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		<channel>
			<title>ウツとパワハラと戦う！</title>
			<description>4年前から、鬱になり、原因は、パワハラと、仕事のしすぎ？
でした。
こんなプログですが、宜しくお願いします♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>ウツとパワハラと戦う！</title>
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			<description>4年前から、鬱になり、原因は、パワハラと、仕事のしすぎ？
でした。
こんなプログですが、宜しくお願いします♪</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp</link>
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		<item>
			<title>久々すぎて、よくわからん</title>
			<description>&lt;div&gt;久々に更新します。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;２０１２年になりましたね。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;昨年は、いろいろとありすぎて、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;そして、いろいろと考えることばかりでした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;うまく言えないけど、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今年こそ、幸せな１年になりますよう、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;日々、願い、日々努力し、成長したいなぁ～。と思っています。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/29111253.html</link>
			<pubDate>Fri, 06 Jan 2012 20:19:06 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>久々</title>
			<description>&lt;div&gt;どれくらい、更新していなかったんだ？というぐらい、久々の更新です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;体調は、相変わらずですね・・・。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;今日は、久々にめまいがひどかった・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;週末ゆっくりしようっと&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/28068089.html</link>
			<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 21:57:34 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>胃痛</title>
			<description>&lt;div&gt;最近、胃痛がひどくって、悲惨な状況です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本当に、やばい！！と、思って、病院に行ったところ・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;胃の検査を薦められました。（涙）&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;マジ、カメラ飲めない！！！と思って、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;「少し、時間をください。」とお願いをして、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;少々、時間をもらっている最中。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;会社には、なんとか、出社しているけど。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;Ｏさんが、いると、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;胃が、ピキーンと、痛くなる。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;やっぱり、ストレスですよね・・・&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;解消方法があれば、教えて下さい！！&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/26585423.html</link>
			<pubDate>Sun, 21 Nov 2010 21:57:09 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>最近</title>
			<description>&lt;div&gt;すっかり、ご無沙汰です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ウツの方は&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;９月は、しんどかったぁー。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;季節的だったのかな？&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本当、電車に乗るたびに、吐き気がひどく、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;会社に行くのも、一苦労でした。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;１回程、遅刻して行ったけど。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;本当にひどっくって、一回病院に行って、がぁぁぁぁーーー。と、自分の気持ちを吐き出してみた。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;ここ最近は。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;微妙です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;良かったり。悪かったり。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;色々です。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;急に発作がくるので、&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;好きなことも出来ないし。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;その辺のジレンマ的なものもあります。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;最近、夜も、薬を飲むようになりました。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;寝つきも、ちょっと悪いかも。&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&amp;nbsp;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/26421540.html</link>
			<pubDate>Tue, 02 Nov 2010 23:10:21 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ご無沙汰です</title>
			<description>何から書いていいのやら・・・。&lt;br /&gt;
ここ数ヶ月、色々とありました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まず・・・&lt;br /&gt;
上司I。やっと、定年だ！！と思ったら、再雇用になりました。&lt;br /&gt;
ちぃ・・・。&lt;br /&gt;
よって、未だにいます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして・・・&lt;br /&gt;
頼りにしていた上司が退職しました。&lt;br /&gt;
家業を継ぐそうで・・・&lt;br /&gt;
本当に残念です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この方。&lt;br /&gt;
「そんなに今の職場が辛いなら、こっちの部署に引き抜いてやる」と。&lt;br /&gt;
言ってくれたのです。&lt;br /&gt;
本当にうれしかったが・・・&lt;br /&gt;
その話も、白紙になりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とりあえず。&lt;br /&gt;
ひたすら、我慢する日々です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そうそう。&lt;br /&gt;
ウツの方は、少しずつ、良くなってきて。&lt;br /&gt;
少し、制服が着れるかな？という感じです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その辺は、焦らず、ボチボチと、頑張ろうと思います。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/22264914.html</link>
			<pubDate>Mon, 16 Nov 2009 20:42:03 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>最近・・・</title>
			<description>ご無沙汰です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
季節の変わり目と言うことで。&lt;br /&gt;
非常ーーに。&lt;br /&gt;
つらいです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
9月中旬まで、猛烈に調子が良くって。&lt;br /&gt;
「10月ぐらいに入ったら、制服着れるかも」と。&lt;br /&gt;
思っていた矢先・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
9月の最終日曜日。&lt;br /&gt;
突然の吐き気・・・。&lt;br /&gt;
何をしても、ダメ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
不安一杯。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
とりあえず、寝て。&lt;br /&gt;
月曜日。&lt;br /&gt;
普通にご飯は食べられたんだけど。&lt;br /&gt;
その後、再び、吐き気に襲われ、&lt;br /&gt;
この日は、たまたま、有給でして・・・&lt;br /&gt;
親と一緒に出かける用事があって、&lt;br /&gt;
とりあえず、安定剤飲んで、出かけたんだけど。&lt;br /&gt;
猛烈に気分が悪くなり、&lt;br /&gt;
建物にも、入れず・・・&lt;br /&gt;
