ついつい煽られて

陽が落ちるのが早い・・・

（１８：２５の空）

 

 

今日は、都民の日

学校を卒業してからは、あまり都民の日を意識したことなかったけれど・・・

 

プールは、講座がなかった。

広く、一般に解放するために・・・

 

 

と、言う訳で

それでも、自主練ルンルンすいみんぐ。

 

 

いつものメンバーが、5人も集まった＾＾ｖ

今日は、「ゆっくり長く泳ぐを」テーマにと思っていたのですが。。。

 

 

隣のコースで、力強く、がんがん泳がれている元日本代表の方を見ていると

ついつい煽られて、必死になってしまいました。

全然、比べるべくもない私の泳ぎなのに・・・

 

彼女が、プルだけで泳がれている後を、必死で追っていく。

どこまでついて行けるのかな・・・？？

と、無謀な挑戦を試みた（＞＜）

 

いつまでも、ついていけるわけもなく

 

ゆっくりマイペースにもどして。。。ﾎｯ!!

それでも、いつにないことなので、興奮気味で！！

 

大きくハイエルボーを。

足が下がらないように、頭をいつもより下げ気味に。

クロールをずっと、泳ぎ続けた。

 

ちょっとだけ、バタフライを。

見ていてくれたメンバーから

「きょうの泳ぎは、大きくきれいに泳げていた」と◎をもらえた。

 

なかなかイルカにはなれないけれど嬉しかった♡

 　

 

そういえば、秋ですね

地下鉄丸ノ内線に四谷駅があるのですが

地下鉄と言いながら、ＪＲよりも高い所にホームがある駅です。

そこのホームで電車を待っていると、コオロギ（？）の鳴き声が賑やかに聞こえていました。

嬉しいような、ショックなような・・・

思いはフクザツ！！

同じころ同じ空の中にある月を私も見ていました。
早くに日が暮れてしまいますね。
会っという間に、、、

楽しむはずの夏はあっという間に過ぎていきましたね、、、。

こんにちは〜 プロテイン 筋トレ要らないみたいですよ スポーツをする人は 筋肉のタンパク質が不足しがちになるそうです 食事から摂取すると 余分な脂質もとりすぎになるので プロテイン飲んだ方がいいとのことです〜

飲むタイミングは 運動直後か就寝前がお勧めみたいです〜

泳いだ直後に飲むと 効果バッチリだと思います〜

スポーツの秋 お互いに愉しみましょう(~o~)

見ていてくれたメンバーから◎をもらえた。
…とのことですから、その時のイメージで泳げば
今後もスイスイ海豚(いるか)のようにいきますよ♪

翔ｻﾝは、もうかなり泳ぎに習熟しておられますので、
自分が思っているより海豚(いるか)になってる、と思われます。

隣のコースの方が元日本代表選手ならば煽られますよ〜(^^
自分がどれぐらい日本代表に近づけるか試すのには絶好の機会ですから。
友達から上手に泳げていたと思われたら嬉しいですよね(^O^)／☆ぽち
夏が好きな翔さん。。。
秋の気配を感じさせるコオロギの鳴き声は
ちょっぴりショックでしたね^_^;

最近スズムシの声が夜聞こえます＾＾
秋って感じがいよいよしてきました〜＾＾

素敵な景色★

なんかもう一気に秋ですなぁ〜〜〜♪(^^)

[yu_rwing]

夏さん、最近、お月様がきれいですよね♪

でも、どんどん寒くなっていきます。
今日は白露だったそうですね。
風邪に気をつけてくださいね。

[yu_rwing]

青い空と白い雲さん、情報を有難うございます。

泳いだ後が、ベストなのですね。
了解です。
って、まだ買ってないけれど・・・（＞＜）

[yu_rwing]

下村さん、ありがとございます。
まだまだイルカ修行は、入り口です。

実際の所、ビデオにでも撮って見せていただかないと、なかなか自分の泳ぎってわからないですね・・・
でも、実際に見たら、凹むかも（＞＜）

[yu_rwing]

ローマさん、今日は、もう白露だそうです（＞＜）
寂しいですね！

空気が済んできて、お月様がきれいに見えるのは嬉しいけれど・・・フクザツ！

[yu_rwing]

ミヨケンさん、まだスズムシの声は聞いてないです。
リーン、リーンって、鳴くんですよね♪

今朝、セミの声を聞いたような気がしたけれど、空耳でしょうか・・・？？

[yu_rwing]

junさん、一気に秋になだれ込んだって感じだよね！！
そうか、junさんは、暑いの嫌いなんだよね＾＾

私は、夏が好き＾＾♪