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記事にするのが遅くなっていますが、実はいきなり電話がかかってきて、次の朝、堺の東京第一ホテルで食事をすることになりました。
実はグルメには程遠い私です。
というより、そんな特技はなかったはずなんですが、水を飲んでも太れる夏を過ぎて、秋に向かい、少しは気にしなければナァと思っている昨今ですが、なかなか、慢性的な食事を改善できそうにありません。
もっとも、私の体重増加は食べて増えるのではなく、もっぱら、睡眠不足から来ていることが多いのです。普段は本当に粗食（？）なので、増えるはずがないのです。
かと言って、一汁一菜主義者では有りませんが、体型でパヴァロッテイでは、お話になりません。
ですから、一体、何を食べたのかはやめときますが、最後に出たデザートだけ、載せておきます。
なんだかんだで結局は甘党ですね。
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味覚
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美味しそう〜〜（*^_^*）
でもあまり美味しいものＵＰしたらダメですよ
また食べたくなるんで（笑）
2010/10/7(木) 午後 11:28 [ アーサー ]
すりりんぐての〜るさん;最近はこういう外食が続きました。このホテルのコーヒーが美味しいと評判です。あ、紅茶も美味しいんです。以前、神戸から来た女の子に、ここのドルチェ付の紅茶を勧めたことがありましたが、彼女、美味しいと感激してました。え？女の子って
どういう関係って
30過ぎの女性でした。え
赤の他人です
2010/10/8(金) 午前 1:03
確かに睡眠不足は太る原因ですよね。
ウエイトコントロールはいつも気にしていますが、秋から少し
ずつ体重が増えてきています。
デザートの写真は目に毒・・・・^^;
先日の健康診断で血糖値がギリギリ正常範囲内に。
２年がかりでやっと戻したので、食欲の秋である
今が正念場です。
2010/10/10(日) 午後 11:13
あけぼのさん；
血糖値が高いのですか？それは要注意ですね。少しずつ歩いてみるのはどうでしょう？30分歩けば、血糖値は下がりますよ。そういう私も運動不足気味ですが(^^;)
2010/10/13(水) 午後 11:33