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お気に入りのプレミアムモルツから黒ビールが出た。 |
居酒屋よssy
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茶碗蒸しだ。 |
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店主もちょっと前に”不惑”の歳となり・・・ 通勤や休日などは自転車に乗ることが多いけれども、 メタボリックとまではいかないが、中性脂肪が気になるこの頃だ。 昨日、こんな記事をネットで見つけた。 運動不足のマウス(どんなマウスだ?)にローズマリーエキスを餌に混ぜて与えたところ、 中性脂肪の数値が下がった。 というのだ。 うちの庭には7年ほど前からローズマリーの鉢植えがほったらかされている(笑) 年に3回くらい料理に使う程度だ。 『これは使うしかあるまい!』 「ジャガイモのローズマリー焼き」である! 鶏肉とも相性がいいのだが、今日はジャガイモがいっぱいあるので・・・。 唐辛子で脂肪を燃やし、ローズマリーで中性脂肪を減らす。 チャリに乗って走れば いっぱい美味いものを食べたって平気さ! 普段は粗食なのだ。 いくら美味いものでも、毎日食べていたら飽きるでしょ。 不味いものを我慢して食べるんじゃなくて、なんといったらいいか・・・。 とにかく、いつも健康でいればどんな食べ物でも美味しくいただけると、店主は思うのだ。 因みにこのジャガイモ料理は美味しかったですよ。 yahooグルメのレシピで作りました。 唐辛子を加えても美味しくなりそうです! ビールがすすんだのは言うまでもありません(爆)
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予告していたマンゴーパンを焼きました。 |
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中国語でなんと言っていたのだろうか? 確か「バケット」は 『法国長棒』 だったと思う。 訳さなくてもわかりますか?「フランスの長い棒」(笑) 朝6時に焼きあがるようにタイマーをセット。 ある程度冷まさないと切れないのです。 しかし、焼けたらすぐに取り出さないと、パンがしぼんでしまう。 結局6時起き(笑) パンを取り出し、紅茶を淹れて眠気を覚ます。 切った後が上の写真。 縦に切るのは難しいんだよ!(爆) 朝は2枚食べた。 一枚はそのまま焼きたてを。モチモチして美味い。 もう一枚はトーストで。どちらもなにも付けない。 お袋に聞いてみた。 「フランスパン専用粉で焼いたんだ。美味しい?」 「やっぱり舶来モノは違うね。美味しいよ。」 「ってか、牛乳にDUNK'Nして味がわかんの?」 「そりゃ、わかるよ!」 お袋は洋モノに弱いのがわかった(笑) ラズベリーの前に・・・ 『芒果』 マンゴーのドライフルーツを試してみよう。 ちょっと甘めの方がいいでしょう。 これもうまくいったら次回UPします。
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