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芝居の仕事をすこし休むことを
自分に課した 一日のうち必ず そのことに時間を割くのをやめた ウラ職場をとうぶん休んだ オモテ職場の仕事減らした いまこの体調で そんなに回せない じぶんに 無理やり 物理的に余裕を持たせないと なにも解決しないとおもったからだ 効果が出てきた オモテの仕事はこなせている すこしずつ慢性的な疲れが癒えてきた 体力も回復しつつあるのを感じる 回復したら トレーニング再開しようとおもう ウェイトも すこし増えてきた 忙しくなるとすぐ減るのだけど あと 睡眠。。。 これはもう少し時間かかるかな 。。。。心は どうだろう いつも心が後になる いつも心が 遅れてついてくる 。。。向き合うのが怖い 解決しないまま ほってあるいくつもの問題 。。。いや そんな考え方はやめよう 「いくつかの問題」 だ 深刻かもしれないけど 解決策はどっかにあるはずだ なんでじぶんを 休ませることにしたのか おもいだそう 止まっていることは辛いけど じりじりしながら止まってる状態 必要なんだろう？ 考えるのは後にしよう。。 まず感じる心を取り戻そう 病院にも 。。。うーん。。。 結局病院嫌いなんだな）） 急に連絡が間遠になって お待たせしている 何人ものひとたち ここは見ないだろうけど 自分の気持ちを整理するために書きます すみません いま ルーティン以外の メールも 電話も 会うのも ものすごい苦痛です それを説明してまわることもできないので 苦しいです でもドクターが言うには 俺 繕っちゃうから そうは見えないんですって うつの時に 自分で整理しはじめる奴も 珍しいんですって 連絡は 休みにすこしずつ お詫びかたがたかえそうとおもっています そして 僕は なんとかしてちゃんと帰ってきます。 |
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2011年08月01日
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コメント（15）
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ゴーヤのスープ ちょっと納得いかないんでまたリベンジ狙います。。 レシピ掲載はうまくいったら。。。 ちなみに ベトナム料理ですが すごく単純ですよ・・・ 素材の味のみ。。。 。。。本日帰宅して とんでもない時間ですが どーしても ゴーヤが食べたくなって （すげえおおきいのが安かったんだっ！！）） ゴーヤの炒め物。。 なんとゆーこともないけど好き。 １）ゴーヤは縦はんぶんに切ってから薄切りにし、 塩を振ってしばらく置き、水洗いして水気を切る ２）にんくとショウガをみじん切りにし ３）豚肉を切って、２）のうちの少量をのせ、紹興酒をふりかけてもみ込んでおく ４）中華鍋に、油を熱し、２）を入れて香りが出たら３）を入れて炒め、 別の皿に取り置き ５）ふたたび中華鍋に油を入れて１）を強火で炒め 青色が冴えたら火を弱くして ６）鶏がらスープのもと、紹興酒、ナンプラーを適宜入れ、 ７）４）を加えて混ぜ ８）皿に取りだして、中華鍋に輪切り唐辛子を入れて、 さっといためたものをふりかけ、 ９）熱いうちにゴハンと食います。。。 。。何足りないの？ 俺の身体。。。 |
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