外在筋と内在筋

こんにちは。
はまだ施術院　院長の
濱田　です。

今日は『外在筋と内在筋』のおはなし。
聞きなれない言葉かもしれませんが、
外在筋：筋肉の主動筋で、意識のもとで動く筋肉です。いわゆる「ポパイ」の筋肉みたいに「マッチョマンのマッチョの部分の筋肉のことをイメージするといいと思います。
内在筋：inner muscleともいい、関節を安定させる筋肉で、無意識の基で動く筋肉です。街を歩いている時前の人をみてください。腰や背中の筋肉が動いているのがわかると思います。でもそれは意識せずに動いている筋肉、内在筋に動かされている現象なのです。そして、よく言われる骨盤の歪みに関与する筋肉です。カイロプラクティックで「パキ」というアジャストメントはこのinner muscleのストレッチです。

一般によく言われる「腰痛」には２つあります。
一つは筋肉の疲労による腰痛：これはお風呂に入って血行を上げると治ります。当院では適応外となります。
もう一つはinner muscleが関与する腰痛。ぎっくり腰もこの延長にあります。当院専門分野となります。

Inner muscleが関与する腰痛ごく１例
　胃の動きが悪いことが周りの筋肉に影響して腰が痛くなる。(胃の動きを付けていくと腰の痛みが無くなる。) 消化器からの腰痛は本当に多いです。
一度ご相談ください。

[あい]

はじめまして！私は、理学療法士を目指しています
あいと言います！
いま、ちょうど筋肉をしています。
そこで質問なのですが、排尿筋の起始、停止、
また、支配神経や作用などわかりますか？
教科書やインターネットで調べても、
なかなか見つかりりません…
どうか、よろしくおねがいします＞＜

[整体師]

あいさん＞
こんにちは。
ご訪問＆コメントありがとうございます。
排尿筋とはどのような筋でしょう？
排尿の亢進は腹圧をあげて行い、筋は関与していないと認識していますが…。
コメントおねがいします。

[理学1年]

他のサイトでは内在筋はinner musclesではなくintrinsic musclesという意味で、
「固有的な筋ではなく、あるパーツに影響を与える、その区域外から来た筋」と書かれてありました。
どちらが正しいのでしょうか？