ウツとパワハラと戦う！

最近

すっかり、ご無沙汰です。

 

ウツの方は

９月は、しんどかったぁー。

季節的だったのかな？

本当、電車に乗るたびに、吐き気がひどく、

会社に行くのも、一苦労でした。

 

１回程、遅刻して行ったけど。

本当にひどっくって、一回病院に行って、がぁぁぁぁーーー。と、自分の気持ちを吐き出してみた。

 

ここ最近は。

微妙です。

良かったり。悪かったり。

色々です。

急に発作がくるので、

好きなことも出来ないし。

その辺のジレンマ的なものもあります。

 

最近、夜も、薬を飲むようになりました。

寝つきも、ちょっと悪いかも。

 

 

最近・・・

ご無沙汰です。

季節の変わり目と言うことで。
非常ーーに。
つらいです。

9月中旬まで、猛烈に調子が良くって。
「10月ぐらいに入ったら、制服着れるかも」と。
思っていた矢先・・・

9月の最終日曜日。
突然の吐き気・・・。
何をしても、ダメ。

不安一杯。

とりあえず、寝て。
月曜日。
普通にご飯は食べられたんだけど。
その後、再び、吐き気に襲われ、
この日は、たまたま、有給でして・・・
親と一緒に出かける用事があって、
とりあえず、安定剤飲んで、出かけたんだけど。
猛烈に気分が悪くなり、
建物にも、入れず・・・
ただただ、外で、ガムをかみながら、ウロウロ・・・。

少し、落ち着いてきても、顔色は、真っ青。

でも、食事しなきゃ・・・。と思って、お店に入ったら、
あっさり系なら、いけるかも。
と、思って、のりまきを食べた。

その後。
再び、吐き気が・・・。
それも、強烈になっちゃって。

自分が着ている洋服さえも、イヤになってきて・・・。

そんな月曜日を過ごし、次の日、いざ、会社！！と。
思ったら、全然体が動けず、その日は、お休みした。

ずーっと、家で引きこもり状態です。

今日も。
やっぱり、先週の出来事が頭をよぎり、
家から外に出るのが、ちょっと億劫です。

先週は。
体調的にも、よくなくって。
お昼も、一体何を食べればいいのやら・・・
状態で。
とりあえず、腹5分目程度にしておいた。
8分まで、食べてしまうと、吐き気に襲われるのだ。
本当に、厄介なものです。

あと。
意味もなく、よく、涙も出るようになりました。

やっぱり、この季節、
精神的にも、少しダメージが強そう。

っていうより、
また、後退しているようで、すごーーーく不安です。

気分悪〜

あぁー、最悪･･･
気分悪い。

薬飲んでのに！！！
効かないよー！！！！(´・ω・｀)

帰り電車大丈夫かな？
めっちゃ、不安一杯です。

とりあえず。
落ち着いて・・・
落ち着いて・・・
と。

思っています。

ゆっくり、帰るしかないんだけど。
とりあえず。
帰る前に、落ち着いて欲しいです。
あぁーん！！(>_<)

辛いの、しんどい･･･。

うざー！！

ここ最近。胃の調子が悪いです。

今日は、胃痛。
朝から、飲むヨーグルトを飲んでいるけど。
あまり、変わらないです。

ガム噛んで気を間際らしています。
これが一番だぁ〜！！

パワハラに書こうか･･･
迷ったんだけど。

上司O。
昨年ぐらいから、ずーっと別の席で仕事をしているんだよ。
一応、「ここにいるから」って今いる場所の内線を教えればいいのに、
いない席の方に電話がかかっていきます。

で･･･
私が出る。回す･･･みたいな。
かなり、面倒な方法で回しています。

不在時の時は、メモ紙を残しておいたんだけど。
「メールにして、チェックしているから！！」と言われたので、メールで連絡しているんだけど。
これまた、見ていない。(´・ω・｀)

で･･･
また、電話が鳴る･･･

なーんか、無駄なような･･･
そんな感じですよー。

でね。
私が回すと、超ーーぶっきらぼう。
後輩の子が回すと、笑い声が･･･

この温度差はなんだろうね･･･

意味分からないし。

そんなにイヤなら、いない席の電話番号を教えずに、今居る場所の番号をお知らせすればいいのに･･･と思いつつも、未だに鳴っています。

普通に出てくれれば、別にどーって事ないけどね。
完璧、パワハラのことだわ･･･

今週は、ずーっとこんな調子なのかな？

さて。
昨日同様。
あんまり、調子は、いまいちです。

なのに･･･
お昼ごはん、消化するのに、ちょっと時間がかかる、パンをチョイスした私。

なーんも、考えておらんなー。

でもでも。
どーしても、パンが食べたくって･･･
”えーい！”と。食べてみたけど･･･

やっぱり、気分が悪いです。
あちゃぱー
学習能力なし！！です。

さて。
最近、夜寝て、朝までぐっすりコースだったんだけど。
ここ最近、夜、うなされて、夜中に1回起きます。

あまり、クセになると、必ず、夜中に起きてしまうので、
ここいらで、経ちたい！！と思っているんだけどね。
なかなか、どーして･･･
という感じかな？

調子が悪い時。
電車に乗るのが、かなり、苦痛でして。
でね。
私の場合。

行きは、”こっち側の席なら、大丈夫”とか。
帰りは、”こっち側の席なら、大丈夫”とか。
なんか、そんな決まり（？）があります。

多分、気の持ちようなんだけどね･･･。

あと。
本当に調子が悪い場合は。
ガムを噛んでいます。
それも、ミント系のやつ。

アロマから見ても、
ミント系は、気分が悪いときに落ち着くそーな。

よって、このミント系のガムは、かなり、必需品です。

だが･･･
本当は、ガム噛んでしまうと、胃酸が出るんだよね･･･
なので、お薦め的には、NGなのかな？と思ったりします。
が･･･
やっぱり、ガムが落ち着くので、
本当、気分が悪い時には、お世話になっています。

但し･･･
これにも、私的にこだわりが･･･


お気に入りのガムじゃないと、ダメって事なのよ。
ミント系のガムなら、メーカー問わず、どれでも･･･
じゃなくって、

”このメーカーのみ！！”というこだわりがあります。


皆は、どのように乗り越えているんだろう？
ふと、思います。