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よしおの水彩画

みずゑよしおワールドにようこそ！

日記

暫く振りで体脂肪率を図ったら・・

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暑い熱いと言いながらも
９月　長月に入りました。
３０年間通ってたクラブをこの８月末
一身上の都合で退会しました。
んで　これまでクラブに行く毎に1000m
自分のペース20分前後で泳いでて
これまでどれだけ泳いのだろうと計算したら
なんと約2880km
日本の本州の距離が約1400km
ちょうど本州を一往復泳いだ計算でした。
因みに
暫く振りで体脂肪率を図ったらなんと６.1%
筋肉量は標準で体型判定が細身筋肉質
あのイチローの体脂肪率が７％くらいとの事なんで
我ながらスゲェ～
今朝の絵は　秋田市河辺岨谷峡の夏の絵です。

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