気分転換ってどうするんだろう・・・？

最近またお仕事がスランプなんです(T.T)指の感覚ってか体とお話が出来なくなってます('_')
普段はお客さんってか患者さんの体が悪いとことか、どうすれば治るかを教えてくれるんですが、スランプになると、なんにもわからなくなります。こういう時は時間が解決してくれて、我慢してれば、以前より感覚がするどくってかレベルアップして復活します。今回はちょっと長く続いてるんですよ〜で、仕事に集中できなくて不眠になって・・・最悪です。ただ昨日・一昨日あたりから復活の兆しが見えてきました。
この前、知人から
「気分転換してみたら？」
よくよく考えてみると、気分転換ってなんだろう？？その人が言うには、行きたいと思うとこに行くとか、普段できないことをするとか・・・。ないんですよ！行きたいとことか、なにかしたいとか！！これは悲しむべき？ってかオレって つまんない人間なんじゃないかってへこみました(笑)
どうしたらいいんだろう〜こういう時は(笑)