.co.jp/fulldesign/B020001/B020001-1.html&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://eshop.fujitv.co.jp/fulldesign/B020001/B020001-1.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
　　　　　　　↑&lt;br /&gt;
希望の缶詰はコチラから</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/63675590.html</link>
			<pubDate>Fri, 01 Jul 2011 08:44:43 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>神戸西区にビートルズ三昧のカフェ『コウベキャバンクラブ』</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-65-d8/yoshinorishiga/folder/1668167/95/63602095/img_0?1308450639&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-65-d8/yoshinorishiga/folder/1668167/95/63602095/img_1?1308450639&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-65-d8/yoshinorishiga/folder/1668167/95/63602095/img_2?1308450639&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-65-d8/yoshinorishiga/folder/1668167/95/63602095/img_3?1308450639&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
久しぶりに、&lt;br /&gt;
嫁のペコと週休が重なり、だライヴデートに&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今回の行き先はここ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
■カフェコウベキャバンクラブ■&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第２神明大蔵谷インターから神戸学院大方面へ右折すぐの信号を左へすぐ左手にあります。大きな看板ですぐにわかります。&lt;br /&gt;
お店の前に駐車スペースもとってあり便利です。&lt;br /&gt;
外観内装ともにアーリーアメリカンな感じです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
落ち着いたたずまい左右に部屋があり&lt;br /&gt;
禁煙ルーム喫煙ルームと完全に分煙されています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
BGMはビートルズ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
壁一面にビートルズの写真が飾ってあり。かなりのこだわりを感じるお店です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
コーヒーは水出しコーヒーでとても薫り高くうまいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ケーキセットやオムライスセットパスタセットなどなどフードも充実しており。ゆったりとくつろぐには最適でしょう。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/63602095.html</link>
			<pubDate>Sun, 19 Jun 2011 11:30:39 +0900</pubDate>
			<category>家族</category>
		</item>
		<item>
			<title>新しいＯＴ</title>
			<description>リハビリ病院を変わったとたんに、担当ＯＴも後退になり&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とまどっているＢＯＢです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日、は早速新しい担当ＯＴ都のリハビリでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そのＯＴはきりっとした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
なかなかの美人ＯＴです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
見るからにスポーツバリバリっぽいので&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
『何か、スポーツされてます？』と、訊いてみますと&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
『実は…運動…駄目なんです…』と、意外な答え&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
『見た目で、出来そうに思われるから、不利ですよね。出来なさそうで出来るのはいいけど。』と意外にお茶目！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
『走るのは得意なんですが。』&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
『強いて言うなら、ハードル？ですかね得意は…』&lt;br /&gt;
これにはやられましたツボです！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まさかの、ハードル？ってどこでやるの？飛び越えるやつ、運ぶだけでも大変でしょ？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ウインドサーフィン並ですよね。あんなごついもの５基も６基も…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっているところ想像しただけで力が抜けて左手がエエ感じに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マサカ、これが狙い？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それだったら、ＴＭＯＴ！やり手やなあ～！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/63446533.html</link>
			<pubDate>Sat, 28 May 2011 13:12:04 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		<item>
			<title>ショック！！！！</title>
			<description>新しいリハビリ施設に通所し始めてから約１か月&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
新しいＯＴの先生にもなじんできて、エエ感じでリハビリ出来始めた矢先&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その担当の先生が母体の総合病院の方に移動になりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日で最後ですと…後任のＯＴの先生には十分申し送りして頂けるといっても&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
気分は複雑です</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yoshinorishiga/63428147.html</link>
			<pubDate>Wed, 25 May 2011 16:54:36 +0900</pubDate>
			<category>生活習慣病</category>
		</item>
		</channel>
	</rss>