禁煙パッチ

今月の１０日の朝　右上腕部に、ニコチンパッチを貼って出勤！

何時間経ってもタバコが吸いたい

こんなもんなのかと・・・

パッチを確認したら、　　　　無い！！

　くっついてない。　　腕の、その辺で遊んでた。

翌日から・・・遊ばせない様に、このデカイ腹に貼った

ただ、私は毎日　整骨院に通って　膝　腰　肩の治療をしてるから

それと、プラス今　流行りの？？低周波で腹筋を鍛えてダイエット、これが腹部に吸盤を４つ付けて

かなり痛いの(>_<)　その為　パッチを腹部に貼るのは　恥ずかしかった＊＊＊

　今日で５日目。

吸わない日もある。１本だけ吸った日も。

それが、３本の日も・・・・

でも、無理はしないの。

そのパッチの注意事項に・・・過去にウツ病と診断された人は使用しないで下さいと書いていたもんね

再発の可能性があるらしい。　　　確かに我慢してると凹むな～(+_+)

しかし、最近　よく食べる！酒を飲んだら　一切食べれない私が　食べながら飲んでる

換気扇の下で孤立していた私が、今日　初めて家族四人で鍋をつついた。

これが、普通の家族なんだなぁ～

　　　　換気扇のスイッチを　押さないように　只今　葛藤中！！！