ただただ、外で、ガムをかみながら、ウロウロ・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
少し、落ち着いてきても、顔色は、真っ青。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、食事しなきゃ・・・。と思って、お店に入ったら、&lt;br /&gt;
あっさり系なら、いけるかも。&lt;br /&gt;
と、思って、のりまきを食べた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その後。&lt;br /&gt;
再び、吐き気が・・・。&lt;br /&gt;
それも、強烈になっちゃって。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
自分が着ている洋服さえも、イヤになってきて・・・。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そんな月曜日を過ごし、次の日、いざ、会社！！と。&lt;br /&gt;
思ったら、全然体が動けず、その日は、お休みした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ずーっと、家で引きこもり状態です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日も。&lt;br /&gt;
やっぱり、先週の出来事が頭をよぎり、&lt;br /&gt;
家から外に出るのが、ちょっと億劫です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
先週は。&lt;br /&gt;
体調的にも、よくなくって。&lt;br /&gt;
お昼も、一体何を食べればいいのやら・・・&lt;br /&gt;
状態で。&lt;br /&gt;
とりあえず、腹5分目程度にしておいた。&lt;br /&gt;
8分まで、食べてしまうと、吐き気に襲われるのだ。&lt;br /&gt;
本当に、厄介なものです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
あと。&lt;br /&gt;
意味もなく、よく、涙も出るようになりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっぱり、この季節、&lt;br /&gt;
精神的にも、少しダメージが強そう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
っていうより、&lt;br /&gt;
また、後退しているようで、すごーーーく不安です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/21452622.html</link>
			<pubDate>Sat, 03 Oct 2009 22:55:40 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>上司Oのこと</title>
			<description>連休前から、ずーっと、嫌がらせを受けていた。&lt;br /&gt;
で・・・&lt;br /&gt;
胃が痛くなり・・・病院に行った。&lt;br /&gt;
胃腸炎。&lt;br /&gt;
これが、４月の出来事。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
連休入る時も、また、意地悪をされた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何を話しても、無視なのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私は、”いつものことだー”と。&lt;br /&gt;
思っていた。&lt;br /&gt;
普通に、挨拶をして、帰った。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そして・・・&lt;br /&gt;
今日、出社したら、上司Oは。&lt;br /&gt;
入院しているとのこと。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
原因は、不明。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
どうやら、連休入ってから、すぐに、入院をしたらしい。&lt;br /&gt;
みんな、「仕事のストレス」と言っている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
が・・・&lt;br /&gt;
私は、”人に嫌な思いをした、結果だよ”と。思っている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何せ、医者が診ても、診断が違うらしい。&lt;br /&gt;
今日も、検査したらしいんだけど。結果は・・・・とのことだ。&lt;br /&gt;
入院生活も、いつまで、続くのかも、不明。&lt;br /&gt;
何もかもが、不明なのだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私も、一応、心配しているけど。&lt;br /&gt;
やっぱり、人に嫌な思いをした結果なのだ。と思っている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
だって・・・&lt;br /&gt;
上司Oに、私は、何もしていないのに、&lt;br /&gt;
上司Oは、何かにつけ、何かを聞いても、無言。&lt;br /&gt;
話しかけても、無視。&lt;br /&gt;
聞こえないふり・・・&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こんなことをしているから、きっと、バチが当たったんだ。&lt;br /&gt;
と。&lt;br /&gt;
思っている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
マジ、性格悪いのかもしれないけど。&lt;br /&gt;
そう、思っている。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/16126782.html</link>
			<pubDate>Wed, 06 May 2009 20:37:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>気がつけば５月</title>
			<description>あちゃー。&lt;br /&gt;
気がつけば・・・５月じゃん。&lt;br /&gt;
更新しなさすぎ！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さて。&lt;br /&gt;
４月は、胃痛に悩み。&lt;br /&gt;
胃腸炎になりました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
後半は、風邪を引き・・現在に至ります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
会社では、相変わらずです。&lt;br /&gt;
本当、つらーい！！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/15990138.html</link>
			<pubDate>Mon, 04 May 2009 21:00:58 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>びっくり！！</title>
			<description>いつの間に･･･&lt;br /&gt;
訪問者、1000人を超えていた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これには、かなり、ビックリしました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ウダウダウダウダ･･･&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
文句ばっかりだけどね。&lt;br /&gt;
それでも、嬉しいことです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ありがとうございます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これからも、マイペースでいきます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
っていうか。&lt;br /&gt;
投稿した数も、先程で、100件目。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
何かの縁かしら？？&lt;br /&gt;
ウムム？？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/11572042.html</link>
			<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 16:49:25 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ある意味、うらやましい</title>
			<description>上司I。&lt;br /&gt;
今日は、仕事が暇らしい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
書類の整理をしているよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で･･･&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
タバコを吸う回数も、増えている。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うちの会社も、フロアー内、喫煙禁止。&lt;br /&gt;
なので･･･&lt;br /&gt;
所定の場所にて、吸う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で･･･&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
上司Iも、その1人。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でもでも･･･&lt;br /&gt;
この人の場合。&lt;br /&gt;
15分ぐらい、平気で、席を外す。&lt;br /&gt;
タバコでね。&lt;br /&gt;
最高で、30分の時もあるよー。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
用件ごとなら、いいさー。&lt;br /&gt;
それは、仕方がない。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
で･･･&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私には。&lt;br /&gt;
”仕事しろー。”とか。&lt;br /&gt;
”ネットで遊ぶなぁ～”とか。&lt;br /&gt;
言う。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
かなり、矛盾しています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
って･･･&lt;br /&gt;
私も、ネットで書き込みしているけど･･･&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
まぁ、ボチボチですな。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/yuki1422jp/11571912.html</link>
			<pubDate>Thu, 05 Mar 2009 16:47:38 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		</channel>
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