幸せを栽培する方法

後ひとがんばり

三年前、いやもっと前から取り組んできたダイエット。いつも3キロ減ぐらいで頭打ち。また、リバウンドを繰り返して少しずつ体重が増えてきました。

昨年、10月頃マックスを迎え、ワンランクアップ（20年前からしたらツーランクアップ）が見えてきました。これではいけない。と、ウオーキングダイエットはじめました。といっても、今まで1回しか行ってなかったももの散歩を2回にするというものです。途中、家のメンテナンスのため、庭にももを出せず、散歩3回（歩数平均7000歩）になり、順調に減ってきたかに見えました。

しかし、やはり、3キロ減ぐらいで、停滞してきたので、あすけんというアプリ（体重や食べたものを記録するサイト）で本気の！ダイエットをはじめました。サイトそのものは数年前から登録してたんですが、今回有料会員になりがんばりました。

そうして、最近遂に、健康的といわれるＢＭＩ22（マックスは25オーバーf^_^;）になりました。でも、体脂肪率はなかなか減りません。後ひとがんばりです。

猫部屋入り口少し変えました。

普段は2階の猫部屋で暮らすポポ。階段を降りるとすぐ玄関なので、階段の一番下に突っ張り棒とワイヤーネット？を組み合わせた扉をつけてます。↓参照。（かつて、スパイダーニャンだった頃(*^m^*)）

これだと1階でももと遭遇した時に閉めてればポポが2階に上がれないし、開けてればももが2階まで追いかけてしまう。（途中、ポポの食べ残したフードやう○ち入りトイレというトラップに、ももがかかる可能性がぁf^_^;）

それで、写真のように、上三分の二は以前と同じ、片開き、下三分の一は観音開きになるようにして、私が家にいるときはポポは2階と1階の行き来が自由にできるけど、ももは2階には上がれないようにしてみました。

お互いに遭遇した時に落ち着いていれればいいのですが、まだまだ道は遠そうです。ポポの爪切りをしたばかりなので、できるだけ、この時期に二人が同じ空間にいることに慣れて欲しいのですが…

猫あるある…なのか？

先日、ポポを病院に連れて行ったら、肝臓の数値が悪かったので、少しダイエットさせないと…と思い、肥満猫用？のフードを買いました。一度に切り替えるのは良くないだろうと前のと混ぜてあげたら、ほとんど食べません。肝臓の数値が悪いし、大丈夫だろうかと心配になり、ネットで調べたら、猫は食べないのも肝臓に悪いらしい。（脂肪肝になるということ）食べれないのは、どこかが悪いからではないかと心配しましたが、シーバのみをフードボウルに入れたら食べてます。f^_^;
あー、肥満猫用のライトなフードがお気に召さなかったと？

とりあえず、シーバ様を規定量以内で食べていただくということで、ダイエットを考えていこうかと…

猫様のお気に召すように行動してしまう…あ？飼い主あるある？

病院に行きました。

前の爪切りから早6ヶ月。本当は3月くらいから、ずっと連れて行きたかったんだけど、お気に入りのウェットフードを使っても足だけはキャリーから出す。フードをキャリーの外に持ちだしてから食べる。など、警戒してなかなか捕まえることができませんでした。
今日は、意図せず、何気なくよくやること（いつも、洗面所を開けるとそれに続くお風呂に行って、チェックをしている。）で、閉じ込めることに成功！
百均で買っておいた「多目的回収ネット袋」で、回収(*^m^*)しました。題して「さり気なく追い込み漁作戦？」
さすがに回収したときの写真はとってないので（そんな余裕はなく）、袋の写真だけ。

で、病院に…そろそろ3歳の誕生日（推定）なので、これを機会に血液検査もしてもらいました。（誕生日に健康診断してるって飼い主さんが結構いらっしゃるようなので、見習って）

うーん、なんか肝臓の数値が高かったです。原因はなんだろう？植物？アロマ？とかで肝臓が悪くなると聞いたことがありますが、思い当たるフシはありません。もう少し、ネットで調べてみます。
とりあえず、本人（猫）はすこぶる元気なので、すぐに、薬をという感じではありませんと先生には言われました。

それと、また、体重が増えていたので、5.9から6.2と…
ダイエットも考えないといけません。

猫カフェ行ってきました。

こちらは3回目？
割と最近出来たカフェです。
金、土、日にランチがあるので、お客さんが少ないであろう今日（金曜日）に行ってきました。
ランチ後、猫さんたちのお部屋に行ったら、ほとんど午睡中f^_^;
でも、近くに来てくれた子もいて、癒やされました。