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去年は大失敗。今年は月ごとに目標立てて頑張ります。１月は１kg減。
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奈良くるみ選手、おめでとう。
2008/10/27(月) 午前 1:41
２６日の東急ハーヴェストカップ 浜名湖国際女子で
１６歳の高校生、奈良くるみ選手が初優勝。
下部の大会ですが、勝手にかなり期待している選手ですし、
シングルス初優勝はうれしいですね。
チョット遠くて観戦できなくて残念ですが、
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進まぬダイエット【2008.09.28】...
2008/9/28(日) 午後 11:57
なーにも動いていないので、体脂肪率が上昇してます。
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ピーク時 体重：89.4kg、体脂肪率：39.5%
23:50 88.6kg(ピーク【-0.8kg】前回比【-0.6kg
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進まぬダイエット【2008.09.23】...
2008/9/23(火) 午後 11:20
今月、２回目のジムに行ってきました。
増えるのはすぐなのに、簡単には下がりませんよね。
とにかく頑張らないと!!
ピーク時 体重：89.4kg、体脂肪率：38.8%
14:40 ジム
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２０’ｓ Ｍｅｍｏｒｙ Ｐｏｄ 〜へっぽこボーダー奮闘ブログ〜
3月。 仕事の忙しさのあまり、 記憶の片隅にしまいこんでいたのですが、 今シーズン一目惚れしたスキー場があります。 そ...
