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９月８日のお弁当 ★ご飯（野沢菜ちりめん） ★唐揚げ・ミニトマト ウインナー・ハム・漬物・子持ち昆布 ★酢物・ホウレン草の白和え ★煮物 ★メロン ホウレン草の白和えは前の晩の残り物です。 今まで揚げ物はカロリーが高くて血糖値が上がると思っていたので あまり作らなかったんですが、旦那さんの場合、血糖値に影響が ないようなので最近、揚げ物も食べたりしてます。 身体の調子がいいのか体重まで増えちゃってお腹も立派な出っ腹です(*^-^)ﾆｺ。 先日の検診の時の血液検査で何も心配ないとのことだったのですが、 これ以上、太って欲しくないな〜(*^-^)ﾆｺ。
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食べられないことを考えると、体重も標準値で検診で異常なしなら本当は太目の方が健康的でいいのかもね。
2006/9/9(土) 午後 4:32
ともちゃん＞本人もそう、思ってるみたい。昔に比べたら細い方だって言ってるし(*^-^)ﾆｺ。
2006/9/9(土) 午後 4:33
お弁当、美味しそうですね。色合いも良いですしね。最近は、昼食も、外食で、体重アップしてしまいました。運動して、なんとか頑張ります。
2006/9/9(土) 午後 4:48
ちりめん、美味しいよね〜♪私は、朝食で大根おろしと一緒に食べてます(^O^)
2006/9/9(土) 午後 5:00
わぁ〜お、彩り豊かで美味しそう。愛情溢れてますね。筑前煮も手間隙かかってるし最高です。
2006/9/10(日) 午前 11:35
メッチャ美味しそうです〜〜⌒〇 ＼(^。＼) イタダキ！来週は中学校の運動会・・・お弁当どうしよう・・・何かいいおかずありません？？o(；△；)o エーン
2006/9/10(日) 午後 5:15
確かにおでぶちゃんはイヤだよね。今私が主人の体重に限りなく近いからって「ひろえちゃん体重何キロ？俺体脂肪率16％で内臓脂肪が7やったで」とか言うてくるねん？蹴りたい。それより、揚げ物食べていいならメニュー増えていいよね！糖尿食の本見てると煮物かおひたししかないから、つまらないよね・・・
2006/9/11(月) 午後 9:01 [ pir*e_z*y*rit*chu ]
('-'*)ｵﾋｻ♪とっても豪華なお弁当ですね。こんなお弁当毎日食べたいよ〜(TーT)何より美的なセンスにぽちん〜♪
2006/9/12(火) 午前 1:57 [ キューエル ]
ゆかさんはホントにいい奥さんですね！旦那さんの体の事つねに考えてて・・えらい！！私の健康管理のしてほしいな！
2006/9/12(火) 午後 1:25
しゅうさん＞あらら、頑張って運動しないとね(*^-^)ﾆｺ。これから益々、食事が美味しくなるし(*^-^)ﾆｺ。
2006/9/12(火) 午後 5:57
アナログ親父さん＞大根おろしとちりめんも美味しいよね〜、私も好きです(*^-^)ﾆｺ。
2006/9/12(火) 午後 5:58
ラッキークローバーさん＞ありがとう〜(*^-^)ﾆｺ。煮物は前の晩に作っておくの〜(*^-^)ﾆｺ。
2006/9/12(火) 午後 5:59
こうちゃんママ＞うちも１７日が中学校の運動会なんだ〜(*^-^)ﾆｺ。ほんとお弁当、何入れようかな〜？？
2006/9/12(火) 午後 6:01
ひろえちゃん＞旦那さん、スリムなんだ〜(*^-^)ﾆｺ。うちはおもっきりビール腹だよ〜(*^-^)ﾆｺ。服着てるとあまりわからないけど。お産がすんだら、元に戻るよ(*^-^)ﾆｺ。
2006/9/12(火) 午後 6:03
キューウェルさん＞ありがとう〜(*^-^)ﾆｺ。また、遊びにきてね(*^-^)ﾆｺ。
2006/9/12(火) 午後 6:04
かめバスさん＞でも、よく旦那さんに子供じゃないんだからって言われるの。多分、とっても口うるさいんだと思うよ〜(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!
2006/9/12(火) 午後 6:06
こんなお弁当私も食べたいです。 すぐにはこんな美味しそうなお弁当は無理ですね・・・お料理いくつから始めたんですか？
2006/9/13(水) 午前 1:20 [ sak*ra*o*ana222* ]
sakuranohana2222 さん＞うちは母親が私が高校生の時にいなくなったから、その時くらいからご飯、作ってたかな(*^-^)ﾆｺ。お弁当、作るの好きなんだ〜(*^-^)ﾆｺ。
2006/9/13(水) 午前 7:09
ゆかさん＞ごめんなさい。そうだったんですね。 私よりもずっとずっと大人なゆかさんを尊敬しまーす！
2006/9/13(水) 午前 11:01 [ sak*ra*o*ana222* ]
sakuranohana2222 さん＞気にしなくていいよ〜(*^-^)ﾆｺ。
2006/9/13(水) 午後 4:22