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子育ても既に終わり、仕事以外は自由きままに生きるのみ。
あとは何か趣味として楽器の練習でもしたいけど、
手軽に初めて手軽に持ち運べる楽器はないかと楽器店を訪問してみると、
ヴェノーヴァという楽器を見つけた。
学生時代に使った縦笛よりちょっと大きめのサイズ、プラスチック製で掃除も簡単そう。
楽器素人の私が練習するにはちょうどよさそう、という事でついに購入してみました。
店内でちょっと吹かせてもらったけど、何しろ音を出せるかどうかで精いっぱいで、
演奏ははるかかなた、下手すると数年かかるかも(;^ω^)
でもボケ防止にはいいかな。(-_-;)
以上
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ラオス現地からの関係者が来日したので、お付き合いではとバスに乗りました。
![]() 今回は夜景を楽しむコースで、ちょうど天気も良くて涼しくて気持ちよかったです。
お客さんもスマホで写真撮りまくりでした。
私も東京都内で仕事しているとは言え、普段行かないような場所にも行けたので、
一緒に楽しむことができました。
これでラオスの活動も順調に進めばいいけど(;'∀')
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8月のラオスは、雨季でもありデング熱の流行時期でもありますが、
関係者の強い要望もあって、現地での協議や医療施設訪問を行いましたのでご報告します。
過去のチャンタブリ郡における検診活動がいったん終了しているため、
今回の訪問は、今後の活動の方向性、対象地域の再検討、具体的内容についての検討を進めるため、
現地側関係者との協議や医療施設の視察を主な目的としました。
その結果、対象地域はチャンタブリ郡に加えて、シホタボン郡、 ナーサイトン郡の3郡に拡張し、
内容的には看護人材に焦点を当て、看護教育や研修を通して、
現地住民の非感染症対策についての啓発活動を行うといった協議結果でした。
シホタボン郡病院
ナーサイトン郡病院
また現地では政府指導の下、ヴィエンチャン市保健局が「Healthy city(健康都市)」を目指しており、
我々NPOではその方向にそって活動を進めていくことになります。
内容的にはこれまで通り非感染症対策ということですが、検診活動に加えて、
栄養指導や運動指導等についても検討していくことになるかと思われます。
現地側関係者によりよく理解していただくため、活動の中でラジオ体操の紹介もしていきたいことから、
今回は小学生1名とそのお母さんが来てくれて、ラジオ体操の模範演技もやっていただきました。
このためラジオ体操模範演技を実施するとともに、これを動画撮影してDVDに落とし、
現地側行政の関係者や医療施設関係者に対しても配布してきました。
模範演技をしてもらった小学生とお母さんにも大感謝です。
これまではこういう事をしようと思ってもなかなか条件がそろわず、
ずっと実現できなかったこ事が実現できたので、活動上も大変良い節目になりました。
特に医療の専門的で複雑な事でなくても、誰でもできるボランティア活動の一つとして、
大変参考になった例かと思いますので、今後とも続けていきたいと思います。
続く
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以前に使っていて、使いやすくて信頼性が高い印象があったので、
暫定的に無料アンチウィルスソフトとしてしばらく使っていたけど、
やはり無料レベルだと少し不安があるし、有料にするならもっと検出率の高いものが必要と考え、
あらたな有料ソフトを使いだした。
でも簡単だと思っていたavastのアンインストールが何度やってもうまくいかない。
変だなと思ってネット上で調べてみると、結構面倒だという事が分かった。
具体的なアンインストール方法としては、
1.avastのウェブサイトから、アンインストール用ソフトを事前にダウンロードする必要がある。
でもWindowsが通常通り起動しているそのままの状態ではこのソフトも機能しない。
2.Windowsをセーフモードで起動しなければならない。(Windows10では起動方法も事前にチェック必要)
Windows10は高速機能があるため、起動時にFキーを押しても間に合わない。
この点についてもウェブで事前にチェックしたところ、決められた手順を踏まなければならない。
3.セーフモードから事前にダウンロードしたアンインストール用ソフトを起動してアンインストールを実施。
これでやっとアンインストールができた。
4.セーフモードから再起動して、通常のWindowsを起動する。
アンインストールがちゃんとできたか、ここで確認できた。
No.1と2は、事前に調べなければわからない方法で、パソコンが2台あることで対応できたものの、
気が付くまでに何度も同じ失敗をしてしまった。
やっぱりパソコンは嫌いだ。
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ダイエットを目的として、自分である程度の料理もしているけど、
部屋の中にわずかだろうけど、コバエがうろついていることに気が付いた。
パソコンに向かって仕事しているのに、腕や足に触るものが時々ある。
また自分とパソコンモニターの間をブーンと飛んでいたりする。
仕事の邪魔をされているようでかなわん。(# ゚Д゚)
時折飲みかけの水の入ったコップにコバエがしがみついていたりして、
また癪に障る。
料理もそれほど毎日こまめに作っているわけでもないので生ごみも少ないのに、
どうしてコバエがいるのかと思いつつも、意外と対策に困った。 まずあまりにも小さいので、もともと視力の悪い自分には、
見つけたり追いかけたりするのは難しい。
このため台所や生ごみをまず清潔に保つこと、生ごみは蓋つきのゴミ箱にして対策。
さらにコバエをキャッチするためにコバエ取りをいくつか置いているけど、
これが思ったより全然機能しないことが分かった。
結構高かったのに、結構がっかり。(;´・ω・)
それで今度はネットを調べてみたところ、めんつゆと洗剤を入れた手作りトラップが良いとの情報があったので、
これを試してみた。
使用後の食材プラスチック容器を使い、めんつゆ数滴と、洗剤も数滴を入れて設置するだけ。
めんつゆの臭いに誘われて来るけど、洗剤の力でコバエが水の表面張力がなくなり、
そのまま溺れてしまうとのこと。
設置してみたところ、さっそく一匹ひっかかった。
買ってきたコバエ取りよりよっぽど効いたぞ。
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