続…禁煙 ｱﾗﾌｫ〜(around40 ）日記！ちょいパチ戦記

東京都知事選

ここで一句・・・

就職難

私が解決

させませう

身体鍛えて

心鍛えて

就職難対策として自衛隊に勧誘…国家の安全も守れるし、体も心も鍛えられる。

一石二鳥・・・

もし、田○神さんが都知事になったら・・・

東京都のニートの皆さん・・・自衛隊に入る自信のない方は就職先を早く決めないと…でも、自衛隊に入れば免許も取れるし体も鍛えられる…さらにお給料も貰えて就職履歴も付く…国家公務員ですよ！！夢の公務員…素晴らしい…

他国では徴兵制度があります。
ドイツ、スウェーデン、デンマーク、フィンランド、ノルウェー、スイス、ロシア、韓国、北朝鮮、イスラエル、トルコ、台湾、エジプト、マレーシア、シンガポール、ポーランド、カンボジア、ベトナム、タイ…

日本には有りません。

またドクター中松さん出てますね〜〜

行ってきます

明日から北海道・・・



行ってきます・・・

ホットジンジャーエール

すげぇ！！

ホットジンジャーエール…

あったかいのに炭酸…

なんで？すげぇ〜〜

風邪をひいたとき…喉によさそう。。。

風邪ひいたらホットジンジャーエール

かな？

じぇんとる麺

昨日、小僧君の柔道の試合の帰り道…

念願のラーメン屋さんに突撃！！

三島駅近くの

じぇんとる麺

湘爆世代の人たちはシゲさんのお店…って思い浮かぶと思います。

知人に紹介され一度行ってみたいの思っていたので、行ってみました…

メニューはこんな感じ…

ラーメン屋さんで「そのお店の一押しは左上にある」っと聞いてましたのでじぇんとる麺を注文…

小僧君は軽い昼食を取っていたのでノーマルのラーメンを注文…

車を運転するときは食事をとらない私…朝、5時起きで出かけた為もちろん朝食は取らず、昼食もなんかタイミングが合わなくて結局買ったおにぎりもそのまま…

っと言うわけで昨日の一食目にスペシャルなご馳走になってしまいました。

はい・・・こちらがじぇんとる麺…

ラーメンに海苔が4枚、ホウレンソウ、ねぎ、キャベツ、チャーシュー3枚に極めつけの半熟煮卵…

おお〜〜〜〜〜

スペシャル！！

豚骨の風味がよく出ていて、しょうゆの加減もばっちり…伊東の吉田家が最近ちょっとしょっぱい気がするようになったのでベストな醤油加減…

麺は吉田家よりやや太めしっかりと腰がある…

聞く話によると伊東の吉田家に店長がいらっしゃったとの事…ライスを見るとライスの横に漬物が乗っているのは吉田家と同じスタイル…

いや〜〜〜〜旨かった…

小僧君が注文した後に気が付いたこと…「みんな餃子頼んでるね〜〜」

・・・喰いたいんかい！！

っと言う事で・・・あと付注文・・・

餃子…

こちらも皮がモチモチしてて美味しかった〜〜〜〜

店員さんもすごく対応がよく気持ちもおなかもいっぱいになり・・・

一回戦敗退の小僧君の沈んだ気持ちもちょっと回復したような気が・・・

ご馳走様でした。

じぇんとる麺

 〒411-0944　静岡県駿束郡長泉町竹原392-5

 TEL.[phone]

努力

体重を一生懸命落としています。

落とした方法は…

薬…

…っと

ちょっと努力…

それと…

修行

運動は歩く程度…

まず、薬…

美・サイエンスさん

こちらで買った酵素とフォルスコリっと言う痩せるかもしれない…っと思われる成分の入ったサプリを摂取してます。

yahooで見たんですけど…酵素は痩せないって書いてあったんで…
酵素は健康を保つためにと、せっかく買ったんで飲んでます…

ただ・・・業務用って…

何の業務だろう？

ちょっとの努力は…

晩御飯抜き…

辛い時は豆腐のみとか野菜のみで空腹を紛らわし翌朝、おなかがすいて起きるという健康的な体になります。

そして、極めつけは…

修行

実はオフロ・・・

まず全身を洗い、準備ＯＫ・・・
お風呂のお湯の温度を上げる…42℃以上、結構熱めにする…
そしてラジオをＯＮ
胸から下だけお風呂に入って、顔から汗が20粒落ちたら一度お風呂から上がり体を冷ます。
冷えたころにもう一度入浴し、今度は50粒汗が落ちるまで入る…
顔から汗が70粒落ちている間には体から相当な量の汗が出ている…はず…
ラジオで気を紛らわしながらゆっくり入浴…
お風呂から出るとき冷たいシャワーを頭からかぶり終了・・・

このお風呂で600ｇ〜800ｇ減ります。

そんな感じの生活をしばらく続けています…もうちょっとがんばろう！