新人消防士奮闘記

体力練成 消防官は化け物だ

消防士生活をスタートして４日め。体力練成が怖い。腕立て１００回なんか当たり前、みんなで声をそろえてやり、誰かがついてこれなくなったら最初から、終わりなんか新人担当者の人しだい。これよりもっともっとキツイ訓練をしてる消防士の先輩達全員が化け物に見えてくる。消防学校だいじょうぶかな…

筋トレ

消防士になろうと決めてから筋トレと走りこみをしています。頑張ってるうちに２年たちました。ようやくそれなりに体付きがよくなってきたかなって感じです。
　月、水、金は筋トレ　
　火、水、木は走り込みです。
ターザンとか、金トレの本とか、ネットでいろいろ勉強してがんばってます。

A型やからかもしれませんが、普段の食事のカロリーとか、１日に体重１キロにつきたんぱく質２グラム必要とかこだわりすぎてしまって困ってます。この凝り性どうにかしたい。。。。