濱田 カイロプラクティック オフィス

身体のゆがみ

こんにちは。
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よく「身体がゆがんでいますか」と尋ねられます。

私は「生きていれば多かれ少なかれ身体はゆがむもの」と思っています。

それはこの業界に入ってすぐのことでした。

「全健会」という団体で学んでいたのですが
会員同士で練習を行うのですが
結構みなさん身体がゆがんでいる。

「症状をお聞きしたら
「腰が痛い」「肩がこる」人もいれば
何もない人もいます。

疑問に思ったのが
腰が痛い人よりそうでない人の骨盤がゆがんでいた時です。

私が学びだしたころ
「骨盤ありき」で、すべての体のゆがみは骨盤からきている
という風潮でした。

骨盤のゆがみを一生懸命なおしていました。

今は「ジンク・パターン」で代償性であれば問題なく
非代償性が問題ありということがわかっていますからいいですよね。

問題はゆがんでいるかではなく
「なんで歪んでしまったのか」ではないかと思います。

こうやってみると身体って面白いですね。

３日経っても変わらない痛みはご相談ください。

お力になれるように努めます。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

ご縁に感謝いたします。

ジンク・パターンの詳しい説明はこちら→http://www.ths.or.jp/archives/708/

身体の歪みの原因

 

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さて、以前からご紹介しています

膝についてですが

よく考えると下半身（下肢）は

上肢に比べてよく働いていると思いませんか。

 

階段を上る時膝には体重の3倍くらいの圧力がかかっています。

 

病院やカイロプラクティックオフィスには骨格模型がありますよね。

 

見ていただいたらわかりますが、骨は当然ですが一つ一つがバラバラで、それを靭帯という組織がつなげています。半月板は骨と骨の間でこすれて傷つくのを防いでくれています。

 

膝にねじれがしょうじると補正しようと骨盤や背骨も歪んできます。

 

重労働の膝が全身に影響している可能性って大きいかもしれませんね。

 

 

 

では、今日はこのへんで。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

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20歳代女性の姿勢を拝見していますと

猫背で背中が丸くなっておられる方をお見受けします。

 

せっかくの美貌がもったいないですよね。

 

前に出ている肩を戻し

肋骨柔軟性ももたせる。

 

後ろに来ている腰骨を前にすると

バストアップ＆ヒップアップとなります。

 

ぜひ一度ご体験ください。

 

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では、今日はこのへんで。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

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子供の姿勢

 

こんにちは。

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子供たちがゲームをしている姿勢

 

いかがでしょう。

 

私が知る中では、

あぐらをかいて

腰を丸めて

うつむいて

まるでカメのような姿勢で

頑張ってゲームをしています。

 

しかもかなりの長時間。

 

これだと

・眼精疲労

・腰痛

・肩こり

が小学校の時からあってもしかたないですね。

 

予防としては、30分でやめる癖をつけた方がいいと思いますね。

 

 

では、今日はこのへんで。

 

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子供の肩こり

 

こんにちは。

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最近お子さんの肩こりの訴えが増えてきているように思われます。

 

お母さんにお話しを聞くと

ゲームをしている時の姿勢が決まってでてきます。

 

確かに甥っ子の姿勢を見ていても、

よくここまで曲がるなー

というほどの猫背ですね。

 

猫背になると、さらに肩は前に出ます。

 

すると肩甲骨の間が開いてしまいます。

 

肩甲骨につく筋肉のバランスが崩れて

肩こりを感じるんでしょうね。

 

外で遊べなくなった現代の子供さんは大変ですね。

 

 

 

 

 

 

「自分もそうかも？」思われましたら、ご相談ください。

 

 

では、今日はこのへんで。

 

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