今日の出来事
退院後１週間 (^^)こんばんは〜 (＾＾ｖ
今日で、退院後１週間が過ぎました。
仕事は月曜日から復帰してますが、役立たずです...（笑)
もう痛みも出血も、殆どなくなり少しずつですが完治に向ってます！！
ただ金曜日の診察で、「まだ術後１３日だから無理は駄目！」と
先生に念を押されたし薬も通院も当分続くので、しばらくは
今の生活ですね...(＾＾；
入院中に５kgも痩せたんですが、今のところ戻る気配はありません
やはり「アルコール」なのか？ 「食べ物」なのか？不思議ですが。
退院後は、看護師さんに言われた事と病院食を思い出して
食事には気をつけています！！
で！丁度いい機会なのでチャレンジしてみました (＾＾)
↑ 「野菜の煮物」
初挑戦でしたが上手にできた (＾＾ｖ
食物繊維を沢山摂りなさい！！という事で作ってみました
里芋、レンコン、人参、千切り大根、椎茸、鶏肉が入ってます。
味付けも少し薄めにして (＾＾)
↑「野菜たっぷりサラダ」
こちらは、南瓜、ブロッコリー、キャベツ、ベーコンが入ってます (＾＾)
今は「サプリメント」も沢山の種類がありますが
やはり、自然からの栄養が一番なので！！
平日の朝昼は無理なので、夕食だけですが、これからも継続して
いきたいと思ってます。
ただ、自炊してる間片時も「ラン」が離れません...
退院後「甘えん坊度」が以前より増してしまい大変です (＾＾；
甘えたいのと、何か落ちてこないか期待してず〜っと足元に
いるのでちょっと邪魔...なので仕方なく「ラン」にも、お裾分け！
↑蒸した南瓜を少しだけどサービス (＾＾）
これで少しは大人しくなるか！と思いきや...
食べ終わって催促してくるは、飛ぶは跳ねるは鳴くはで作戦失敗...
当分「甘えん坊ラン」に振り回されそうです (＾＾；
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