美肌魔女のブログ

韓国草の家

　
　　こんにちはー>アンニョンハセヨ？

　　韓国の昔の風景です。　今も韓国の田舎へ行くと草の家が
　　
　　数え切れないほど多いと思われます。

キャベツで健康管理

　胃腸が弱くって消化不良の時は〜

　4等分したキャベツを鍋に入れて5分間蒸してからポン酢に
　つけて毎日食べます。

　胃かいようの時は〜

　キャベツ、りんご、にんじん、レモン、をミキサーに入れ
　ジュースにして飲みます。

　足が疲れた時は〜

　足をきれいに洗ってから足の上にキャベツの葉を張りますと
　足の疲れが無くなります。

　生理が不規則の時は〜

　紫色のキャベツと水をミキサー入れジュースしてから冷蔵庫で
　冷やしてから１/3 Cを随時飲みます。

　糖尿の時は〜

　キャベツの汁とセロリの汁を3：1の比率にして飲みます。



　キャベツはこの他にも良いところがあり便秘解消にも良いし
　便秘が治れば健康な皮膚を保つ事が出来るのは皆さん知っていますよねん！＾＾