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みなさま、お盆はどうお過ごしだったでしょうか?
人生初の9連休(働いていない期間を除く)に戸惑っています。
休み長すぎると、社会復帰できない体になってしまう。だめな私。
今年3月から始めた仕事もボチボチ慣れ、新しい友達も増えて、おかげ様で公私ともにボチボチ安定した暮らしを送っております。
なにか熱中できるものがないと、干からびてしまうという強迫観念に襲われるので、
新しい趣味を開拓!!
体を動かしたいとおもって、以前から興味のあったBelly Danceを習い始めました。
運動は、ひさしぶり。。中学校の部活以来です。
かなり大きな不安を抱えながら、通い始めたのですが。。
めっちゃおもしろい!
筋肉って、こうやって動くのね!体ってすごいのね!と感動の嵐です。
でも、10年以上なにもやっていなかった代償は大きいようです。
体が思ったように動かない、片足で立っていられない。。など、おばあちゃん状態。
毎日、暇を見つけて、家でもくねくね踊る日々です。
その結果、イイお腹になってきました。普通にしてると普通だけど、少し力を入れると筋肉がくっきり浮き上がる。
現在は、市民会館のようなところなので、今後は本格的なレッスンを出来るスタジオを探しています。
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(^-^)身体は動かさないとホント、ダメだね。
元気そうでなによりです!
2011/8/19(金) 午後 8:54
yotaroさん
お久しぶりです♪
今はどこにいるの?
オーストラリア?
ベリーダンスって身体の筋肉全部使うくらい
ハードなダンスなんだよね^^;
私も若い時はジャズダンス、フラダンス、ディスコダンス(古い?)
などいろいろやりました〜
若いうちにたくさん身体を動かしておくと
歳をとってからも楽なんだそうですよ〜
今のうちにしっかり身体動かして腹筋鍛えてね〜(^^)b
2011/8/20(土) 午後 5:51
プレジャーさん、お久しぶりです!
元気が有り余ってて大変です。
2011/8/27(土) 午後 3:20
aikyoladyさん
今は日本で働いてます。天中殺に入るので大人しくしていた方がいいというのを聞いてちょっと怖くなって、大人しい私。。笑。。
もともと運動はかなり苦手だけど、ベリーは楽しいから良さそうです。インナーマッスル鍛えますね〜!
2011/8/27(土) 午後 3:23